普拉提工作室内的普拉提器械有万得椅、万能滑动床、（）等。

第1题：

普拉提运动中除了常用的（）外，还有横膈膜呼吸法、鼻式呼吸等。

第2题：

1826年，在（）成立了第一个普拉提训练工作室。

• A、柏林
• B、纽约
• C、华盛顿
• D、芝加哥

第3题：

普拉提练习的六原则：呼吸、专注、控制、核心、（）、流畅。

第4题：

普拉提练习的辅助工具（）。

• A、泡沫轴
• B、普拉提圈
• C、弹力带
• D、铺巾

第5题：

普拉提是由（）著名康复专家约瑟夫.普拉提创立并推广的。

第6题：

按照普拉提的课程形式，可以分为垫上课程和（）。

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

按照普拉提的训练形式，可以分为（）。

• A、辅助课程
• B、器械系统课程
• C、初级课程
• D、垫上课程

第14题：

普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、（）时进行。

第15题：

（）年，在纽约成立了第一个普拉提训练工作室。

第16题：

所有普拉提的练习动作都是（）的动态练习。

第17题：

要想学会普拉提，首先要学会呼吸。

第18题：

（）是普拉提“侧腿系列”的基础练习。

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：