体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。A、少量B、适度C、过量D、特殊

题目

体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。

  • A、少量
  • B、适度
  • C、过量
  • D、特殊
相似考题

1.工程构件在服役过程中，只有应力超过屈服强度时才会产生疲劳断裂。（）

2.运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。A、加重B、消失C、错在D、特殊

3.在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来强度的工作时，则视为出现了过度疲劳。

4.能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗，并且得不到及时的补充，从而造成运动时能量供应（），导致运动性疲劳的发生。A、过量B、不足C、适度D、相当

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  • 第1题：

    心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。

    • A、研究
    • B、评定
    • C、讨论
    • D、商议

    正确答案:B

  • 第2题：

    运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。

    • A、缩短
    • B、延长
    • C、早晚
    • D、长短

    正确答案:B

  • 第3题：

    运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说是一种保护性机能，所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    （）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。

    • A、早期过度疲劳
    • B、中期过度疲劳
    • C、晚期过度疲劳
    • D、过度疲劳

    正确答案:A

  • 第5题：

    人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生（）暂时降低的现象，称为运动性疲劳。

    • A、体力
    • B、工作能力
    • C、生活能力
    • D、机能状况

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。
    A

    研究

    B

    评定

    C

    讨论

    D

    商议


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生（）暂时降低的现象，称为运动性疲劳。
    A

    体力

    B

    工作能力

    C

    生活能力

    D

    机能状况


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。
    A

    缩短

    B

    延长

    C

    早晚

    D

    长短


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    体育锻炼过程中，人体只有出现（）的疲劳症状时，身体机能才会不断提高。
    A

    少量

    B

    适度

    C

    过量

    D

    特殊


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）时期人只有轻微的自觉症状，心电图、脑电图、机能试验均无异常改变；大运动量锻炼后感觉劳累，恢复时间延长。
    A

    早期过度疲劳

    B

    中期过度疲劳

    C

    晚期过度疲劳

    D

    过度疲劳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。

    • A、兴趣
    • B、强度
    • C、力量
    • D、速度

    正确答案:B

  • 第14题：

    人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状，并伴有人体的生理机能、（）状态的变化。

    • A、物理
    • B、心理
    • C、化学
    • D、语言

    正确答案:B

  • 第15题：

    过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）

    • A、身高
    • B、健康
    • C、体重
    • D、弹跳能力

    正确答案:B

  • 第16题：

    在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    体力疲劳是指劳动者在劳动过程中，出现劳动机能衰退。作业能力（），有时伴有疲劳感觉的自觉症状现象。

    • A、下降
    • B、上升
    • C、消失
    • D、增强

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。
    A

    加重

    B

    消失

    C

    错在

    D

    特殊


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    人体在从事体育活动过程中常常出现疲劳症状，并伴有人体的生理机能、（）状态的变化。
    A

    物理

    B

    心理

    C

    化学

    D

    语言


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    过度疲劳不仅不能提高身体机能，而且容易导致各种运动损伤和伤害事故，以至损害人体的身体（）
    A

    身高

    B

    健康

    C

    体重

    D

    弹跳能力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    体力疲劳是指劳动者在劳动过程中，出现劳动机能衰退。作业能力（），有时伴有疲劳感觉的自觉症状现象。
    A

    下降

    B

    上升

    C

    消失

    D

    增强


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。
    A

    兴趣

    B

    强度

    C

    力量

    D

    速度


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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