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  • 第1题:

    按人体的生理系统分类耐力素质分为()

    • A、肌肉耐力和心血管耐力
    • B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
    • C、有氧耐力和无氧耐力
    • D、速度耐力和一般耐力

    正确答案:A

  • 第2题:

    持续训练法主要发展运动员的()。

    • A、一般耐力和力量耐力
    • B、最大力量和速度耐力
    • C、速度力量和速度耐力
    • D、爆发力和力量耐力

    正确答案:A

  • 第3题:

    运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。

    • A、耐力训练;力量及力量训练
    • B、速度训练;耐力及耐力训练
    • C、速度训练;力量及力量训练
    • D、耐力训练;速度及速度训练

    正确答案:D

  • 第4题:

    健身锻炼是属于()锻炼的范畴。

    • A、力量耐力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、速度耐力

    正确答案:C

  • 第5题:

    人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()

    • A、力量耐力
    • B、速度耐力
    • C、有氧耐力

    正确答案:B

  • 第6题:

    身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质


    正确答案:正确

  • 第7题:

    在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()

    • A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力
    • B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力
    • C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力
    • D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

    正确答案:A

  • 第8题:

    耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()

    • A、速度耐力、力量耐力、静力耐力
    • B、有氧耐力、无氧耐力
    • C、一般耐力、专项耐力
    • D、静力性耐力、动力性耐力

    正确答案:B

  • 第9题:

    单选题
    心血管耐力又叫()
    A

    有氧耐力

    B

    无氧耐力

    C

    力量耐力

    D

    一般耐力


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。
    A

    耐力训练;力量及力量训练

    B

    速度训练;耐力及耐力训练

    C

    速度训练;力量及力量训练

    D

    耐力训练;速度及速度训练


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    有氧耐力又称()耐力。
    A

    速度

    B

    力量

    C

    一般

    D

    灵敏


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    健身锻炼是属于()锻炼的范畴。
    A

    力量耐力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    速度耐力


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    持续训练法主要是发展运动员的()。

    • A、一般耐力和力量耐力
    • B、最大力量和速度耐力
    • C、速度力量和速度耐力
    • D、爆发力和力量耐力

    正确答案:A

  • 第14题:

    儿童耐力训练必须是()

    • A、无氧耐力训练
    • B、有氧耐力训练
    • C、力量耐力训练
    • D、专项耐力训练

    正确答案:B

  • 第15题:

    耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的代谢过程的特点,可分为()。

    • A、有氧耐力
    • B、无氧耐力
    • C、速度耐力
    • D、力量耐力

    正确答案:A,B

  • 第16题:

    初中阶段应侧重发展的体能是().

    • A、速度
    • B、有氧耐力
    • C、力量
    • D、灵敏性

    正确答案:A,B,D

  • 第17题:

    排球运动员有()专项运动素质。

    • A、弹跳耐力
    • B、力量素质
    • C、速度素质
    • D、移动耐力
    • E、弹跳素质
    • F、耐力素质
    • G、灵敏耐力
    • H、柔韧耐力

    正确答案:B,C,E,F,G,H

  • 第18题:

    有氧耐力又称()耐力。

    • A、速度
    • B、力量
    • C、一般
    • D、灵敏

    正确答案:C

  • 第19题:

    心血管耐力又叫()

    • A、有氧耐力
    • B、无氧耐力
    • C、力量耐力
    • D、一般耐力

    正确答案:A

  • 第20题:

    单选题
    持续训练法主要是发展运动员的()。
    A

    一般耐力和力量耐力

    B

    最大力量和速度耐力

    C

    速度力量和速度耐力

    D

    爆发力和力量耐力


    正确答案: B
    解析: 持续训练法主要是提高有氧代谢系统的功能和该功能状态下的运动强度:提高该功能状态下表现出来的力量耐力和一般耐力。

  • 第21题:

    单选题
    人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()
    A

    力量耐力

    B

    速度耐力

    C

    有氧耐力


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    初中阶段应侧重发展的体能是().
    A

    速度

    B

    有氧耐力

    C

    力量

    D

    灵敏性


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()
    A

    柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力

    B

    柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力

    C

    最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力

    D

    有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    多选题
    排球运动员有()专项运动素质。
    A

    弹跳耐力

    B

    力量素质

    C

    速度素质

    D

    移动耐力

    E

    弹跳素质

    F

    耐力素质

    G

    灵敏耐力

    H

    柔韧耐力


    正确答案: H,G
    解析: 暂无解析