按人体解结构活动部位分类的健美操,具有较强的针对性,是为锻炼人的()而创编的。
第1题:
在健美操锻炼中,〔〕是监测人体机能状况的客观而简捷的两项指标。
第2题:
关于水中健美操的描述错误的是()。
第3题:
健身健美操按什么可分为:颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等()
第4题:
按人体结构特点健身健美操的分类有()。
第5题:
健美操基本徒手动作是根据()活动特点而确定的。
第6题:
按()分类,可分为田径运动、球类运动等。
第7题:
充分利用了水的阻力和浮力,锻炼人的身体和塑造美的形体
与陆上健美操相比,它的运动强度大,动作复杂,排汗多
在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡,动作相对舒展、柔和
长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲
第8题:
头颈健美操
手臂健美操、胸部健美操
腰部健美操、髋部健美操
腿部健美操
第9题:
人体结构和锻炼部位
性别
目的
类别
第10题:
具有较强的针对性、特定性
具有较强的稳定性、连续性
具有较强的针对性、连续性
第11题:
生理运动负荷
心理运动负荷
生理运动负荷和心理运动负荷的总称
超负荷
第12题:
自身的健康状况
健美操运动特点
锻炼环境
自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境
第13题:
健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的()。
第14题:
健身健美操根据人体解剖结构特征,按身体部位可分为头颈肩部健美操、胸部健美操、腿部健美操等。
第15题:
在健美操锻炼中,脉搏和心率是监测人体机能状态的客观而简捷的两项指标。
第16题:
健美操按人体解剖结构活动部位分为:头部健美操、肩部健美操、()臂部健美操、()髋部健美操、()等。
第17题:
科学的营养与合理的饮食结构是健美操锻炼获取成效的重要因素。
第18题:
第19题:
第20题:
心肺功能
人体某个部位
人体协调性
韵律感和节奏感
第21题:
对
错
第22题:
身体素质
人体结构
人体基本活动技能
运动项目技术结构
第23题:
人体结构
生理
心理