叙述回头望月的练功方法。

题目

叙述回头望月的练功方法。

相似考题

1.不属于肩周炎的锻炼方法的是（）。A、爬墙运动B、旋肩法C、回头望月D、梳头法

2.叙述大鹏压嗉的练功方法。

3.叙述双手举鼎的练功方法。

4.颈部的锻炼方法有（）A、前后屈伸B、侧向偏头C、左右平旋D、向前过伸E、回头望月F、摇头晃脑

参考答案和解析
正确答案: （1）两脚开立，距离与肩同宽，双手叉腰。
（2）头颈向右后上方尽力转，眼看右后上方，似向天空看望月亮一样；
（3）还原；
（4）头颈转向左后上方；
（5）还原。转动时吸气，还原时呼气。
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  • 第1题：

    叙述双手托天的练功方法。


    正确答案: （1）两脚开立，距离与肩同宽，两手放在腹前，手指交叉，掌心向上。（2）反掌上举，掌心向上，同时抬头眼看手指；（3）还原。

  • 第2题：

    多选题
    颈部的锻炼方法有（）
    A

    前后屈伸

    B

    侧向偏头

    C

    左右平旋

    D

    向前过伸

    E

    回头望月

    F

    摇头晃脑


    正确答案： F,B
    解析： 暂无解析

  • 第3题：

    问答题
    叙述回头望月的练功方法。

    正确答案： （1）两脚开立，距离与肩同宽，双手叉腰。
    （2）头颈向右后上方尽力转，眼看右后上方，似向天空看望月亮一样；
    （3）还原；
    （4）头颈转向左后上方；
    （5）还原。转动时吸气，还原时呼气。
    解析： 暂无解析

  • 第4题：

    单选题
    不属于肩周炎的锻炼方法的是（）。
    A

    爬墙运动

    B

    旋肩法

    C

    回头望月

    D

    梳头法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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