瑜伽练习受人数,时间,场地的限制。
第1题:
每位瑜伽练习者都可以根据自己练习的程度,机体的状况及需要,适当调节每项动作练习的时间,长度和力度。
第2题:
瑜伽练习的过程中原则上,吐气的时间要比吸气的时间稍长。
第3题:
综合有氧受场地的限制,只能在操场上练习。
第4题:
下列哪项是练习瑜伽中需要注意的()
第5题:
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是()
第6题:
练习瑜伽的最佳时间()。
第7题:
在()吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间,傍晚或是其他时间也可以练习。
第8题:
第9题:
第10题:
气候
时间
年龄
第11题:
瑜伽练习选择室内封闭的场地,在地上铺一块垫子或毯子
瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡
练习前空腹2~3小时
第12题:
对
错
第13题:
下列哪项是练习瑜伽中不需要注意的()
第14题:
大学生练习的瑜伽体系()。
第15题:
瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。
第16题:
瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。
第17题:
瑜伽练习对人体有极大的益处,因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
第18题:
练习瑜伽要选择通风良好、优美的环境、安静清洁、空气新鲜的地方,尽量离开()选择露天的自然场地。
第19题:
暖身
人数
练习地方
周围环境
第20题:
对
错
第21题:
对
错
第22题:
对
错
第23题:
对
错