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  • 第1题:

    在水中大腿后侧肌肉痉挛时,自救方法采用()手按住膝盖,然后 手抓住脚趾尽量往上抬起。

    A.同侧、同侧

    B.异侧、异侧

    C.同侧、异侧

    D.异侧、同侧


    正确答案:C

  • 第2题:

    在水中,大腿后侧肌肉痉挛时,自救的方法是()手按住膝盖,然后,()手抓中脚趾尽量往上抬起。

    • A、同侧,同侧
    • B、异侧,异侧
    • C、同侧,异侧
    • D、异侧,同侧

    正确答案:C

  • 第3题:

    运动扭伤后的正确自救方法是()。

    • A、揉搓受伤部位
    • B、热敷受伤部位
    • C、冷敷受伤部位
    • D、活动受伤部位

    正确答案:C

  • 第4题:

    夏天进行足球比赛中,运动员小腿肌肉痉挛,常见的原因是()。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激

    • A、⑴-⑷正确
    • B、⑴、⑵、⑷正确
    • C、⑴-⑶正确
    • D、⑵-⑷正确

    正确答案:C

  • 第5题:

    发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。()


    正确答案:正确

  • 第6题:

    无论肌肉痉挛发生在什么部位,都应及时采取()的方法进行自救。

    • A、按摩
    • B、缩短肌肉
    • C、拉长肌肉
    • D、置之不理

    正确答案:C

  • 第7题:

    游泳中发生肌肉痉挛而又不能立刻上岸者正确的自救方式是()

    • A、立刻游向岸边;
    • B、高声呼救;
    • C、反方向缓缓牵拉痉挛的肌肉
    • D、保持痉挛肢体不动

    正确答案:C

  • 第8题:

    肌肉痉挛俗称抽筋,在运动中最易发生痉挛的部位是()。

    • A、屈拇肌
    • B、屈趾肌
    • C、小腿腓肠肌
    • D、腹肌

    正确答案:C

  • 第9题:

    单选题
    游泳时,解除肌肉痉挛的有效方法是()。
    A

    敲打痉挛的部位

    B

    坐在岸边不动

    C

    用力掐住痉挛的肌肉

    D

    被动伸展痉挛的肌肉


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    无论肌肉痉挛发生在什么部位,都应及时采取()的方法进行自救。
    A

    按摩

    B

    缩短肌肉

    C

    拉长肌肉

    D

    置之不理


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。
    A

    大腿后侧肌群

    B

    大腿前群肌

    C

    小腿三头肌

    D

    小腿腓肠肌


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    运动扭伤后的正确自救方法是()。
    A

    揉搓受伤部位

    B

    热敷受伤部位

    C

    冷敷受伤部位

    D

    活动受伤部位


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    小腿腓肠肌是人体最容易发生肌肉痉挛的部位,当小腿腓肠肌发生肌肉痉挛时,常采用的措施为(  )

    A.冷敷
    B.热敷
    C.向相反方向牵拉
    D.制动

    答案:C
    解析:
    肌肉痉挛俗称抽筋。运动中抽筋易发生在腓肠肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其诱因有寒冷刺激、大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等。轻微抽筋时,只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉,即可缓解。按摩可采用重推、揉捏、叩打、点穴等手法,即可得到缓解。

  • 第14题:

    在水中大腿后侧肌肉痉挛时,自救方法采用()手按住膝盖,然后()手抓住脚趾尽量往上抬起。


    正确答案:异侧、同侧

  • 第15题:

    肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的强直收缩,变得僵硬,运动中最容易发生痉挛的肌肉是()。

    • A、大腿后侧肌群
    • B、大腿前群肌
    • C、小腿三头肌
    • D、小腿腓肠肌

    正确答案:D

  • 第16题:

    大腿后面肌肉痉挛是最常见而多发的部位。()


    正确答案:错误

  • 第17题:

    最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。()


    正确答案:正确

  • 第18题:

    在水中一旦出现肌肉痉挛抽筋,不能大声呼救,应保存体力进行自救。()


    正确答案:错误

  • 第19题:

    游泳时,解除肌肉痉挛的有效方法是()。

    • A、敲打痉挛的部位
    • B、坐在岸边不动
    • C、用力掐住痉挛的肌肉
    • D、被动伸展痉挛的肌肉

    正确答案:D

  • 第20题:

    在水中活动时,小腿后侧肌肉痉挛是最常见而多发的部位,自救的方法是()

    • A、沉底站立
    • B、呼叫
    • C、快速上岸
    • D、一手按膝一手抓脚底做勾脚动作

    正确答案:D

  • 第21题:

    判断题
    发生肌肉痉挛常见的部位是手指、手掌、脚趾、小腿、大腿和腹部等部位。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    在水中一旦出现肌肉痉挛抽筋,不能大声呼救,应保存体力进行自救。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    最常见而多发的痉挛部位是小腿后面的肌肉。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析