上肢操化动作是由手臂的自然摆动、力量练习以及()和舞蹈组成。
第1题:
室外步行练习是,手臂自然摆动,向前摆动,手臂高度接近()
第2题:
上肢基本动作包括:自然摆动、绕和绕环、臂屈伸等。
第3题:
()是健美操的灵魂。
第4题:
操化单元是指()
第5题:
操化动作组合是()
第6题:
徒手操是根据人体解剖的特点,通过头、躯干、上肢和下肢各部位协调配合,按照一定的程序,有节奏地做各种()、()、()、()、()和()等徒手动作组成身体练习。
第7题:
基本步伐组合手臂动作
空间的均衡运用
复杂的手臂动作
第8题:
第9题:
第10题:
对
错
第11题:
对
错
第12题:
第13题:
健美操的基本动作主要由()组成。
第14题:
健美操动作名称由方向和移动术语、()、肢体关系术语、上肢动作术语构成。
第15题:
健美操的手臂动作类型丰富,它有臂的举、屈伸、摆动、振动、绕和绕环等动作组成,上肢动作的不同变化大大丰富了健美操的动作内容。
第16题:
健美操的上肢动作由()等动作组成。
第17题:
哑铃健美操是以发展上肢肌肉力量和柔韧性、灵活性为主的练习。
第18题:
上肢动作、躯干动作
上肢动作、下肢动作
头部动作、躯干动作
躯干动作、上肢动作、下肢动作
第19题:
音乐
舞蹈
操化动作
难度动作
第20题:
对
错
第21题:
一个完整8拍的操化动作
连接动作
基本步伐与手臂动作的组合
第22题:
对
错
第23题:
举
屈伸
绕
绕环
振
旋