简述健美操课的特点。
题目
简述健美操课的特点。
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第1题：
简述健美操运动的起源。
正确答案: 健美操作为一项独立的运动项目，兴起的时间是20世纪80年代初。1981年，美国明星简•方达以她给个人的健身经验和体会编辑出版《简•方达健美术》，这对健美操在全世界的流行和发展起到了积极的、巨大的推动作用。
1987年，我国举办了首届“长城杯”健美操比赛。
1987年，我国第一家健美操健身中心“利生健康城”面向社会开放。
1992年，中国健美操协会成立。 -
第2题：
简述健美操基本动作特点。
正确答案: 基本动作是健美操中最典型、最核心的部分。基本动作是发展健美操难度和组成复合动作的基础。基本动作是健美操动作中最重要的而且是最稳定的部分。 -
第3题：
简述健美操的特点。
正确答案: （1）本能性：健美操不同于其他项目的一个显著特点是：以自然人体为对象，运用自己的力量把自身作为对象，实现自我塑造。
（2）力度性：健美操东作的基本规律是身体与空间、身体与时间的学问。身体与各部位之间的运动关系都是建立在不同方位、不同时空所组成的立体范围内的。健美操的运动方式所表现出的力与众不同。
（3）节奏性：主要表现在以下几个方面：生理节奏、运动节奏、时空节奏、色彩节奏、音乐节奏。
（4）创新性：人体运动是创编健美操取之不尽的源泉，不断创编独特新颖的具有显著特征的健美操动作是健美操长盛不衰的显著特点。 -
第4题：
健美操课的结构一般分为（）、基本、结束三个部分。
正确答案:专门性的准备 -
第5题：
健美操运动的特点。
正确答案: （1）高度的艺术性
（2）强烈的节奏性
（3）广泛的适用性 -
第6题：
健美操课不需要做准备活动，也不需要放松活动。
正确答案:错误 -
第7题：
问答题简述健美操音乐特点。正确答案： （1）音乐节奏强劲有力，节拍清晰。
（2）音乐旋律优美，具有激发、振奋人们情绪的效应。
（3）具有跳跃性节奏的音乐更具感染性。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题简述训练课的类型及特点。正确答案： 训练课的种类和特点：
（1）、身体训练课（或称体能训练课）主要特点是通过多种多样的训练手段和方法，发展运动员的一般和专项运动素质，提高和保持体能水平。
（2）、技战术训练课：主要特点是目的明确、内容训练手段与方位较为集中。
（3）、综合训练课：根据运动员发展多种竞技能力的需要，运用包含素质、技术、战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训练。
（4）、测验、检查和比赛课：课的负荷量可能较小，但一般来说负荷强度较大或者很大。在某些时候，这种负荷对运动员身体的刺激相当强烈。解析： 暂无解析 -
第9题：
判断题结束部分不是健美操课的重要组成部分，可有可无。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述健美操基本动作特点。正确答案： 基本动作是健美操中最典型、最核心的部分。基本动作是发展健美操难度和组成复合动作的基础。基本动作是健美操动作中最重要的而且是最稳定的部分。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述健美操课的特点。正确答案： （1）健美操课是以健美操为基本内容的专门教学课。
（2）健美操课能使学生的体力活动和智力活动紧密结合。
（3）健美操课有利于贯彻区别对待原则。
（4）健美操课常以集体练习的形式组织教学。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。正确答案： 根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准划分为：
（1）竞技健美操：竞技性健美操的主要目的是“竞赛”，其比赛项目有男单、女单、混双、三人和六人。由于竞赛的主要目的就是要取胜，因此在动作的设计上更加多样化，并严格避免重复动作和对称动作。
（2）健身健美操：可按人体解剖结构分、按人数分、按年龄分、；按性别分、按目的任务分、按练习形式分、按动作风格分等。
（3）表演性健美操：表演性健美操的主要练习目的是“表演”，它是事先编排好的、专为表演而设计的成套健美操，时间一般为2—5分钟。解析： 暂无解析 -
第13题：
简述健美操基本步法。
正确答案: 在表演竞技健美操时运动员必须展示一连串的健美操的步伐，具体是是指踏步、后踢腿跑、弹踢腿跳、吸腿跳、踢腿跳、开合跳和弓步跳7个。
根据人体运动时对地面的冲击力分为低冲击步伐、高冲击步伐和无冲击步伐。
低冲击步伐：踏步、走步、一字步、V字步、漫步、迈步移重心、后屈腿点地、并步、交叉步、吸腿、摆腿和踢腿。
高冲击步伐：跑、双腿跳、开合跳、并步跳、单腿跳、弹踢腿跳和点跳。
无冲击步伐：弹动、半蹲、弓步、提踵。 -
第14题：
简述健美操的分类。
正确答案: 健美操的分类：健身健美操、竞技健美操、表演健美操。 -
第15题：
健身健美操创编应依据健美操的基本技术特点。
正确答案:正确 -
第16题：
按人体结构特点健身健美操的分类有（）。
- A、头颈健美操
- B、手臂健美操、胸部健美操
- C、腰部健美操、髋部健美操
- D、腿部健美操
正确答案:A,B,C,D -
第17题：
简述道德与社会（生活）分科设课的特点。
正确答案:道德与社会（生活）分科设课的特点在于：
（1）各门课程重点突出，道德课程重在道德判断力和道德实践力的培养；
（2）生活科重在日常生活知识的把握、生活兴趣的培养和生活能力的初步养成；
（3）社会科则重在对社会生活的了解和公民基础素质的培养。 -
第18题：
问答题简述道德与社会（生活）分科设课的特点。正确答案： 道德与社会（生活）分科设课的特点在于：
（1）各门课程重点突出，道德课程重在道德判断力和道德实践力的培养；
（2）生活科重在日常生活知识的把握、生活兴趣的培养和生活能力的初步养成；
（3）社会科则重在对社会生活的了解和公民基础素质的培养。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题简述写作课的特点正确答案： 特点：
1、技能性。
2、实践性。
3、综合性。解析： 暂无解析 -
第20题：
多选题按人体结构特点健身健美操的分类有（）。A头颈健美操
B手臂健美操、胸部健美操
C腰部健美操、髋部健美操
D腿部健美操
正确答案： C,A解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述健身健美操音乐选配的特点。正确答案： （1）音乐类型独特，取材广泛；
（2）音乐主题健康，主题旋律鲜明；
（3）音乐节奏多变，节拍清晰；
（4）音乐速度较快，音质好。解析： 暂无解析 -
第22题：
填空题健美操课的结构一般分为（）、基本、结束三个部分。正确答案： 专门性的准备解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述健美操的特点。正确答案： （1）本能性：健美操不同于其他项目的一个显著特点是：以自然人体为对象，运用自己的力量把自身作为对象，实现自我塑造。
（2）力度性：健美操东作的基本规律是身体与空间、身体与时间的学问。身体与各部位之间的运动关系都是建立在不同方位、不同时空所组成的立体范围内的。健美操的运动方式所表现出的力与众不同。
（3）节奏性：主要表现在以下几个方面：生理节奏、运动节奏、时空节奏、色彩节奏、音乐节奏。
（4）创新性：人体运动是创编健美操取之不尽的源泉，不断创编独特新颖的具有显著特征的健美操动作是健美操长盛不衰的显著特点。解析： 暂无解析