训练的手段不包括哪些：（）A、利用现有器材装备训练B、利用建（构）筑物训练C、利用公共建筑进行训练D、利用电教设备教学训练

题目

训练的手段不包括哪些：（）

  • A、利用现有器材装备训练
  • B、利用建（构）筑物训练
  • C、利用公共建筑进行训练
  • D、利用电教设备教学训练
相似考题

1.训练学恢复手段主要包括()。A、变换训练手段B、调整训练计划C、调整训练间歇的时间与方式D、变换训练内容和训练环境

2.（）是指在训练过程中为达到训练目的所采用的主要手段的方式。A、训练的原则B、组训形式C、组训方法D、训练手段

3.军事训练登记、统计、报告，是掌握训练情况，分析训练质量，实施训练管理的重要手段。

4.训练的手段不包括哪些：（ ）A.利用现有器材装备训练B.利用建（构）筑物训练C.利用公共建筑进行训练D.利用电教设备教学训练

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  • 第1题：

    简述运动训练方法与运动训练手段的区别。


    正确答案: （1）运动训练方法是完成训练任务的途径和办法，而运动训练手段则是具体的、有目的的身体活动方式，是运动训练方法的具体体现；
    （2）运用同一种训练方法发展某一种竞技能力时，可采用不同的训练手段；
    （3）对训练方法的表述通常是定性的，而对运动训练手段的表述则常常有明确的数量规定。

  • 第2题：

    散打战术通常有哪些训练手段？


    正确答案: 假设性训练；战例分析训练；战术分解训练；模拟训练；条件实战训练；实战比赛等手段。

  • 第3题：

    恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？


    正确答案: 1、为了达到恢复的目的，在恢复时期宜以游戏法、变换法为主进行训练
    2、恢复时期训练负荷的突出点是要降低强度，可以根据运动员的具体情况保持一定的训练量，因此在训练中多采用持续训练法，如慢速越野跑、较长时间球类运动，自行车远行及划船等。

  • 第4题：

    可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）

    • A、象限跳
    • B、折返跑
    • C、跳绳
    • D、负重深蹲

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段（）

    • A、发展体能的训练手段
    • B、改进技术的训练手段
    • C、改善心理状态的训练手段
    • D、提高比赛能力的训练手段

    正确答案:D

  • 第6题：

    灵敏素质训练有哪些主要手段？


    正确答案:1、让运动员在跑跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作
    2、各种调整身体方位的练习
    3、专门设计各种复杂多变的练习
    4、各种改变方向的追逐性游戏和对信号做出复杂应答的游戏

  • 第7题：

    问答题
    提高移动速度常用的训练手段有哪些？

    正确答案： （1）竞赛运动员的快速小步跑、原地快速交换踏脚、原地高抬腿等练习
    （2）游泳运动员的快速打腿、快速划臂练习
    （3）自行车运动员的快速踏蹬练习
    （4）在外部有利条件下完成的高频率练习，如下坡跑、顺风跑等
    （5）短距离折返跑练习
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）
    A

    象限跳

    B

    折返跑

    C

    跳绳

    D

    负重深蹲


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    灵敏素质训练有哪些主要手段？

    正确答案： 1、让运动员在跑跳当中迅速、准确、协调地做出各种动作
    2、各种调整身体方位的练习
    3、专门设计各种复杂多变的练习
    4、各种改变方向的追逐性游戏和对信号做出复杂应答的游戏
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    准备期训练方法、手段和负荷特点有哪些？

    正确答案： 1、准备时期的运动素质训练，以持续训练法和间歇训练法为主。这良种训练方法是负荷的量较大，强度相对较小
    2、准备时期的技战术训练，均以分解法为主，由于拥有较充裕的时间在破坏了旧的技术运动定型后，还有时间重新建立起的技术动力定型
    3、从战术活动整体来看，这种预先进行的个人技术训练，也是一种分解练习，这种分解练习主要安排在准备时期进行
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    训练的手段不包括哪些：（）
    A

    利用现有器材装备训练

    B

    利用建（构）筑物训练

    C

    利用公共建筑进行训练

    D

    利用电教设备教学训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段（）
    A

    发展体能的训练手段

    B

    改进技术的训练手段

    C

    改善心理状态的训练手段

    D

    提高比赛能力的训练手段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一般耐力训练常用的方法和手段有哪些？


    正确答案: 发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法与间歇训练法。常用的手段：
    （1）长时间单一耐力项目练习
    （2）多种变换的、组合的耐力练习
    （3）在各种练习器上完成的耐力练习。

  • 第14题：

    力量训练的主要手段有哪些？


    正确答案:负重抗阻练习、对抗性练习、克服弹性物体的练习、利用力量训练器械练习、克服外部环境阻力的练习、克服自身体重的练习、电刺激

  • 第15题：

    运动训练方法和运动训练手段的关系？


    正确答案: 同：都是用于完成训练任务的；
    异：①运动训练方法是完成训练任务的途径和办法，是人们提炼出来的比较概念化的认识，而运动训练手段则是具体的，有目的的身体活动方式，是运动训练方法的具体体现；
    ②运用同一种训练方法去发展某一种竞技能力时，可采取不同的训练手段；
    ③对训练方法的表述通常是定型的，而对于训练手段的表述则是明确的数量规定。

  • 第16题：

    长跑训练常用训练学手段“法特莱克发”是一种（）

    • A、重复性练习手段
    • B、间歇性练习手段
    • C、持续性练习手段
    • D、比赛型练习手段

    正确答案:C

  • 第17题：

    准备期训练方法、手段和负荷特点有哪些？


    正确答案:1、准备时期的运动素质训练，以持续训练法和间歇训练法为主。这良种训练方法是负荷的量较大，强度相对较小
    2、准备时期的技战术训练，均以分解法为主，由于拥有较充裕的时间在破坏了旧的技术运动定型后，还有时间重新建立起的技术动力定型
    3、从战术活动整体来看，这种预先进行的个人技术训练，也是一种分解练习，这种分解练习主要安排在准备时期进行

  • 第18题：

    训练的手段包括哪些：（）

    • A、利用现有器材装备训练
    • B、利用建（构）筑物训练
    • C、利用模拟设施器材训练
    • D、利用电教设备教学训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    单选题
    （）是指在训练过程中为达到训练目的所采用的主要手段的方式。
    A

    训练的原则

    B

    组训形式

    C

    组训方法

    D

    训练手段


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    训练的手段包括哪些：（）
    A

    利用现有器材装备训练

    B

    利用建（构）筑物训练

    C

    利用模拟设施器材训练

    D

    利用电教设备教学训练


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    说明一般耐力训练方法和手段有哪些？

    正确答案： 训练方法：1、持续训练法
    练习时间相对较长、负荷量较大、负荷强度较小、且较恒定、基本无间歇活动时间、或间歇时间很短。
    2、间歇训练法
    这个方法在实施过程中一定要严格控制好间歇时间否则难以达到目的。休息的时间要严格要求。机体处于不完全恢复状态进行训练。
    3.乳酸阈强度训练法
    有氧耐力进高的标志之一就是个体乳酸阈提高，在训练一段时间后，训练强度就要根据新的个体乳酸阈强度来确定。
    4.高原训练法
    高原训练法能更好地锻炼运动员的心血管系统，提高了最大摄氧量和血色素浓度，增强了耐受乳酸的能力。
    手段：
    1.提高肺的通气功能
    从呼吸系统看，肺的通气量越大，吸入体内的氧气量就越多，在体育锻炼中采用深呼吸的方法，可有效地提高呼吸效率，增加肺的有效气体交换量。
    2.提高血液的载氧能力
    吸入肺内的氧气是通过血液中的血红蛋白运送到各组织细胞的，在生理范围内，血液中血红蛋白的含量越高，其携带氧气的能力就越强。
    3.提高心脏的射血能力
    心脏的射血能力是血液循环的动力，单位时间内，心脏射出的血量越多，运送氧气的能力越强。
    4.提高骨骼肌体的代谢能力
    肌组织的有氧代谢能力是影响有氧耐力的重要因素，有氧代谢酶活性高，利用氧气的能力强，表现为机体的有氧代谢能力高。
    5.提高肌糖原含量
    肌糖原是肌肉进行有氧代谢的主要能源物质它的供能特点为效率高，氧气消耗量相对较少，代谢时产生的代谢产物可及时排出体外，不致在体内堆积，对身体产生不利影响。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    力量训练的主要手段有哪些？

    正确答案： 负重抗阻练习、对抗性练习、克服弹性物体的练习、利用力量训练器械练习、克服外部环境阻力的练习、克服自身体重的练习、电刺激
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    一般耐力训练常用的方法和手段有哪些？

    正确答案： 发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法与间歇训练法。常用的手段：
    （1）长时间单一耐力项目练习
    （2）多种变换的、组合的耐力练习
    （3）在各种练习器上完成的耐力练习。
    解析： 暂无解析

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