在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）A、25%～35%B、30％～35%C、55%左右D、12%～14%E、40%～50%

题目

在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）

  • A、25%～35%
  • B、30％～35%
  • C、55%左右
  • D、12%～14%
  • E、40%～50%
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1.对于女童来说，下列膳食配比合理的是A、蛋白质供给占总热量的12%～15%，脂肪占25%～30%，糖类占50%～60%B、蛋白质、脂肪和糖类供给各占总热量的1／3C、蛋白质供给占总热量的16%～20%，脂肪占20%～30%，糖类占50%～60%D、蛋白质供给占总热量的16%～18%，脂肪占20%～30%，糖类占50%～60%E、蛋白质供给占总热量的12%～15%，脂肪占20%～30%，糖类占50%～60%

2.中国营养学会推荐乳母每日膳食脂肪供给量应占总能量摄入量的（ ）为宜。

3.幼儿膳食中，蛋白质和脂肪供给的能量分别占总能量的（ ）。

4.儿童膳食中脂肪所供能量占总能量的比例为A.5～15%B.15～20%C.25%～30%D.35%～40%E.45%～50%

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  • 第1题：

    耐力型运动员膳食脂肪供给量应占总能量的

    A.20%～25%
    B.30%～35%
    C.15%～20%
    D.10%～15%
    E.25%～30%

    答案：B
    解析：
    耐力型运动员膳食脂肪供给量应占总能量的30%～35%。

  • 第2题：

    我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在（）。

    • A、15%以上
    • B、10%以下
    • C、5%以下
    • D、20%以上

    正确答案:B

  • 第3题：

    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（）

    • A、占总能量的12％～14％
    • B、占总能量的11％～12％
    • C、占总能量的16％～20％
    • D、占总能量的10％～14％
    • E、占总能量的15％～16％

    正确答案:A

  • 第4题：

    低温条件下人群营养与膳食需求是（）

    • A、脂肪供给的能量占总能量的35%～40%
    • B、糖类供给的能量占总能量的50%
    • C、蛋白质中动物蛋白占30%～40%
    • D、蛋白质供给的能量占总能量的15%
    • E、维生素需要量增加30%～50%

    正确答案:A,B,D,E

  • 第5题：

    膳食能量中脂肪的膳食供给量应占总能量的（）。

    • A、10％～15%
    • B、20%～30%
    • C、30%～50％
    • D、55%～65％

    正确答案:B

  • 第6题：

    2岁小儿，体重12kg，经询问法膳食调查结果如下：每天摄入总能量1300kcal，其中蛋白质供能占15%（优质蛋白质占总蛋白的60%），脂肪供能占30%，碳水化合物供能占55%。正确的膳食评价是（）

    • A、总能量摄入严重不足，三大产能营养素供给比例合理
    • B、总能量摄入严重不足，三大产能营养素供给比例不合理
    • C、总能量摄入符合要求，三大产能营养素供给比例合理
    • D、总能量摄入严重超标，三大产能营养素供给比例合理
    • E、总能量摄入符合要求，三大产能营养素供给比例不合理

    正确答案:C

  • 第7题：

    我国建议，三大产能营养素在膳食能量摄入比例方面，以碳水化合物供能占总能量的（）、脂肪占（）、蛋白质占（）为佳。


    正确答案:55%-65%、20%-30%、11%-14%

  • 第8题：

    单选题
    膳食能量中脂肪的膳食供给量应占总能量的（）。
    A

    10％～15%

    B

    20%～30%

    C

    30%～50％

    D

    55%～65％


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    健康成人膳食脂肪占膳食总能量的比例上限值为（）
    A

    20%

    B

    30%

    C

    40%

    D

    50%


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为（　　）。
    A

    占总能量的12％～14％

    B

    占总能量的11％～12％

    C

    占总能量的16％～20％

    D

    占总能量的10％～14％

    E

    占总能量的15％～16％


    正确答案： D
    解析：
    耐力性项目运动员由于总能量消耗很大，体内各种营养成分都有较大消耗，应供给充足的蛋白质，以补充运动时机体的消耗，其供热量应达到总热量的12％～14％。

  • 第11题：

    单选题
    2岁小儿，体重12kg，经询问法膳食调查结果如下：每天摄入总能量1300kcal，其中蛋白质供能占15％（优质蛋白质占总蛋白的60％），脂肪供能占30％，碳水化合物供能占55％。正确的膳食评价是（）
    A

    总能量摄入严重不足，三大产能营养素供给比例合理

    B

    总能量摄入严重不足，三大产能营养素供给比例不合理

    C

    总能量摄入符合要求，三大产能营养素供给比例合理

    D

    总能量摄入严重超标，三大产能营养素供给比例合理

    E

    总能量摄入符合要求，三大产能营养素供给比例不合理


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    耐力型运动员膳食的蛋白质供能应为(　　)。

    A.占总能量的16％～20％
    B.占总能量的15％～16％
    C.占总能量的12％～14％
    D.占总能量的10％～14％
    E.占总能量的11％～12％

    答案：C
    解析：
    耐力性项目运动员由于总能量消耗很大，体内各种营养成分都有较大消耗，应供给充足的蛋白质，以补充运动时机体的消耗，其供热量应达到总热量的12％～14％。

  • 第13题：

    合理膳食中蛋白质供给量占膳食总能量的适宜比例是（）。

    • A、8%
    • B、12%
    • C、20%
    • D、30%

    正确答案:B

  • 第14题：

    在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）

    • A、25％～35％
    • B、30％～35％
    • C、55％左右
    • D、12％～14％
    • E、40％～50％

    正确答案:B

  • 第15题：

    膳食脂肪占总能量来源大于35%为（）

    • A、高脂肪膳食
    • B、低脂肪膳食
    • C、中等脂肪膳食
    • D、平衡膳食

    正确答案:A

  • 第16题：

    耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。

    • A、25％～35％
    • B、30％～35％
    • C、55％左右
    • D、12％～14％
    • E、40％～50％

    正确答案:B

  • 第17题：

    在我国，脂肪在膳食中供给量占热能的比例以（）为宜。

    • A、l0%以下
    • B、l0%~20%
    • C、20%~30%
    • D、30%以上

    正确答案:C

  • 第18题：

    单选题
    合理膳食中蛋白质供给量占膳食总能量的适宜比例是（）。
    A

    8%

    B

    12%

    C

    20%

    D

    30%


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。
    A

    25％～35％

    B

    30％～35％

    C

    55％左右

    D

    12％～14％

    E

    40％～50％


    正确答案： A
    解析： 耐力项目的运动员，增加适量的脂肪，可缩小食物体积，减轻胃肠负担。

  • 第20题：

    单选题
    我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在（）。
    A

    15%以上

    B

    10%以下

    C

    5%以下

    D

    20%以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    低温条件下人群营养与膳食需求是（）
    A

    脂肪供给的能量占总能量的35%～40%

    B

    糖类供给的能量占总能量的50%

    C

    蛋白质中动物蛋白占30%～40%

    D

    蛋白质供给的能量占总能量的15%

    E

    维生素需要量增加30%～50%


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（）。
    A

    25%～35%

    B

    30%～35%

    C

    55%左右

    D

    12%～14%

    E

    40%～50%


    正确答案： A
    解析： 耐力项目的运动员，增加适量的脂肪，可缩小食物体积，减轻胃肠负担。

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