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  • 第1题:

    什么是模拟训练?常用的模拟训练方法有哪些?


    正确答案: 模拟训练是针对比赛中可能出现的情况或问题进行模拟实战的反复练习,目的是为学生参加各类比赛做好适应性准备。它的主要作用在于提高学生对比赛应激情境的适应性,在头脑中建立起合理的动力定型结构,以便使技战术在千变万化的特殊情况下得到正常发挥。 常用的几种模拟训练方法有:
    (1)对手特点的模拟;
    (2)不同起点比赛的模拟;
    (3)裁判错判误判的模拟;
    (4)对观众影响的模拟;
    (5)关键比分竞赛法;
    (6)气候模拟法;
    (7)时差模拟法。
    (8)场地的模拟。

  • 第2题:

    左蹬腿的动作要领及训练方法?


    正确答案: "左蹬腿的动作要领:实战姿势开始,身体重心移至右腿,右腿膝关节微屈,左腿屈膝正面提起,脚尖勾起,脚掌朝向正前方,大腿贴近胸部,两手收至头部两侧,两臂护住肋部,送髋,前脚由屈到伸迅速向前蹬出,力达足跟。当接触目标的瞬间,伸髋使前脚向前伸展,动作完成后左腿按原路线返回成实战姿势。
    左蹬腿的训练方法有:
    (1)右手扶着固定物,目视前方,提膝向前蹬击,体会左蹬腿的动作要领,注意上体不后仰,小腿要及时上抬并勾脚;
    (2)原地完整动作练习,注意发力时脚腕紧张,不能松动;
    (3)腿靶练习。体会脚底蹬击发力时脚底的震动感,以发麻为宜。"

  • 第3题:

    粗大动作发育诊断法测试“行走”的技能主要是测试婴幼儿()。行走的能力。

    • A、直线
    • B、斜线
    • C、以不同步子
    • D、剪刀步

    正确答案:C

  • 第4题:

    散打的步法技术有哪些及训练方法?


    正确答案: 散打的步法技术有:滑步、上步、撤步、闪步、盖步、插步、交换步、垫步、跨步和单跳步等。步法的训练方法有:
    (1)单个步法技术的反复练习,体会动作要领和攻防含义;
    (2)步法的组合练习;
    (3)几种步法随机组合练习;
    (4)步法攻防练习。

  • 第5题:

    适合1—2月的宝宝早教训练方法有哪些?


    正确答案: ①俯卧抬头训练:锻炼宝宝颈部和背部肌肉力量,增加宝宝的肺活量;
    ②双腿自由活动训练:可以使宝宝的肌肉、骨骼、关节得到良好的锻炼;
    ③提前帮助宝宝练习翻身:可以促进宝宝肌肉关节的活动力量,促进宝宝左右脑的发育;
    ④抓握能力训练:抓住先天抓握反射的关键期,帮助宝宝进行早期的感知活动;
    ⑤触觉训练:用干毛巾轻抚全身,感觉不用的刺激;
    ⑥多和宝宝说话,激发语言能力。

  • 第6题:

    克服心理障碍的心理训练方法有哪些?


    正确答案: (1)转移注意力训练。(2)肌肉神经放松训练。(3)提高睡眠质量。(4)回忆技术动作的心理训练。(5)消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。(6)增强竞赛信心的心理训练;①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。

  • 第7题:

    多选题
    提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()
    A

    长时持续训练方法

    B

    有氧间歇训练方法

    C

    短时重复训练方法

    D

    短时持续训练方法


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    左蹬腿的动作要领及训练方法?

    正确答案: "左蹬腿的动作要领:实战姿势开始,身体重心移至右腿,右腿膝关节微屈,左腿屈膝正面提起,脚尖勾起,脚掌朝向正前方,大腿贴近胸部,两手收至头部两侧,两臂护住肋部,送髋,前脚由屈到伸迅速向前蹬出,力达足跟。当接触目标的瞬间,伸髋使前脚向前伸展,动作完成后左腿按原路线返回成实战姿势。
    左蹬腿的训练方法有:
    (1)右手扶着固定物,目视前方,提膝向前蹬击,体会左蹬腿的动作要领,注意上体不后仰,小腿要及时上抬并勾脚;
    (2)原地完整动作练习,注意发力时脚腕紧张,不能松动;
    (3)腿靶练习。体会脚底蹬击发力时脚底的震动感,以发麻为宜。"
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    关于婴幼儿动作发展的描述,错误的是()。
    A

    婴幼儿各种运动、动作的发展是其活动发展的直接前提

    B

    婴幼儿各种运动、动作的发展是其心理发展的外在表现

    C

    胎儿期的胎动和一些反射活动是最早产生的两种动作

    D

    婴儿的动作最早发生在新生儿期

    E

    婴儿动作发展主要是行走动作和手的运用技能两方面的发展


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    婴幼儿(),能够独立完成行走、跑、跳等基本动作时,可以让婴幼儿学做模仿操。
    A

    0~1岁

    B

    1~2岁

    C

    2~3岁

    D

    3~4岁


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    在归因训练方法有哪些?


    正确答案:1、团体发展法;
    2、强化矫正法;
    3、观察学习法。

  • 第12题:

    婴幼儿(),能够独立完成行走、跑、跳等基本动作时,可以让婴幼儿学做模仿操。

    • A、0~1岁
    • B、1~2岁
    • C、2~3岁
    • D、3~4岁

    正确答案:C

  • 第13题:

    婴幼儿大动作发展,其顺序是沿着抬头、翻身、坐、爬、站、行走的方向发展。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    右鞭腿的动作要领及训练方法?


    正确答案: "右鞭腿的动作要领:实战姿势开始,右脚蹬地,身体重心移至左脚,右腿膝关节夹紧向前提起,左脚以前脚掌为轴,脚跟外旋,上提右腿的同时,右腿小腿外翻接近水平;随即用力拧腰转髋,猛力挺膝绷脚面,横向由外向内、向上、向前弧形摆踢,力达踝关节及脚背部位,击打瞬间小腿、大腿、腰部、上体基本成直线,动作完成后右腿按原路线返回成实战姿势。
    右鞭腿的训练方法:
    (1)左手扶着固定物,重点体会发力时大腿催小腿的感觉;
    (2)原地完整动作练习。先以反架姿势开始,待动作熟练后再进行以正架姿势开始的右鞭腿完整动作练习;
    (3)腿靶练习,体会小腿与脚背鞭打的力度。"

  • 第15题:

    提高前庭机能稳定性的训练方法有哪些?


    正确答案:前庭器官的稳定性通过训练可以提高,提高的训练方法主要有三种。
    (1)主动训练法,主动地选择有加速度的旋转运动,如摇头操、体操等。
    (2)被动训练方法,被动地感受加速度变化的运动,如坐在转椅、离心机上等。
    (3)综合训练法,将主动与被动训练法结合起来进行训练,此法效果最好。

  • 第16题:

    战术训练方法有哪些?


    正确答案:(1)分解与完整训练法
    (2)减难与加难训练法
    (3)虚拟现实训练法
    (4)想象训练法
    (5)程序训练法
    (6)模拟训练法
    (7)实战法

  • 第17题:

    单选题
    粗大动作发育诊断法测试“行走”的技能主要是测试婴幼儿()。行走的能力。
    A

    直线

    B

    斜线

    C

    以不同步子

    D

    剪刀步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    多选题
    下列哪些是体育舞蹈专项耐力训练方法()
    A

    基本动作的多次重复

    B

    组合动作的多次重复

    C

    成套动作的多次重复

    D

    缩短间隙时间进行成套练习


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    问答题
    战术训练方法有哪些?

    正确答案: (1)分解与完整训练法
    (2)减难与加难训练法
    (3)虚拟现实训练法
    (4)想象训练法
    (5)程序训练法
    (6)模拟训练法
    (7)实战法
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    婴幼儿大动作发展,其顺序是沿着抬头、翻身、坐、爬、站、行走的方向发展。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析