力竭是疲劳的一种特殊形式，是疲劳发展的最后阶段。肌体发生疲劳后，降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作，直至完全不能（），此时才为力竭。A、呼吸B、运动C、工作D、站立

题目

力竭是疲劳的一种特殊形式，是疲劳发展的最后阶段。肌体发生疲劳后，降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作，直至完全不能（），此时才为力竭。

  • A、呼吸
  • B、运动
  • C、工作
  • D、站立
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1.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()A.脑力疲劳和体力疲劳B.脑力疲劳和肢体疲劳C.体力疲劳和肢体疲劳D.脑力疲劳和机体疲劳

2.疲劳发展的最后阶段是力竭此题为判断题(对，错)。

3.()时人体代谢率降低,可以消除疲劳,恢复体力;A、工作B、运动C、睡眠D、饮食

4.有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大A、不能完成运动B、活动时因气喘不能自由交谈C、运动后有轻度的疲劳感D、运动后出现恶心E、运动后出现明显无力

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  • 第1题：

    下列提示运动强度过大的是()

    A.活动时因气喘而不能自由交谈

    B.运动后疲劳

    C.运动后关节酸痛

    D.运动后出汗

    E.运动后口渴


    参考答案：A

  • 第2题：

    劳动者长时间从事单调、重复的生产活动时，心理活动能力逐渐下降，最后感到精疲力竭，以致无法继续作业的现象被称为()。

    A:心理阻滞
    B:生理疲劳
    C:心理饱和
    D:精神疲劳

    答案：C
    解析：
    心理饱和。即劳动者长时间从事单调、重复的生产活动时，心理活动能力逐渐下降，最后感到精疲力竭，以致无法继续作业的现象。

  • 第3题：

    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。

    • A、不正常
    • B、正常
    • C、参与
    • D、一般

    正确答案:B

  • 第4题：

    根据运动方式和持续时间的不同可将疲劳分为快速疲劳和（）疲劳。

    • A、柔韧
    • B、耐力
    • C、阶段
    • D、分级

    正确答案:B

  • 第5题：

    运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）

    • A、持续性疲劳
    • B、不能完成运动
    • C、运动后无力
    • D、运动后恶心
    • E、活动时因气喘而不能自由交谈

    正确答案:A

  • 第7题：

    运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。


    正确答案:中枢疲劳；外周疲劳；中枢疲劳；外周疲劳；保护

  • 第8题：

    单选题
    根据运动方式和持续时间的不同可将疲劳分为快速疲劳和（）疲劳。
    A

    柔韧

    B

    耐力

    C

    阶段

    D

    分级


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是（）。
    A

    不能完成运动

    B

    活动时因气喘不能自由交谈

    C

    运动后有轻度的疲劳感

    D

    运动后出现明显无力

    E

    运动后出现恶心


    正确答案： E
    解析： 进行有氧训练，其训练强度的控制非常重要，虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算，但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断；过大的量或过小的量均不符合要求，一般来说，以当天训练结束后有轻度的疲劳感，而休息后消失为基本要求；训练中出现明显不适或过后出现严重反应，均提示运动量过大。

  • 第10题：

    填空题
    运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。

    正确答案： 中枢疲劳,外周疲劳,中枢疲劳,外周疲劳,保护
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    力竭是疲劳的一种特殊形式，是疲劳发展的最后阶段。肌体发生疲劳后，降低运动强度和改变运动条件仍能继续工作，直至完全不能（），此时才为力竭。
    A

    呼吸

    B

    运动

    C

    工作

    D

    站立


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    疲劳是由于（）而导致精疲力竭、学习或工作效率下降的一种现象。 ①工作时间过长②劳动强度过大③心理压力过重④睡眠时间过长
    A

    ①②③

    B

    ①②③④

    C

    ②③④

    D

    ①③④


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是( )。

    A、不能完成运动

    B、活动时因气喘不能自由交谈

    C、运动后有轻度的疲劳感

    D、运动后出现明显无力

    E、运动后出现恶心


    参考答案：C

  • 第14题：

    有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是(　　)。

    A.不能完成运动
    B.活动时因气喘不能自由交谈
    C.运动后有轻度的疲劳感
    D.运动后出现明显无力
    E.运动后出现恶心

    答案：C
    解析：
    进行有氧训练，其训练强度的控制非常重要，虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算，但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断；过大的量或过小的量均不符合要求，一般来说，以当天训练结束后有轻度的疲劳感，而休息后消失为基本要求；训练中出现明显不适或过后出现严重反应，均提示运动量过大。

  • 第15题：

    关于运动性疲劳描述错误的是？（）

    • A、运动性疲劳对人体而言是一种保护性机制
    • B、运动疲劳可发生在从大脑皮层到肌纤维的任何部位
    • C、肌肉硬度是反应肌肉放松程度的指标，当骨骼肌出现疲劳时，往往导致肌肉硬度降低

    正确答案:C

  • 第16题：

    运动性疲劳的内脏疲劳多表现为（）和（）的疲劳。


    正确答案:心理；生理

  • 第17题：

    运动损伤是由于运动强度大，过度疲劳造成的


    正确答案:错误

  • 第18题：

    疲劳就是指力竭。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    多选题
    关于疲劳的说法正确的是（）。
    A

    疲劳是在刚开始刺激的几分钟内响度的下降；

    B

    疲劳是指当刺激的强度超过了可以保持生理性反应的强度时所发生的敏感度的改变；

    C

    疲劳的测试必须在刺激停止后才进行；

    D

    疲劳发生后听阈值会下降；

    E

    听力疲劳会引起暂时性阈值的改变。


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    疲劳就是指力竭。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大（）
    A

    不能完成运动

    B

    活动时因气喘不能自由交谈

    C

    运动后有轻度的疲劳感

    D

    运动后出现明显无力

    E

    运动后出现恶心


    正确答案： C
    解析： 进行有氧训练，其训练强度的控制非常重要，虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算，但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断；过大的量或过小的量均不符合要求，一般来说，以当天训练结束后有轻度的疲劳感，而休息后消失为基本要求；训练中出现明显不适或过后出现严重反应，均提示运动量过大。

  • 第22题：

    单选题
    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。
    A

    不正常

    B

    正常

    C

    参与

    D

    一般


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）
    A

    持续性疲劳

    B

    不能完成运动

    C

    运动后无力

    D

    运动后恶心

    E

    活动时因气喘而不能自由交谈


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

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