健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定，从健身角度来讲，健身走时适宜的脉搏为（）次/分钟。

题目

健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定，从健身角度来讲，健身走时适宜的脉搏为（）次/分钟。

相似考题

1.甲，乙，丙，丁每人隔不同的天数去健身房健身，甲2天去一次，乙3天去一次，丙4天去一次，丁5天去一次，上周星期日四人在健身房同日健身，下一次四人同日去健身房健身是星期几？A. 星期四 B. 星期五 C. 星期六 D. 星期日

2.健身走的自我评定方法的客观检查方法有（）。A、脉搏B、体重C、血压D、运动水平

3.健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。

4.健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。

更多“健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定，从健身角度来讲，健身走时适宜的脉搏为（）次/分钟。”相关问题

  • 第1题：

    对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。


    正确答案:15-30

  • 第2题：

    健身走强度的衡量主要依据人体的（）次数来确定。


    正确答案:脉搏

  • 第3题：

    健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。

    • A、摆臂散步走
    • B、摩腹散步走
    • C、普通走步法
    • D、快速跑步法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）

    • A、120—140次/分
    • B、120—170次/分
    • C、130—160次/分
    • D、140-180次/分

    正确答案:C

  • 第5题：

    国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫（）。

    • A、生理负荷价值阈
    • B、靶心率
    • C、最大健身强度
    • D、健身阈强度

    正确答案:B

  • 第6题：

    对青年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。

    • A、120—140次/分
    • B、120—170次/分
    • C、130—160次/分
    • D、130—170次/分

    正确答案:C

  • 第7题：

    填空题
    健身走强度的衡量主要依据人体的（）次数来确定。

    正确答案： 脉搏
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。
    A

    120—140次/分

    B

    120—170次/分

    C

    130—160次/分

    D

    130—170次/分


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）
    A

    120—140次/分

    B

    120—170次/分

    C

    130—160次/分

    D

    140-180次/分


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    健身走和健身跑对人体生物功能的主要影响是增强（），并能使肌肉活动与植物性器官高度协调。
    A

    心肺功能

    B

    协调能力

    C

    灵敏素质


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。
    A

    摆臂散步走

    B

    摩腹散步走

    C

    普通走步法

    D

    快速跑步法


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    国际上认为锻炼身体时，心率要控制在120~140次/min，这个区间叫（）。
    A

    生理负荷价值阈

    B

    靶心率

    C

    最大健身强度

    D

    健身阈强度


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身走和健身跑对人体生物功能的主要影响是增强（），并能使肌肉活动与植物性器官高度协调。

    • A、心肺功能
    • B、协调能力
    • C、灵敏素质

    正确答案:A

  • 第14题：

    健身走的运动负荷的控制可采用（）方法。

    • A、脉搏测定法
    • B、客观测定法
    • C、主观感觉法
    • D、血压测定法

    正确答案:A,C

  • 第15题：

    对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳，脉搏应该维持在120－140次/min为宜。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    有氧健身操以每周三次，每次15分钟以内，连续不断的锻炼为最佳。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    到健身俱乐部健身的人一般频率是（）。

    • A、1-2次/周
    • B、2-3次/周
    • C、3-4次/周
    • D、4-5次/周

    正确答案:B

  • 第19题：

    判断题
    健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定，从健身角度来讲，健身走时适宜的脉搏为（）次/分钟。

    正确答案： 100-120
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    健身走的锻炼效果应以（）来衡量，而不是以行走的距离来衡量。

    正确答案： 时间
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    健身走的自我评定方法的客观检查方法有（）。
    A

    脉搏

    B

    体重

    C

    血压

    D

    运动水平


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    对于一般锻炼者，健身走的连续行走时间以（）分钟为宜。

    正确答案： 15-30
    解析： 暂无解析

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