运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。

题目

运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。

相似考题

1.运动适量的衡量标准不包括A．脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B．稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C．食欲与睡眠良好D．次日感觉体力充沛、有运动欲望E．锻炼后有微汗

2.某患者在有氧训练后当日出现睡眠障碍，则通常提示A、运动强度过大B、运动强度适中C、运动量过大D、运动量适中E、发生运动损伤

3.运动量过大的表现是A、稍感疲劳B、有运动欲望C、食欲增加D、肌肉轻度酸疼E、大汗淋漓

4.说明老年人运动量过大的为下列哪些()A、运动后感到疲乏B、运动后感到头晕C、运动后心悸、胸闷、气促D、食欲减退E、睡眠不良

更多“运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。”相关问题

  • 第1题：

    以下属于运动适量的反应是

    A、头晕眼花，胸闷气喘

    B、倦怠无力，缺乏运动欲望

    C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛但休息后消失

    D、大汗淋漓，肌肉酸痛，几天后可恢复

    E、无出汗、气喘现象，无任何疲倦感


    参考答案：C

  • 第2题：

    当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的()方面的症状。

    A.主观感觉
    B.身体形态、机能
    C.运动能力
    D.身体素质

    答案：A
    解析：

  • 第3题：

    运动后感到头晕、恶心、胸闷、食欲不振，睡眠不好，特别是产生（）运动的感觉，则表示身体疲劳较深。

    • A、喜欢
    • B、厌恶
    • C、身体
    • D、四肢

    正确答案:B

  • 第4题：

    运动后出现尿蛋白，说明运动量过大。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后2－3分钟即恢复至安静状态，说明运动量过大。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    自我医务监督的客观生理指标是指身体感觉、运动情绪、睡眠、食欲和排汗量。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。

    • A、主观感觉
    • B、身体形态、机能
    • C、运动能力
    • D、身体素质

    正确答案:A

  • 第8题：

    运动适量的衡量标准不包括（）。

    • A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度
    • B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失
    • C、食欲与睡眠良好
    • D、次日感觉体力充沛、有运动欲望
    • E、锻炼后有微汗

    正确答案:A

  • 第9题：

    判断题
    运动后出现尿蛋白，说明运动量过大。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳；倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退；脉搏在运动后15分钟内尚未恢复；次日（），缺乏运动欲望，这表明运动量过大。
    A

    体力充沛

    B

    周身乏力

    C

    浑身有力

    D

    强健无比


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。
    A

    过小

    B

    过大

    C

    适中

    D

    过高


    正确答案： A
    解析： 运动量过大的表现：锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、胸闷，身体疲倦、睡眠差、食欲下降，脉搏在运动后15分钟尚不能恢复，次日仍觉乏力，不想锻炼，这些表明运动量过大，此时应注意减少运动量。具体而言，运动量过大的表现为：
    （1）出现胸闷、胸痛、晕眩等症状。
    （2）出现心悸、头晕、血压过于升高或下降。
    （3）明显的呼吸困难、嘴唇发紫、脸色苍白、出冷汗、头晕、恶心、呕吐等。
    （4）四肢肌肉剧痛、关节疼痛、步态不稳、动作不协调等。

  • 第12题：

    单选题
    运动适量的衡量标准不包括（）。
    A

    脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度

    B

    稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失

    C

    食欲与睡眠良好

    D

    次日感觉体力充沛、有运动欲望

    E

    锻炼后有微汗


    正确答案： D
    解析： 脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度不是运动适量的衡量标准。

  • 第13题：

    衡量运动强度适当的标准是

    A、大汗淋漓

    B、头晕眼花

    C、微汗或稍感疲倦但休息后可消失

    D、周身乏力、次日还感觉到疲倦

    E、运动后不想进食


    参考答案：C

  • 第14题：

    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。

    • A、不正常
    • B、正常
    • C、参与
    • D、一般

    正确答案:B

  • 第15题：

    运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量过小。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    锻炼后大汗淋漓、头晕眼花、非常疲劳；倦怠、易激动、睡眠不佳、食欲减退；脉搏在运动后15分钟内尚未恢复；次日（），缺乏运动欲望，这表明运动量过大。

    • A、体力充沛
    • B、周身乏力
    • C、浑身有力
    • D、强健无比

    正确答案:B

  • 第17题：

    运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。

    • A、过小
    • B、过大
    • C、适中
    • D、过高

    正确答案:B

  • 第18题：

    运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。

    • A、主观感觉
    • B、身体形态、机能
    • C、运动能力
    • D、身体素质

    正确答案:A

  • 第20题：

    运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。

    • A、过小
    • B、过大
    • C、适中
    • D、过高

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    运动后感到头晕、恶心、胸闷、食欲不振，睡眠不好，特别是产生（）运动的感觉，则表示身体疲劳较深。
    A

    喜欢

    B

    厌恶

    C

    身体

    D

    四肢


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    运动过量的危害包括（）。
    A

    睡眠障碍、头痛、头晕、心情烦躁、易激怒、记忆力下降

    B

    心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心律不齐

    C

    食欲下降、恶心、呕吐、肝区疼痛、严重者出现胃肠道功能紊乱

    D

    肌肉持续酸痛、压痛、肌肉僵硬、易出现肌肉痉挛

    E

    全身乏力、体重下降，易发生感冒、腹泻、低热、运动后蛋白尿、运动性血尿、运动性头痛


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。
    A

    不正常

    B

    正常

    C

    参与

    D

    一般


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

相关内容