GI多少的食物为高血糖指数食物？

题目

GI多少的食物为高血糖指数食物？

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1.要选“血糖指数,GI”低的食物少用精制糖,糖尿病患者食物血糖生成指数>( )为高GI食物,A、30B、40C、70D、90E、100

2.什么是食物血糖生成指数(GI)?它有何应用意义?

3.食物血糖生成指数GI体现的是食物碳水化合物的（ ）对血糖的影响。

4.下列哪些是正确阐述GI的是( )(A)GI70与90之间为高GI食物(B)一般而言GI大于70为高GI食物(C)GI55与70之间为中GI食物(D)GI不可能大于100

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  • 第1题：

    食物血糖生成指数GI的计算公式是（ ）。


    正确答案：C

  • 第2题：

    有关血糖生成指数（GI），叙述错误的是（ ）。

    A.GI高的食物或膳食引起血糖波动较小

    B.GI高的食物不能吃

    C.GI低的食物或膳食引起血糖波动较大

    D.GI低的食物可以不限量

    E.GI可用于衡量某种膳食组成或食物对血糖浓度的影响


    正确答案：ABCD
    GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标。GI高的食物或膳食，表示进入胃肠后消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液，血糖浓度波动大，反之则表示在胃肠内停留时间长，释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值低，下降速度慢，血糖浓度波动小。

  • 第3题：

    关于食物血糖生成指数的正确描述是()

    A.食物GI可受到食品组分、加工方法的影响

    B.混合食物GI可以通过单一食物GI值计算而得

    C.食物GI是通过大量化学实验测出的

    D.人们选择的食物GI越低越好

    E.食物GI只限用于糖尿病的膳食指导


    正确答案：AB
    基础P88

  • 第4题：

    食物血糖指数大于（）为高血糖指数食物。

    • A、50
    • B、60
    • C、70
    • D、80

    正确答案:C

  • 第5题：

    GI多少的为中血糖指数食物？


    正确答案: 55-70

  • 第6题：

    关于食物血糖生成指数的正确描述是（）

    • A、食物GI可受到食品组分、加工方法的影响
    • B、混合食物GI可以通过单一食物GI值计算而得
    • C、食物GI是通过大量化学实验测出的
    • D、人们选择的食物GI越低越好
    • E、食物GI只限用于糖尿病的膳食指导

    正确答案:A,B

  • 第7题：

    GI多少的食物为低血糖指数食物？


    正确答案: 55以下

  • 第8题：

    问答题
    GI多少的食物为低血糖指数食物？

    正确答案： 55以下
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    有关食物GI高低值划分的标准，正确的是（　　）。
    A

    GI＞100为高GI食物    

    B

    GI＞70为高GI食物

    C

    55＜GI＜100为中GI食物

    D

    55＜GI＜70为中GI食物

    E

    GI＜55为低GI食物


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    下列哪些是正确阐述GI的是（　）
    A

    GI70与90之间为高GI食物

    B

    一般而言GI大于70为高GI食物

    C

    GI55与70之间为中GI食物

    D

    GI小于55为低GI食物

    E

    以上都是


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    GI多少的食物为高血糖指数食物？

    正确答案： 在70以上
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    关于食物血糖生成指数的正确描述是（）
    A

    食物GI可受到食品组分、加工方法的影响

    B

    混合食物GI可以通过单一食物GI值计算而得

    C

    食物GI是通过大量化学实验测出的

    D

    人们选择的食物GI越低越好

    E

    食物GI只限用于糖尿病的膳食指导


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    关于GI的描述不正确的有( )。

    A.食物GI同时考虑了碳水化合物的含量和质量

    B.GI值大于60的食物为高GI食物对血糖的影响较大

    C.消化分解越慢的碳水化合物其GI值越高

    D.糖尿病病人应多选择GI高的食物

    E.GI小于55的食物为低GI食物对血糖的影响较小


    正确答案：BCD

  • 第14题：

    下列正确阐述GI的是( )。

    A.GI在70与90之间为高GI食物

    B.一般而言GI大于70为高GI食物

    C.GI在55与70之间为中GI食物

    D.GI不可能大于100


    正确答案：BC

  • 第15题：

    下列有关血糖生成指数(GI)的叙述，正确的有（　　）。


    A.GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标

    B.GI高的食物或膳食，引起血糖波动较大

    C.GI低的食物或膳食，引起血糖波动较小

    D.不能吃GI高的食物

    E.GI低的食物可以不限量

    答案：A,B,C
    解析：
    无论对健康人还是糖尿病病人来说，保持一个稳定的血糖浓度、没有大的波动才是理想的，而达到这个状态就是合理地利用低GI食物。

  • 第16题：

    下列有关血糖生成指数（GI）的叙述，错误的有（）。

    • A、GI是用以衡量某种食物或某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标
    • B、GI高的食物或膳食，引起血糖波动较大
    • C、GI低的食物或膳食，引起血糖波动较小
    • D、可适当吃GI高的食物
    • E、GI低的食物可以不限量

    正确答案:E

  • 第17题：

    下列哪些是正确阐述GI的是（　）

    • A、GI70与90之间为高GI食物
    • B、一般而言GI大于70为高GI食物
    • C、GI55与70之间为中GI食物
    • D、GI小于55为低GI食物
    • E、以上都是

    正确答案:B,C,D

  • 第18题：

    下列关于GI的描述正确的是（）

    • A、食物GI同时考虑了碳水化合物的含量和质量
    • B、GI值大于70的食物为高GI食物，对血糖的影响较大
    • C、消化分解越慢的碳水化合物，其GI值越低
    • D、糖尿病人应多选择GI低的食物
    • E、GI小于60的食物为低GI食物，对血糖的影响较小

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    一般而言，食物血糖生成指数（GI）小于（）为低GI食物。

    • A、50
    • B、55
    • C、65
    • D、70

    正确答案:B

  • 第20题：

    问答题
    GI多少的为中血糖指数食物？

    正确答案： 55-70
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    升糖指数（GI）主要是对每种食物中的碳水化合物升高血糖的作用进行评价（以餐后所增加的曲线下面积来表示），它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，下面描述正确的是？（）
    A

    淀粉类食物如马铃薯、面粉、包面包等升糖指数较高

    B

    豆类食物、早餐燕麦、大部分水果的升糖指数较低

    C

    食物加工时间越长、温度越高、升糖指数呈正比上升

    D

    以上均正确


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    一般而言GI大于（）为高GI食物，GI （）之间为中GI食物，GI小于（）为低GI食物。

    正确答案： 70,55—70,55
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    下列关于GI划分标准的叙述，正确的是（　　）。
    A

    55～70为中GI食物

    B

    GI＞100为高GI食物

    C

    55＜GI＜100为中GI食物

    D

    GI＞70为高GI食物

    E

    GI＜55为低GI食物


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

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