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  • 第1题:

    哪种动作的重点是及时低头,团身要紧,颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚()。

    • A、前滚翻
    • B、后滚翻
    • C、倒立前滚翻
    • D、侧手翻

    正确答案:A

  • 第2题:

    属于腾空跌法的是:().

    • A、鱼跃前滚翻
    • B、前滚翻
    • C、后倒
    • D、前倒

    正确答案:A

  • 第3题:

    单脚前滚翻的预备姿势是()。


    正确答案:右脚蹲撑,左腿直腿前举

  • 第4题:

    前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    手倒立和前滚翻连起来做时应用()来表示。


    正确答案:

  • 第6题:

    前滚翻分为()和()。


    正确答案:前滚翻;连续前滚翻

  • 第7题:

    判断题
    前滚翻动作,在前滚翻时应以前额、肩、背、臀部依次着垫。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    手倒立和前滚翻连起来做时应用()来表示。

    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    前滚翻之所以称为向前滚翻是因为()。
    A

    和团身前滚翻的方向一致

    B

    向人站立时胸对的方向运动

    C

    倒立时背对的方向叫前


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    属于腾空跌法的是:().
    A

    鱼跃前滚翻

    B

    前滚翻

    C

    后倒

    D

    前倒


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    填空题
    前滚翻分为()和()。

    正确答案: 前滚翻,连续前滚翻
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体操中的三种滚翻动作(屈腿前滚翻、屈腿后滚翻、直腿前滚翻),哪种动作难度最大及原因:()
    A

    屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。

    B

    屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。

    C

    直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    前滚翻的保护与帮助部位应该是()。

    • A、颈和背
    • B、头
    • C、腿
    • D、腰

    正确答案:A

  • 第14题:

    从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:().

    • A、鱼跃前滚翻
    • B、前滚翻
    • C、后倒
    • D、前倒

    正确答案:A,B,C

  • 第15题:

    试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。


    正确答案: (1)纵箱前滚翻的动作要领是:有节奏的短距离助跑上板,保持稍屈髋姿势含胸摆臂起跳,眼看纵箱前端。两手撑握纵箱近端两侧.屈臂缓冲,低头提臀屈体前滚翻。当滚至纵箱远端臀部接触器械时,用力压箱,抬起上体伸展落地。
    (2)教学规格:滚动圆滑,方向正,落地前有展髋过程。
    (3)教学方法:做垫上前滚翻练习。在箱盖上做前滚翻,并逐渐加高箱盖高度。在保护帮助下加助跑做纵箱前滚翻。
    (4)保护帮助的方法:保护帮助者站在纵箱近端一侧,当练习者跳起后,一手握其上臂,另一手托其大腿,帮助维持平衡及顺势翻转,随即向前移步保护其落地,防止跌倒。初学者应有两人分别在两侧同时保护帮助。

  • 第16题:

    技巧鱼越前滚翻与前滚翻的区别是()。


    正确答案:手与脚有同时离地的过程

  • 第17题:

    前滚翻屈腿团身的时机是肩背着垫时。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    简述前滚翻动作要领。


    正确答案:蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑。

  • 第19题:

    填空题
    技巧鱼越前滚翻与前滚翻的区别是()。

    正确答案: 手与脚有同时离地的过程
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    多选题
    从摔倒的不同方位划分属滚翻的跌法有:().
    A

    鱼跃前滚翻

    B

    前滚翻

    C

    后倒

    D

    前倒


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。

    正确答案: (1)纵箱前滚翻的动作要领是:有节奏的短距离助跑上板,保持稍屈髋姿势含胸摆臂起跳,眼看纵箱前端。两手撑握纵箱近端两侧.屈臂缓冲,低头提臀屈体前滚翻。当滚至纵箱远端臀部接触器械时,用力压箱,抬起上体伸展落地。
    (2)教学规格:滚动圆滑,方向正,落地前有展髋过程。
    (3)教学方法:做垫上前滚翻练习。在箱盖上做前滚翻,并逐渐加高箱盖高度。在保护帮助下加助跑做纵箱前滚翻。
    (4)保护帮助的方法:保护帮助者站在纵箱近端一侧,当练习者跳起后,一手握其上臂,另一手托其大腿,帮助维持平衡及顺势翻转,随即向前移步保护其落地,防止跌倒。初学者应有两人分别在两侧同时保护帮助。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    单脚前滚翻的预备姿势是()。

    正确答案: 右脚蹲撑,左腿直腿前举
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    简述前滚翻动作方法。

    正确答案: 由站立姿势开始,身体下蹲,双手撑地,重心移至两手上;两脚用力蹬地,同时低头屈臂,团身向前滚动,然后双手抱小腿成蹲立,再站起。
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    哪种动作的重点是及时低头,团身要紧,颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚()。
    A

    前滚翻

    B

    后滚翻

    C

    倒立前滚翻

    D

    侧手翻


    正确答案: A
    解析: 前滚翻从蹲立开始,两手体前撑垫,与肩同宽,手指自然分开。重心前移,两脚蹬地,同时屈臂、低头、团身,经后脑、肩、背、臀、脚依次着垫,向前滚动至肩背部着垫时,立即抱腿团身,成蹲位。要求两脚蹬地,腿伸直,动作圆滑。