怎样指导老人进行自我保健？

第1题：

第2题：

放置宫内节育器后应怎样做好自我保健？
放置后在家中休息两天，不宜走远路；一周内不干重活，尤其是弯腰及下蹲动作搬物；两周内禁止性生活；两周内不能盆浴和游泳，但可淋浴；保持外阴清洁、勤换内衣裤；放置后一周内有轻微小腹不适、少量阴道出血或血性白带是正常现象，但如有发热或有明显不适时应去医院诊治；放置后3个月内，特别是月经期和大便时，注意观察有无宫内节育器脱落。
略

第3题：

怎样帮助卧床老人穿套头衣服？

正确答案: 向老人解释---辩清衣服前后---护理员的手臂从衣袖口处穿入---握住老人手腕---将衣袖轻轻向老人手臂上拉（遇老人有一侧肢体不灵活时，先穿患，后穿健侧）---同法穿好另一侧衣袖---将衣领开口套入老人头部---拉平整理衣服。

第4题：

延缓老人记忆减退的方法不准确的是（）

• A、指导老人注意自我保健
• B、坚持适当的脑力训练
• C、主动利用策略记忆
• D、老人要尽量减少不必要的用脑
• E、保持情绪稳定，有信心

正确答案:D

第5题：

怎样对学员进行研究性学习指导？

正确答案:（1）培训师要指导学员正确选定研究课题。
（2）培训师要帮助学员学会搜集、分析和利用信息。
（3）培训师要引导学员学会合作。

第6题：

应该怎样实行自我保健？

正确答案: 实行自我保健要自我负责、观察、诊断、护理、治疗和预防。

第7题：

您认为应怎样对学员进行终生学习的学法指导。

正确答案:指导学员树立终身学习的理念和意识，让学习成为学员生活中的习惯。
（1）学会阅读。
（2）学会查阅资料。
（3）要向实践学习。
（4）认真观察。
（5）交流与分享。
（6）学会独立思考。

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

怎样拍好老人照？

正确答案: 老年人由于难于抗拒的生理衰老原因，皮肤变得干瘪枯燥，皱纹增多，弹性减少，加之肩耸背驼，看上去显得很不精神。所以要拍好老人照，其难度要比拍其他年龄的人大得多。不过技巧高明的摄影师，总是能调动各种技巧和手法，想方设法避开或纠正老人造型上的缺陷，努力美化老人形象，具体地说，可运用以下手法：
1.摆好姿势。不少老人的外形缺陷是明显的，如耸肩驼背，斜肩歪头等等。如不加纠正就任意拍摄，必定效果不佳。拍摄前，一定要根据老人不同的外形，选择不同的拍摄姿势和角度。例如，要拍驼背老人的照片，可让他摆一个正面端坐，专心读书看报的姿势，采用近景特写镜头，这样拍出的照片，可避免耸肩躬背的不良形象。再如拍大腹便便的老人照，可让他坐一张宽大的沙发椅子里，则可隐去其外形缺陷。
2.巧用光线。老人脸部皮肤松驰、皱纹多，如用光不当不仅难以淡化面部缺陷，甚至会显得更加衰老。拍摄老人头像，一般应采用半逆光和正面光。因用半逆光时，脸部的大部分都处于深暗的阴影中，能有效地隐去脸部的皱纹和松弛的皮肤纹路，看上去就显得光洁，而鲜明的反差对比，能突出脸部的立体感，使人物形象变得生动有力。而用低角度的正面光时，可显著地冲淡人物脸上的皱纹，使肌肤显得饱满，人看上也变得年轻，精神多了。
3.抓拍神态。人物表情，在人像摄影中是一个重要因素。一张成功的人物照，总是能巧妙地表达被摄对象各种特有的神态。拍摄老人照时更要注意这一点。如老人与小孙子逗趣同乐的慈样神态，老人与友人恳谈时的愉快神情，老人养花逗鸟时的安逸神态，以及开怀大笑时的表情等等，都是抓拍的极好时机，这样拍得的老人照片，往往显得神采奕奕，富有风采。

第15题：

老人自我保健

正确答案: 是指健康或患某些疾病的老年人，利用自己所掌握的医学知识和科学的养生保健方法，简单易行的康复治疗手段，依靠自己和家庭或周围的力量对身体进行自我观察、诊断、预防、治疗和护理等活动。

第16题：

加强老年人自身的心理健康维护措施中，不正确的是（）

• A、 指导老人树立正确的健康观
• B、 指导老人做好社会角色转换时的心理调适
• C、 教育老年人正确看待死亡
• D、 指导老人做好日常生活保健
• E、 鼓励老人尽量减少脑力劳动

正确答案:E

第17题：

《老年人社会福利机构基本规范》康复服务方面要求组织智力健全和部分健全的老人每年进行1次健康教育和自我保健。

正确答案:错误

第18题：

教师怎样指导学生进行综合实践活动？

正确答案: 1、引导开展多样化的学习活动；
2、进行必要的方法指导；
3、提供必要的资料支持；
4、组织协调各方面关系；
6、指导运用多种手段，真实记录活动过程情况；
7、指导做好原始资料的保存积累工作；
8、拓宽思维将活动引向深入。

第19题：

怎样对学员进行终生学习的学法指导？

正确答案:随着知识经济时代的到来，科学技术突飞猛进，新知识新技能日新月异。一个人只有通过不断地学习，才能适应社会发展的需要。培训师要指导学员树立终身学习的理念和意识，让学习成为学员生活中的习惯。
（1）学会阅读。
（2）学会查阅资料。
（3）要向实践学习。
（4）认真观察。
（5）交流与分享。
（6）学会独立思考。

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：