循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）等方面逐步提高.

题目

循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）等方面逐步提高.

相似考题

1.体育锻炼的基本原则是()A.因人制宜B.循序渐进C.负荷适宜D.持之以恒

2.体育锻炼切忌“三天打鱼，两天晒网”。说明体育锻炼应遵循的原则是（）。A、均衡发展原则B、持之以恒原则C、循序渐进原则D、适宜负荷原则

3.老年人体育锻炼的原则包括（）A、有规律的持续锻炼B、要循序渐进，逐渐增加运动量C、加强自我监督，防止运动过量D、锻炼强度要逐渐增大E、锻炼速度要逐渐增快

4.体育锻炼的基本原则有循序渐进、（）、（）、（）原则。

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  • 第1题：

    体育锻炼的基本原则是（）

    • A、 因人制宜
    • B、 循序渐进
    • C、 负荷适宜
    • D、 持之以恒

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

    • A、促进身心健康
    • B、提高人体抵抗力
    • C、增添乐趣
    • D、培养良好个性

    正确答案:C

  • 第3题：

    人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    体育锻炼必须根据个人的实际情况有针对性的付诸实施，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。

    • A、自觉性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、针对性原则

    正确答案:D

  • 第5题：

    科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    教学要受学生身心发展规律的制约，与之相对应的教学原则是（）

    • A、启发性原则
    • B、直观性原则
    • C、循序渐进原则
    • D、因材施教原则

    正确答案:C

  • 第7题：

    判断题
    科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    体育锻炼的基本原则有循序渐进、（）、（）、（）原则。

    正确答案： 坚持性,全面性,安全性
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）等方面逐步提高

    正确答案： 内容,方法,运动负荷
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    老年人体育锻炼的原则包括（）
    A

    有规律的持续锻炼

    B

    要循序渐进，逐渐增加运动量

    C

    加强自我监督，防止运动过量

    D

    锻炼强度要逐渐增大

    E

    锻炼速度要逐渐增快


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    体育锻炼的基本原则是（）
    A

    因人制宜

    B

    循序渐进

    C

    负荷适宜

    D

    持之以恒


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    体育锻炼必须和卫生保健想结合，才能增进人体健康。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    由于体育锻炼需要遵循循序渐进原则，所以在锻炼中任何一种运动都必须做到：由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    身体锻炼的方法是指根据人体的发展规律，运用各种身体练习和自然因素锻炼身体的途径和方式。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。

    • A、自觉性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、针对性原则

    正确答案:A

  • 第17题：

    学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和（）

    • A、个人体育锻炼
    • B、校外体育锻炼
    • C、班级体育锻炼
    • D、业余体育锻炼

    正确答案:C

  • 第18题：

    体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。

    • A、人体发展规律
    • B、认识事物的规律
    • C、运动技能形成规律
    • D、心理发展规律

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    体育锻炼必须根据个人的实际情况有针对性的付诸实施，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
    A

    自觉性原则

    B

    循序渐进原则

    C

    持之以恒原则

    D

    针对性原则


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
    A

    自觉性原则

    B

    循序渐进原则

    C

    持之以恒原则

    D

    针对性原则


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
    A

    促进身心健康

    B

    提高人体抵抗力

    C

    增添乐趣

    D

    培养良好个性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    由于体育锻炼需要遵循循序渐进原则，所以在锻炼中任何一种运动都必须做到：由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。
    A

    人体发展规律

    B

    认识事物的规律

    C

    运动技能形成规律

    D

    心理发展规律


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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