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  • 第1题:

    体能训练的原则是什么?


    正确答案: 1、体能训练的应激与适应原则;
    2、协同优化控制原则;
    3、科学性系统化训练原则;
    4、科学调控训练负荷原则;
    5、比赛针对性原则;
    6、目标激励性原则;
    7、积极恢复原则。

  • 第2题:

    体能训练原则


    正确答案:是依据体能训练活动的客观规律而确定的组织体能训练所必须遵循的基本准则,是训练活动客观规律的反映。

  • 第3题:

    简述儿少卫生学研究对象。


    正确答案: 主要研究对象:中小学群体(7-18岁儿童少年,即儿童期与青春期)。
    年龄范围:0~25岁,即出生婴儿到发育成熟的青年。

  • 第4题:

    对公共场所建设项目的选址进行卫生学评价时应遵循的主要卫生学原则是()。


    正确答案:水源不受污染、周围无重大污染源、建筑布局合理

  • 第5题:

    简述办公场所的卫生学特点。


    正确答案: (1)办公人员相对集中,流动性较小;
    (2)办公人员滞留时间长,活动范围小;
    (3)办公场所分布范围广泛,基本条件和卫生状况相差较大;
    (4)公共场所中存在诸多影响人体健康的不利因素:现代化办公设备产生的空气污染、噪声污染、电磁波、静电干扰等,建筑材料和装饰材料造成的污染均可对人的健康造成危害。

  • 第6题:

    简述运动员体能及体能训练基本要求?


    正确答案:运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力重要构成因素。
    要求:①合理的安排一般体能训练和专项体能训练。
    ②体能训练应与技术、战术、心理智能训练机结合,选择体能训练手段力求与专项技术动作形式和生物力学特征相似。
    ③体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时,因项,因人而异。
    ④体能训练的主要内容是运动素质训练。
    ⑤在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳,有些体能手能又比较单调枯躁。

  • 第7题:

    问答题
    简述体能训练的根本任务。

    正确答案: 体能训练的根本任务就是要在运动训练中运用各种有效的方法和手段,使运动员各器官系统机能水平和身体形态得到全面提高,运动素质得到全面发展,掌握大量运动技术和技能,从而为专项运动素质的充分发展,以及掌握、改进、提高专项运动技术和专项成绩创造条件。
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  • 第8题:

    名词解释题
    体能训练原则

    正确答案: 是依据体能训练活动的客观规律而确定的组织体能训练所必须遵循的基本准则,是训练活动客观规律的反映。
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  • 第9题:

    问答题
    简述儿少卫生学研究对象。

    正确答案: 主要研究对象:中小学群体(7-18岁儿童少年,即儿童期与青春期)。
    年龄范围:0~25岁,即出生婴儿到发育成熟的青年。
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  • 第10题:

    问答题
    简述体能训练医务监督的内容。

    正确答案: (1)区别生理与病理之间的界限;
    (2)运动员身体机能状况的医学评定;
    (3)运动性疾病的防治;
    (4)伤病后训练的恢复;
    (5)运动性疲劳的消除。
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  • 第11题:

    问答题
    简述办公场所的卫生学特点。

    正确答案: (1)办公人员相对集中,流动性较小;
    (2)办公人员滞留时间长,活动范围小;
    (3)办公场所分布范围广泛,基本条件和卫生状况相差较大;
    (4)公共场所中存在诸多影响人体健康的不利因素:现代化办公设备产生的空气污染、噪声污染、电磁波、静电干扰等,建筑材料和装饰材料造成的污染均可对人的健康造成危害。
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  • 第12题:

    问答题
    简述体能训练有何特点。

    正确答案: 1)合理训练任务和内容的多向性;
    2)训练方法和手段的多样性;
    3)训练过程的长期性和系统性;
    4)训练负荷的极限性和应激性。
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  • 第13题:

    简述体能训练有何特点。


    正确答案: 1)合理训练任务和内容的多向性;
    2)训练方法和手段的多样性;
    3)训练过程的长期性和系统性;
    4)训练负荷的极限性和应激性。

  • 第14题:

    简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。


    正确答案: (1)一般体能训练是专项体能训练的基础,一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
    (2)专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要,并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
    (3)随着专项水平的不断提高,一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变,以适应专项提高后的要求。
    (4)一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的,在训练实践中往往难以截然分开。

  • 第15题:

    简述儿童少年卫生学主要研究内容。


    正确答案: 1、生长发育(生长发育特点及规律,生长发育影响因素,生长发育的调查与评价);
    2、疾病预防(预防学生常见病为主;重视学校新发传染病的预防;成人期疾病早预防;以青春期少年为重点预防健康危险行为);
    3、学校健康教育;
    4、心理卫生;
    5、教育过程卫生;
    6、学校建筑设备卫生;
    7、学校卫生监督。

  • 第16题:

    简述公共场所的卫生学特点。


    正确答案: ①人群密集,易传播疾病;
    ②流动性大,易混杂各种污染源;
    ③设备及物品供公众重复使用,易造成玷污;
    ④健康和非健康个体混杂,易造成疾病尤其是传染病的传播。

  • 第17题:

    简述体能训练的重要意义。


    正确答案: (1)良好的体能训练是技战训练和提高运动成绩的基础;(2)良好的体能是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础;(3)良好的体能训练是运动员在训练比赛中保持稳定、良好心理状态的基础;(4)良好的体能训练有助于预防伤病,延长运动寿命。

  • 第18题:

    问答题
    简述绿化的卫生学意义。

    正确答案: ①调节和改善小气候;
    ②净化空气,降低噪声;
    ③改善城市景观,益于身心健康;
    ④其他作用如绿化可减少地表径流,减缓暴雨积水,涵养水源,蓄水防洪。绿化还具有减灾功能,如减轻雪崩、滑坡、泥石流等灾害。
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  • 第19题:

    问答题
    简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。

    正确答案: (1)一般体能训练是专项体能训练的基础,一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
    (2)专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要,并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
    (3)随着专项水平的不断提高,一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变,以适应专项提高后的要求。
    (4)一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的,在训练实践中往往难以截然分开。
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  • 第20题:

    问答题
    请简述体能训练这门课程的主要内容。

    正确答案: 《体能训练》这门课程的主要内容主要包括体能训练的生理学基础和生物化学基础、健康体能训练、竞技体能训练、体重管理及运动处方、体能训练测量评价与恢复。
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  • 第21题:

    问答题
    简述化妆品的卫生学分类

    正确答案: ①护肤类
    ②益发类
    ③美容修饰类
    ④口腔卫生用品
    ⑤特殊用途化妆品
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  • 第22题:

    问答题
    简述运动员体能及体能训练基本要求?

    正确答案: 运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力重要构成因素。
    要求:①合理的安排一般体能训练和专项体能训练。
    ②体能训练应与技术、战术、心理智能训练机结合,选择体能训练手段力求与专项技术动作形式和生物力学特征相似。
    ③体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时,因项,因人而异。
    ④体能训练的主要内容是运动素质训练。
    ⑤在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳,有些体能手能又比较单调枯躁。
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  • 第23题:

    问答题
    体能训练的原则是什么?

    正确答案: 1、体能训练的应激与适应原则;
    2、协同优化控制原则;
    3、科学性系统化训练原则;
    4、科学调控训练负荷原则;
    5、比赛针对性原则;
    6、目标激励性原则;
    7、积极恢复原则。
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