拦网教学,强调垂直上跳,起跳后含胸微收腹,保持身体平衡和稳定,多做网前快速移动起跳拦网,主要纠正拦网时()。
第1题:
为了避免起跳后身体前扑触网,拦网准备姿势站位离网应保持在30厘米左右。
第2题:
为了避免起跳后身体前扑触网,拦网准备站位时应离网越远越好。
第3题:
拦网起跳到空中时,腰腹应保持放松。
第4题:
正手扣杀球右脚起跳后,身体()成反弓后收腹用力
第5题:
拦网起跳后,身体应()。
第6题:
跳远教学中,做助跑与起跳相结合练习时,应强调()
第7题:
起跳时间过早或过晚;
手臂扑打,造成触网;
手触球网或脚过中线犯规
身体没有垂直上跳
第8题:
判断移动一手型一起跳一空中拦击一落地;
手型一移动判断一起跳一空中击球一落地;
移动判断一起跳一空中拦击一手型一落地;
移动判断一起跳一手型一空中拦击一落地。
第9题:
对
错
第10题:
前伸
旋转
后仰
后展
第11题:
对
错
第12题:
稍含胸收腹
挺胸
成反弓型
第13题:
拦网徒手原地练习的教学步骤应是()。
第14题:
拦网教学中,讲清采用提肩、压腕去拦击对方的扣球,让学生多做拦网原地和移动拦网练习主要纠正拦网时()。
第15题:
拦网技术教学中,教师的讲解应从拦网的()。
第16题:
拦网起跳,两手应从身体两侧上摆。
第17题:
拦网起跳后身体前扑触网一般是由于()。
第18题:
排球比赛时,拦网起跳,两手应从身体两侧上摆
第19题:
起跳时间过早;
起跳时间过晚;
手臂扑打触网;
脚过中线犯规。
第20题:
含胸圆背,收腹敛臀
挺胸直背,收腹敛臀
沉肩垂肘,舒掌塌腕
头正颈直,含胸圆背
第21题:
对
错
第22题:
站位离网太远
站位离网太近
起跳时机过早
起跳时机过晚
第23题:
伸臂一手型一模仿拦网一起跳徒手拦网;
手型一伸臂一模仿拦网一起跳徒手拦网;
模仿拦网一手型一伸臂一起跳徒手拦网;
模仿拦网一伸臂一手型一起跳徒手拦网。