手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）A、空握法B、普通握法C、锁握法D、指捏法

题目

手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）

  • A、空握法
  • B、普通握法
  • C、锁握法
  • D、指捏法
相似考题

1.为方便运动员握杠和调整手的姿势，杠铃横杠上必须刻有滚花。此题为判断题(对，错)。

2.关于抗阻训练保护要点正确的是()A.在进行杠铃训练时需要施加保护B.在进行哑铃训练时需要施加保护C.哑铃坐姿推举练习需要保护D.杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护

3.（）的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上，两手分别作握住上方横杠两端的把柄。A、坐姿划船B、坐姿颈前下拉C、坐姿杠铃划船D、坐姿前颈上拉

4.目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃弯举B.高位下拉C.器械臂屈伸D.哑铃仰卧上拉

更多“手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指”相关问题

  • 第1题：

    两手大拇指相对握器械，掌心向下，为（）。

    • A、正握
    • B、窄握
    • C、反握
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第2题：

    两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为正握


    正确答案:错误

  • 第3题：

    （）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。

    • A、哑铃俯立划船
    • B、杠铃俯立划船
    • C、坐姿划船
    • D、杠铃推举

    正确答案:B

  • 第4题：

    下列叙述的训练要点“一般都采用较宽的握距，横杠放在锁骨头处，这种方法使胸部肌肉更用得上力”是属于（）的动作。

    • A、上斜杠铃卧推
    • B、仰卧后撑
    • C、双杠双臂屈伸
    • D、杠铃俯立划船

    正确答案:A

  • 第5题：

    手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）

    • A、空握法
    • B、普通握法
    • C、锁握法

    正确答案:B

  • 第6题：

    横卧屈臂上拉是用（）器械练习。

    • A、杠铃
    • B、壶铃
    • C、哑铃
    • D、其它

    正确答案:C

  • 第7题：

    悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（）


    正确答案:反握

  • 第8题：

    单选题
    （）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。
    A

    哑铃俯立划船

    B

    杠铃俯立划船

    C

    坐姿划船

    D

    杠铃推举


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    两手五指并拢在一边握杠叫做（），通常在（）上使用这种握法。

    正确答案： 合握,高低杠
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    （）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。
    A

    哑铃俯立划船

    B

    坐姿划船

    C

    平卧哑铃飞鸟

    D

    杠铃仰卧推举


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为（）

    正确答案： 反握
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    两手大拇指相对握器械，掌心向下，为（）。
    A

    正握

    B

    窄握

    C

    反握

    D

    其它


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    翻举应用（）器械练习。

    • A、杠铃
    • B、哑铃
    • C、沙袋
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第14题：

    两手五指并拢在一边握杠叫做（），通常在（）上使用这种握法。


    正确答案:合握；高低杠

  • 第15题：

    （）的开始位置是仰卧在推板凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍微宽一些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸部的上部。

    • A、哑铃俯立划船
    • B、坐姿划船
    • C、平卧哑铃飞鸟
    • D、杠铃仰卧推举

    正确答案:D

  • 第16题：

    女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。

    • A、哑铃、杠铃
    • B、沙袋
    • C、铅球
    • D、实心球

    正确答案:A

  • 第18题：

    正握是大拇指相向握杠。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    （）的开始未知是坐在拉背练习机的固定座位上，两手分别作握住上方横杠两端的把柄。
    A

    坐姿划船

    B

    坐姿颈前下拉

    C

    坐姿杠铃划船

    D

    坐姿前颈上拉


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    正握是大拇指相向握杠。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    两臂外旋，两手大拇指向外，握器械距离同肩宽称为正握
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    翻举应用（）器械练习。
    A

    杠铃

    B

    哑铃

    C

    沙袋

    D

    其它


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）
    A

    空握法

    B

    普通握法

    C

    锁握法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指握在食指和中指上。这种握法称握法（）
    A

    空握法

    B

    普通握法

    C

    锁握法

    D

    指捏法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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