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  • 第1题:

    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。

    • A、先个人单独练习,然后舞伴间配合练习。
    • B、先练习基本动作,再练习套路。
    • C、先慢节奏练习动作细节,然后快节奏熟练动作套路。
    • D、先听口令练习,然后配乐练习。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题:

    对有“青春性高血压”的学生在进行健康分组时应()。

    • A、编入特别组练习
    • B、停止体育课进行治疗
    • C、按原组练习,避免导致神经系统高度紧张的运动
    • D、按原组练习,控制跑跳动作的练习

    正确答案:C

  • 第3题:

    自由泳配合动作不协调时,可采用()纠正办法。

    • A、多做陆上模仿练习,注意按正确节奏配合
    • B、多进行放松漫游练习
    • C、加强打腿动作练习
    • D、以上均可

    正确答案:D

  • 第4题:

    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。

    • A、多次重复某一动作
    • B、多次重复一个练习
    • C、反复练习
    • D、单一练习

    正确答案:B

  • 第5题:

    健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括()三大部分。


    正确答案:基本姿态动作、基本难度动作、基础动作

  • 第6题:

    简述进行健美操基本动作练习的意义。


    正确答案: 通过基本动作的练习,可以发展柔韧、协调、灵巧、力量等身体素质,培养练习者正确的身体姿态和协调性、节奏感以及表现力,并为进行较复杂的练习和成套动作的练习打好基础,使锻炼真正达到预期的目的。

  • 第7题:

    基本体操的镜面示范是()。

    • A、面对练习者做同方向的动作
    • B、背对练习者做同方向的动作
    • C、面对练习者做反方向的动作
    • D、背对练习者做反方向的动作

    正确答案:C

  • 第8题:

    判断题
    徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等,这些练习可以朝各个方向去完成。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    行动操练法按性质和特点一般分为三类:(  )。
    A

    审美技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习

    B

    心智技能练习、审美技能练习、道德行为习惯练习

    C

    心智技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习

    D

    心智技能练习、动作技能练习、审美技能练习


    正确答案: D
    解析:
    行动操练法即组织儿童反复练习一定的动作或活动方式,从而巩固其知识经验、形成简单技能和行为习惯。其按性质和特点一般分为三类:心智技能练习、动作技能练习、道德行为习惯练习。

  • 第10题:

    填空题
    健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的,它们分别是()。

    正确答案: 头颈练习、肩部练习、胸部练习、上肢部位练习、腰部练习、胯部练习、下肢部位练习
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。
    A

    多次重复某一动作

    B

    多次重复一个练习

    C

    反复练习

    D

    单一练习


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    球性练习是准备活动的一种形式,在基本技术动作练习前进行对性练习有助于()的掌握和提高。

    正确答案: 技术动作
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    健美操基本动作是根据身体的各部位而确定的,包括头、肩、胸等练习。


    正确答案:正确

  • 第14题:

    关于讲练课的基本结构,下列选项正确的是()。

    • A、基本训练—引入新课—进行新课—尝试练习—阅读课本—独立练习—布置作业
    • B、基本训练—引入新课—尝试练习—阅读课本—布置作业
    • C、引入新课—进行新课—练习—阅读—布置作业
    • D、基本训练—进行新课—布置作业—独立练习

    正确答案:A

  • 第15题:

    连续练习法是按一定要求,()进行规定动作的身体练习的方法

    • A、不定时
    • B、间歇
    • C、持续
    • D、变换

    正确答案:C

  • 第16题:

    健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。基本动作是根据身体的各部位而确定的,它们分别是()。


    正确答案:头颈练习、肩部练习、胸部练习、上肢部位练习、腰部练习、胯部练习、下肢部位练习

  • 第17题:

    球性练习是准备活动的一种形式,在基本技术动作练习前进行对性练习有助于()的掌握和提高。


    正确答案:技术动作

  • 第18题:

    为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习称为()练习。


    正确答案:辅助性

  • 第19题:

    填空题
    基本功和基本动作是武术的基础练习,它包括()、()、()、()、()、()、()和()等练习,以及由上列动作连接而成的组合。

    正确答案: 腿功,腰功,臂功,手法,步法,跳跃,平衡,跌扑
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    基本动作练习是按人体生理解剖结构分部位进行的练习。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    技术训练的基本方法中,模仿练习是受训者模仿实战中的动作进行的练习方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括()三大部分。

    正确答案: 基本姿态动作、基本难度动作、基础动作
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是()。
    A

    先个人单独练习,然后舞伴间配合练习。

    B

    先练习基本动作,再练习套路。

    C

    先慢节奏练习动作细节,然后快节奏熟练动作套路。

    D

    先听口令练习,然后配乐练习。


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析