拦网技术教学，先学手型、伸臂、原地起跳；再学移动、助跑、起跳，再教完整的拦网技术动作。

题目

拦网技术教学，先学手型、伸臂、原地起跳；再学移动、助跑、起跳，再教完整的拦网技术动作。

相似考题

1.()是跳远教学的重点。A.助跑技术B.助跑与起跳相结合技术C.起跳技术D.腾空技术

2.跳远技术的教学难点是（）。A.助跑与起跳的衔接 B.助跑 C.起跳后的空中动作 D.起跳

3. 动作方法:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30-60度, -般助跑6-8步;左脚起跳的在右侧跑,右脚起跳的在左侧助跑;助跑渐加速,在距横杆垂直三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳脚跟先着地,快速过渡到全脚掌并屈膝,以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上方摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿,大腿靠近胸部，摆至横杆.上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转，接着起腿迅速向上摆起,高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳翻落地，屈冲。 问题: (1)试简述跨越式跳高的重点，难点; (2 )如指导水平三的学生练习,试拟定教学目标; (3)依据教学目标设计技术教学环节的步骤并说明理由。

4.提高助跑起跳能力的练习有()。A、原地或助跑的各种纵跳B、摸篮板篮圈C、助跑起跳挥臂打树叶D、与网成不同角度助跑起跳

参考答案和解析
正确答案:错误
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  • 第1题：

    拦网教学，强调垂直上跳，起跳后含胸微收腹，保持身体平衡和稳定，多做网前快速移动起跳拦网，主要纠正拦网时（）。

    • A、起跳时间过早或过晚；
    • B、手臂扑打，造成触网；
    • C、手触球网或脚过中线犯规
    • D、身体没有垂直上跳

    正确答案:D

  • 第2题：

    在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。

    • A、起跳
    • B、助跑起跳
    • C、过杆落地
    • D、助跑

    正确答案:B

  • 第3题：

    简述扣球助跑起跳的教学方法。


    正确答案:1.示范：完整示范，分解示范；
    2.讲解：准备姿势，助跑方法，起跳动作，3.学生练习：徒手练习，结合球的练习。

  • 第4题：

    拦网技术教学中，教师的讲解应从拦网的（）。

    • A、判断移动一手型一起跳一空中拦击一落地；
    • B、手型一移动判断一起跳一空中击球一落地；
    • C、移动判断一起跳一空中拦击一手型一落地；
    • D、移动判断一起跳一手型一空中拦击一落地。

    正确答案:D

  • 第5题：

    跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调（）

    • A、做到助跑与起跳紧密结合
    • B、起跳前身体重心不下降，不出现停顿，不改变跑的姿势。
    • C、起跳前调整跑的节奏和步长，作到准确踏板

    正确答案:B

  • 第6题：

    双人拦网的配合包括（）。

    • A、起跳配合
    • B、伸臂配合
    • C、体形配合
    • D、手型配合

    正确答案:A,B,D

  • 第7题：

    单选题
    拦网教学中，讲清采用提肩、压腕去拦击对方的扣球，让学生多做拦网原地和移动拦网练习主要纠正拦网时（）。
    A

    起跳时间过早；

    B

    起跳时间过晚；

    C

    手臂扑打触网；

    D

    脚过中线犯规。


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    蹲距式跳远技术由（）四部分组成。
    A

    助跑、起跳、腾空、落地

    B

    助跑、起跳、过杆、落地

    C

    起跳、疾跑、途中跑、重点跑


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。
    A

    起跳

    B

    助跑起跳

    C

    过杆落地


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是（）。
    A

    助跑、腾空、展髋、落地

    B

    助跑、第一腾空、展体、落地

    C

    助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地

    D

    助跑、起跳、推手、第二腾空、落地


    正确答案： B
    解析： 在助跑、踌跳后身体向前上方跃起，两臂上摆迅速前伸，稍含胸、紧腰，两腿后摇不低于肩，身体充分伸展，两手向前下方猛力推手顶肩，同时两，腿应右分开，并做轻微的下压动作；在手推离器械后，两臂斜上摆带动身体上振，成挺身姿势至落地。

  • 第11题：

    多选题
    双人拦网的配合包括（）。
    A

    起跳配合

    B

    伸臂配合

    C

    体形配合

    D

    手型配合


    正确答案： A,B,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    拦网徒手原地练习的教学步骤应是（）。
    A

    伸臂一手型一模仿拦网一起跳徒手拦网；

    B

    手型一伸臂一模仿拦网一起跳徒手拦网；

    C

    模仿拦网一手型一伸臂一起跳徒手拦网；

    D

    模仿拦网一伸臂一手型一起跳徒手拦网。


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是（）。

    • A、助跑、腾空、展髋、落地
    • B、助跑、第一腾空、展体、落地
    • C、助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地
    • D、助跑、起跳、推手、第二腾空、落地

    正确答案:D

  • 第14题：

    拦网徒手原地练习的教学步骤应是（）。

    • A、伸臂一手型一模仿拦网一起跳徒手拦网；
    • B、手型一伸臂一模仿拦网一起跳徒手拦网；
    • C、模仿拦网一手型一伸臂一起跳徒手拦网；
    • D、模仿拦网一伸臂一手型一起跳徒手拦网。

    正确答案:B

  • 第15题：

    拦网教学中，讲清采用提肩、压腕去拦击对方的扣球，让学生多做拦网原地和移动拦网练习主要纠正拦网时（）。

    • A、起跳时间过早；
    • B、起跳时间过晚；
    • C、手臂扑打触网；
    • D、脚过中线犯规。

    正确答案:C

  • 第16题：

    排球技术中属于无球技术的是（）。

    • A、准备姿势
    • B、助跑起跳
    • C、移动
    • D、拦网

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    蹲距式跳远技术由（）四部分组成。

    • A、助跑、起跳、腾空、落地
    • B、助跑、起跳、过杆、落地
    • C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    拦网教学，强调垂直上跳，起跳后含胸微收腹，保持身体平衡和稳定，多做网前快速移动起跳拦网，主要纠正拦网时（）。
    A

    起跳时间过早或过晚；

    B

    手臂扑打，造成触网；

    C

    手触球网或脚过中线犯规

    D

    身体没有垂直上跳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    拦网技术教学中，教师的讲解应从拦网的（）。
    A

    判断移动一手型一起跳一空中拦击一落地；

    B

    手型一移动判断一起跳一空中击球一落地；

    C

    移动判断一起跳一空中拦击一手型一落地；

    D

    移动判断一起跳一手型一空中拦击一落地。


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。
    A

    起跳

    B

    助跑起跳

    C

    过杆落地

    D

    助跑


    正确答案： A
    解析： 由于初中学生的身体素质因素，在跳高技术教学中，应先进行助跑起跳教学。

  • 第21题：

    单选题
    跳跃技术的关键部分是（）
    A

    助跑阶段

    B

    起跳阶段

    C

    助跑和起跳阶段


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    排球技术中属于无球技术的是（）。
    A

    准备姿势

    B

    助跑起跳

    C

    移动

    D

    拦网


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    拦网技术教学，先学手型、伸臂、原地起跳；再学移动、助跑、起跳，再教完整的拦网技术动作。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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