篮球比赛中经常运用的跑有变向跑、变速跑、后退跑和()。
第1题:
灵敏素质测定方法有立卧撑、反复横跨、折线跑、十字变向跑、滑步跑等。
第2题:
跑动是队员在场上由静止状态变为移动状态的一种脚步动作。它包括起动跑、后退跑、()
第3题:
采用()过程中,随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,加长跑的距离.
第4题:
篮球运动中的跑包括:()
第5题:
1000米和800米跑成绩较差的同学,应采用下列哪种形式的锻炼,以取得较好的锻炼效果?()
第6题:
篮球场上的跑,一般包括起动和()
第7题:
耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和()跑。
第8题:
变速跑
变向跑
侧身跑
后退跑
第9题:
慢速跑
变速跑
中速跑
匀速跑
第10题:
变速跑
变向跑
侧身跑
后退跑
第11题:
第12题:
变速跑
后退跑
变向跑
加速跑
第13题:
()动作要点:重心转移快,快速蹬地和摆臂,碎步加速。
第14题:
经常进行建身跑锻炼,一般应保持(),时间持续20分钟以上.
第15题:
变速跑是()和中速跑交替进行的跑步方法,可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。
第16题:
篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种?()
第17题:
篮球比赛中常用的跑包括()
第18题:
变速跑是发展速度和培养有节奏的()跑的一种方法。
第19题:
匀速跑、小步跑、跨步跑等
打篮球、踢足球、快速跑等
爬山、游泳、长跑等
变速跑、反复跑、越野跑等
第20题:
变速跑
变向跑
侧身跑
后退跑
第21题:
减速
变速
匀速
加速
第22题:
变向跑
变速跑
侧身跑
后退跑
第23题:
快跑
慢跑
急速跑
中速跑