少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()A、耐力素质的有效发展B、技术的掌握程度C、提高中枢神经系统与肌肉的协调能力D、运动素质与技术水平、战术水平的提高

题目

少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()

  • A、耐力素质的有效发展
  • B、技术的掌握程度
  • C、提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
  • D、运动素质与技术水平、战术水平的提高

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  • 第1题:

    肌肉最大力量的增长的主要途径是()

    • A、改善肉内协调能力与增大肌肉体积
    • B、超负荷训练与抗阻训练
    • C、交换训练方式,提高肌肉适应性
    • D、无氧训练

    正确答案:A

  • 第2题:

    提高足球运动员的(),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。

    • A、动作速度
    • B、反应速度
    • C、位移速度
    • D、力量素质

    正确答案:A

  • 第3题:

    提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力

    • A、提高身体素质
    • B、提高力量练习
    • C、增强训练强度
    • D、重复锻炼

    正确答案:D

  • 第4题:

    经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    长跑可以提高练习者的()

    • A、心肺耐力
    • B、肌肉力量
    • C、协调能力

    正确答案:A

  • 第6题:

    运动素质是掌握排球技术的基础,良好的运动素质是不断提高排球技战术水平的重要保证。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。


    正确答案:正确

  • 第8题:

    少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()

    • A、耐力素质的有效发展
    • B、技术的掌握程度
    • C、提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
    • D、运动素质与技术水平、战术水平的提高

    正确答案:C

  • 第9题:

    单选题
    提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
    A

    提高身体素质

    B

    提高力量练习

    C

    增强训练强度

    D

    重复锻炼


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()
    A

    耐力素质的有效发展

    B

    技术的掌握程度

    C

    提高中枢神经系统与肌肉的协调能力

    D

    运动素质与技术水平、战术水平的提高


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    提高足球运动员的(),主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力。
    A

    动作速度

    B

    反应速度

    C

    位移速度

    D

    力量素质


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    发展健美操运动员最大力量有两个途径:一是依靠肌肉协调能力的改善和提高,二是通过增大()来实现。

    正确答案: 肌肉体积
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    人体肌肉在工作时克服阻力的能力称为()。

    • A、灵敏素质
    • B、耐力素质
    • C、力量素质
    • D、速度素质

    正确答案:C

  • 第14题:

    大学生身体素质发展处于高峰时期,加强全面训练,能提高运动能力和技术水平。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    在运动实践中,身体形态、身体机能的好坏,最终通过什么表现出来()。

    • A、心理素质
    • B、运动素质
    • C、技术水平
    • D、战术能力

    正确答案:B

  • 第16题:

    参加排球运动可以提高运动员力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    在发展有氧能力基础上,针对处于生长发育阶段的少年儿童应注重培养()

    • A、协调性、灵活性、节奏感、正确的身体姿态
    • B、肌肉力量
    • C、提高心肺功能、关节的灵活性和协调性
    • D、有氧耐力

    正确答案:A

  • 第18题:

    发展健美操运动员最大力量有两个途径:一是依靠肌肉协调能力的改善和提高,二是通过增大()来实现。


    正确答案:肌肉体积

  • 第19题:

    基层领导者的素质重点是()。

    • A、分析、综合和决策的能力
    • B、组织和协调各种关系的能力
    • C、提高专业技术水平和技术能力
    • D、提高决策执行能力

    正确答案:C

  • 第20题:

    通过后天训练最难提高的运动素质是()

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、柔韧

    正确答案:B

  • 第21题:

    单选题
    基层领导者的素质重点是()。
    A

    分析、综合和决策的能力

    B

    组织和协调各种关系的能力

    C

    提高专业技术水平和技术能力

    D

    提高决策执行能力


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    长跑可以提高练习者的()
    A

    心肺耐力

    B

    肌肉力量

    C

    协调能力


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    运动素质是掌握排球技术的基础,良好的运动素质是不断提高排球技战术水平的重要保证。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    通过后天训练最难提高的运动素质是()
    A

    力量

    B

    速度

    C

    耐力

    D

    柔韧


    正确答案: A
    解析: 暂无解析