限时看打速度强化练习必须配合进行调整性练习,即只要求(),而不要求速度的练习。
第1题:
在瑜伽练习中,都应该只通过鼻孔进行呼吸,不要通过嘴呼吸。
第2题:
根据运动系统特点,儿童少年体育教学的要求有()
第3题:
赛前训练的身体训练包括哪些练习?()
第4题:
经过限时看打速度强化练习可使练习者能够在高速击打的过程中指法不走样变形,保证准确率()
第5题:
速录看打考评可采用限时看打或()方式进行。
第6题:
根据担负任务的特点和身体的具体情况,强化的进行速度练习。
第7题:
不以速度的提高而下降
达到百分之百
持续上升
与频率同步
第8题:
对
错
第9题:
静力性练习
动力性练习
混合性练习
速度性练习
第10题:
60、12
60、10
80、12
80、10
第11题:
检查和调整
休息和修养
校对和整理
控制和督促
第12题:
对
错
第13题:
自由泳配合动作不协调时,可采用()纠正办法。
第14题:
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。
第15题:
发展力量练习是用最大负荷的()%重量练习()次以上,不要求速度,但重复次数和坚持时间应达到极限
第16题:
进行速度强化的一分钟练习便于(),是高级速度训练开始时常用的方法。
第17题:
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。
第18题:
等长性力量练习
等张性力量练习
力量耐力练习
速度力量练习
第19题:
记住所有略码
录入所有略码
打准刚刚练习过的文章
准确朗读并背诵
第20题:
对
错
第21题:
养成站立行走跑的正确姿势;
不要在坚硬场地上多跳;
不要过早进行力量练习;
少做柔韧和灵敏练习。
第22题:
力量性练习
速度性练习
耐力性练习
灵敏性练习
第23题:
计时看打
一分钟看打
随时看打
反复看打