参考答案和解析
正确答案:A
更多“踏板操运动后要做好充分伸展,尤其是腿部与()的伸展。”相关问题
  • 第1题:

    全口义齿基托在叙述正确的是()

    • A、远中颊角区应充分伸展
    • B、下颌舌侧翼缘区应充分伸展
    • C、舌下腺区应充分伸展
    • D、下颌隆突应充分伸展
    • E、磨牙后垫区应充分伸展

    正确答案:B

  • 第2题:

    ()—首先从伸展髋关节开始,要求最大限度地伸展髋关节,使各关节充分伸直.

    • A、前摆
    • B、后摆
    • C、落地
    • D、后蹬

    正确答案:D

  • 第3题:

    伸展操


    正确答案: 赛前或训练前活动之一。是训练前或比赛前的准备运动(warmup)里之慢跑、关节操与伸展操(分动态与静态二种)中的一种;她主要是以关节与肌肉、韧带的弯曲范围、柔软性等适应为主。由于肌肉与韧带在开始激烈运动前,必须先做适度的伸长与收缩的适应,然后才能够让自己相关部位组织器官逐渐达到运动时水平,如此比较不会在运动时受伤。

  • 第4题:

    踏板操是主要针对臀部和()的肌肉训练的器械健美操。

    • A、腹部
    • B、腿部
    • C、手臂

    正确答案:B

  • 第5题:

    现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()

    • A、无氧运动项目
    • B、有氧耐力运动项目
    • C、伸展运动及健身操
    • D、力量性锻炼

    正确答案:A

  • 第6题:

    在动作全过程中,还必须学会重量控制,尤其是在“()”后,主动肌在回复伸展的过程中,要运用主动肌在反抗力的状态中控制着重量,直到还原的伸展位置。

    • A、顶峰震动
    • B、全力收缩
    • C、顶峰收缩
    • D、顶峰伸展

    正确答案:C

  • 第7题:

    判断题
    伸展运动是构建瑜珈健美操的主要成分。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    全口义齿基托在叙述正确的是()
    A

    远中颊角区应充分伸展

    B

    下颌舌侧翼缘区应充分伸展

    C

    舌下腺区应充分伸展

    D

    下颌隆突应充分伸展

    E

    磨牙后垫区应充分伸展


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    踏板操运动,对身体()的减脂塑形效果最好。
    A

    臂部

    B

    腹部

    C

    腿部


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    在动作全过程中,还必须学会重量控制,尤其是在“()”后,主动肌在回复伸展的过程中,要运用主动肌在反抗力的状态中控制着重量,直到还原的伸展位置。
    A

    顶峰震动

    B

    全力收缩

    C

    顶峰收缩

    D

    顶峰伸展


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    下列有关全口义齿基托的叙述中正确的是()
    A

    远中颊角区应充分伸展

    B

    舌侧翼缘区应充分伸展

    C

    舌下腺区应充分伸展

    D

    下颌隆突应充分伸展

    E

    磨牙后垫区应充分伸展


    正确答案: E
    解析: 舌侧翼缘区后部是下颌全口义齿固位的重要部位,此区基托应有足够伸展。全口义齿基托应该覆盖磨牙后垫1/2或全部。

  • 第12题:

    判断题
    踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外,还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下列有关全口义齿基托的叙述中正确的是()

    • A、远中颊角区应充分伸展
    • B、舌侧翼缘区应充分伸展
    • C、舌下腺区应充分伸展
    • D、下颌隆突应充分伸展
    • E、磨牙后垫区应充分伸展

    正确答案:B

  • 第14题:

    后展背阔肌:背面观察运动员()伸展的“V”字形状大小。以及与肩部、()、腿部等肌群的比例是否对称,再观察其它部位肌群的整体比例是否匀称、协调。


    正确答案:背阔肌;背部

  • 第15题:

    踏板操除了增强心肺功能、增加腿部力量之外,还能起到锻炼膝关节灵活性的作用。但是过量的踏板操运动反而会损伤膝关节。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸,下面()是准确的。

    • A、练习前的热身准备更重要
    • B、练习后的伸展拉伸更重要
    • C、同样重要

    正确答案:C

  • 第17题:

    伸展运动是构建瑜珈健美操的主要成分。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    单选题
    下面选项不属于上肢伸展运动是()。
    A

    前臂屈肌伸展

    B

    手指伸展

    C

    内收肌伸展


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    填空题
    后展背阔肌:背面观察运动员()伸展的“V”字形状大小。以及与肩部、()、腿部等肌群的比例是否对称,再观察其它部位肌群的整体比例是否匀称、协调。

    正确答案: 背阔肌,背部
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    踏板操运动后要做好充分伸展,尤其是腿部与()的伸展。
    A

    臀部

    B

    腹部

    C

    手臂


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    名词解释题
    伸展操

    正确答案: 赛前或训练前活动之一。是训练前或比赛前的准备运动(warmup)里之慢跑、关节操与伸展操(分动态与静态二种)中的一种;她主要是以关节与肌肉、韧带的弯曲范围、柔软性等适应为主。由于肌肉与韧带在开始激烈运动前,必须先做适度的伸长与收缩的适应,然后才能够让自己相关部位组织器官逐渐达到运动时水平,如此比较不会在运动时受伤。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    踏板操是主要针对臀部和()的肌肉训练的器械健美操。
    A

    腹部

    B

    腿部

    C

    手臂


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    对于踏板操练习前的热身准备与练习后的伸展拉伸,下面()是准确的。
    A

    练习前的热身准备更重要

    B

    练习后的伸展拉伸更重要

    C

    同样重要


    正确答案: C
    解析: 暂无解析