大学生如何控制自己的消极情绪？

题目

大学生如何控制自己的消极情绪？

相似考题

1.如何保持心理健康?()A、学会压抑消极情绪B、加强体育锻炼C、学会科学用脑D、保持健康的情绪

2.心理健康的大学生，其行为具有（ ）性和（ ）性，即能合理地控制自己的情绪行为，行为能始终受到意识的控制。

3.谈谈大学生恋爱与性心理的困扰，以及如何帮助大学生进行恋爱与性心理调适。

4.请教如何控制自己的情绪?有什么好办法没?越来越感觉难以控制自己的情绪？有什么好办法没？

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  • 第1题：

    结合大学生学习动机特点，试论述如何激发大学生学习动机？


    答案：
    解析：
    答：（1）大学生学习动机的特点包括：①学习动机的多元性；②学习动机的复杂性；③学习动机的见接性；④学习动机的社会性；⑤学习动机的职业性。
    （2）学习动机的激发是利用一定的诱因使已形成的学习需要充分调动起来，即由潜在状态转化为活跃状态，成为学习活动中的积极因素。为了激发大学生的学习动机，促进大学生的学习效果，需要采取一定的方式，把已经形成的学习需要，由潜入状态转入活动状态，使之成为实际而持续地推动其努力学习的内在动力，朝着成才的目标前进。维持我们要做到：①创设问题环境，实施启发式教学；②增强学习材料的科学性

  • 第2题：

    大学生常见的心理问题有哪些？辅导员该如何解决大学生的心理问题？


    答案：
    解析：
    一、当代大学生常见的心理问题包括以下七个方面（7分）
    1. 生活适应问题。大一新生中比较常见，家庭、受教育环境、成长经历等相差很大，到大学后自我认知、同学交往、自然环境等方面都面临全面的调整适应。
    2.学业问题。大学是高中学生向往、 追求的目标，也是他们放弃许多兴趣爱好甘于在题海中跋涉的精神支柱。 进大学后部分学生为了保持自己在中学的优势， 废寝忘食， 除了学习自己的专业课， 还自己学一些社会急需课程， 再加上英语、 计算机的考级他们处于超负荷运转中。 巨大的心理落差还表现在一些大学生对自己的专业不感兴趣

  • 第3题：

    由于接待社的原因或不可预料的因素如天气等，使游客产生消极情绪和不愉快。这时导游员应如何消除游客这种消极情绪？


    正确答案:1.补偿法
    A.物质补偿：对住房、餐饮、交通等方面有不符合旅游合同规定的情况时，应对游客予以补偿，而且替代物一般应高于原来的标准。
    B.精神补偿：导游员应实事求是地说明情况，诚恳地道歉，已取得游客谅解；也可先让游客将不满情绪发泄出来，待其不满情绪消退后，在视情况解释。
    2.转移注意力法
    导游员应设法用新的，有趣的活动，或用幽默、风趣的语言和诱人的故事吸引游客，从而转移游客的注意力，使其忘掉或暂时忘掉不愉快的事。
    3.分析法
    将造成游客消极情绪的原委向游客讲清楚，并一分为二地分析事物的两面性。
    4.感动法
    当游客抱怨、指责甚至有过激言行时，导游员要不计个人得失，积极、主动、努力地去解决问题，用自己的诚心去打动游客，以缓解游客的消极情绪。

  • 第4题：

    如何申请贫困大学生助学？


    正确答案: 考入大学后，新生凭学校的《录取通知书》、在校生凭注册过的《学生证》和贷款结算利息清单到乡镇（街道）社会救助管理服务站提出申请，并填写《就学救助申请审批表》，经乡镇（街道）社会救助管理服务站核实后，报上级民政、财政部门审核、确认，并将救助资金拨付到乡镇（街道）社会救助资金专户，乡镇（街道）社会救助管理服务站要及时将救助资金发放到救助对象家庭，并将救助情况及时在救助对象家庭所在地社区、村（居）委予以公示。

  • 第5题：

    如何合理调控消极情绪。


    正确答案: （1）学会倾诉
    （2）构建合理的认知
    （3）不妨痛哭
    （4）转移法
    （5）音乐调节法
    （6）环境调节法

  • 第6题：

    学会自控，要注意以下哪个方面（）

    • A、要承认自己情绪的弱点
    • B、要控制自己的欲望
    • C、要正确认识社会上存在的各种矛盾
    • D、要学会适当宣泄自己的消极情绪

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    如何激励大学生的学习动机？


    正确答案: （1）做好新生入学教学，提高大一新生的大学生活适应性，同时加强班级班风学风建设，营造良好学习氛围。
    （2）鼓励学生设定合理的目标，培养学生正确的时间意识，养成定制计划与目标的习惯，从而更好的激发当下学习动机，更有效的学习。
    （3）建立和增加学科任教老师和学生之间的沟通果道，为学生学习效果的提高和专业的发展提供支待与引导。
    （4）利用榜样示范作用。榜样的选择对象可以是身边学习积极优秀的同学，也可以邀请一些学有所成的毕业生回到母校畅谈成功经验，帮助在校生进一步明确学习目的，端正学习态度。
    （5）公平合理的奖学金机制。奖学金设置与分配要合情合理，选时要遵循公平公正原则，通过实际奖励来激发学生的学习热情。

  • 第8题：

    著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”这句话给我们的启示不包括以下哪项？（）

    • A、任何人对任何事情都要保持克制的态度
    • B、人的情绪有积极情绪与消极情绪之分，情绪需要调整
    • C、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
    • D、消极情绪对人影响很大，因此需要学会自控

    正确答案:A

  • 第9题：

    问答题
    如何合理调控消极情绪。

    正确答案： （1）学会倾诉
    （2）构建合理的认知
    （3）不妨痛哭
    （4）转移法
    （5）音乐调节法
    （6）环境调节法
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    由于接待社的原因或不可预料的因素如天气等，使游客产生消极情绪和不愉快。这时导游员应如何消除游客这种消极情绪？

    正确答案： 1.补偿法
    A.物质补偿：对住房、餐饮、交通等方面有不符合旅游合同规定的情况时，应对游客予以补偿，而且替代物一般应高于原来的标准。
    B.精神补偿：导游员应实事求是地说明情况，诚恳地道歉，已取得游客谅解；也可先让游客将不满情绪发泄出来，待其不满情绪消退后，在视情况解释。
    2.转移注意力法
    导游员应设法用新的，有趣的活动，或用幽默、风趣的语言和诱人的故事吸引游客，从而转移游客的注意力，使其忘掉或暂时忘掉不愉快的事。
    3.分析法
    将造成游客消极情绪的原委向游客讲清楚，并一分为二地分析事物的两面性。
    4.感动法
    当游客抱怨、指责甚至有过激言行时，导游员要不计个人得失，积极、主动、努力地去解决问题，用自己的诚心去打动游客，以缓解游客的消极情绪。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    (2015广西)以下情况不属于一个优秀教师成熟情感表现的是()。
    A

    能控制环境和自己的表现

    B

    能延缓消极情绪的发作

    C

    能压抑自己的情绪表现

    D

    能控制自己的性情


    正确答案： A
    解析：

  • 第12题：

    多选题
    学会自控，要注意以下哪个方面（）
    A

    要承认自己情绪的弱点

    B

    要控制自己的欲望

    C

    要正确认识社会上存在的各种矛盾

    D

    要学会适当宣泄自己的消极情绪


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    如何开发大学生的创造力？


    答案：
    解析：
    创设有利于创造性发挥的环境；激发问题意识与开发创造力；运用创造思维规律开发创造力；
    教学活动具有创造性。如使教学活动具有新颖性，使教学活动富于变化，使教学活动尽可能超越“给定”信息。

  • 第14题：

    国家鼓励大学生应征入伍服义务兵役，这里的“大学生”如何界定？


    正确答案: 指根据国家有关规定批准设立、实施高等学历教育的全日制公办普通高等学校、民办普通高等学校和独立学院，按照国家招生规定录取的全日制普通本科、专科（含高职、研究生、第二学士学位的应/往届毕业生、在校生和已被普通高校录取但未报到入学的学生。
    征集的大学生以男性为主，女性大学生征集根据军队需要确定。

  • 第15题：

    消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。（）


    正确答案:错误

  • 第16题：

    大学生心理健康的8条主要标准中不包括（）

    • A、没有消极情绪
    • B、智力正常
    • C、意志健全
    • D、心理与年龄相符

    正确答案:A

  • 第17题：

    大学生要善于调节和控制自己的情绪，要做到以下哪几点？（）

    • A、情绪反应要适度
    • B、对于消极情绪不能一味沉湎其中不能自拔
    • C、无限制地压抑自己
    • D、培养自己的各种兴趣和爱好

    正确答案:A,B,D

  • 第18题：

    结合大学生学习动机的特点，试述如何激发大学生学习动机？


    正确答案:学习是个体获得知识和技能的过程，在这个过程中有许多特点，如学习的迁移作用，学习中的高原现象等，它们都对学习产生着不同的影响。当代大学生学习动机呈现以下几种特点：
    1.学习动机的多元性
    2.学习动机的复杂性
    3.学习动机的间接性
    4.学习动机的社会性
    5.学习动机的职业性。
    大学生学习动机起源于大学生的学习需求，是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映，是大学生学习活动中感到某种欠缺，未得到满足的学习需求形成的内心紧张的心理状态。学习动机驱使大学生采取学习活动来满足学习需求，以解除或 减轻其紧张程度，力求获得满足的心理状态。学习动机的激发是利用一定的诱因使已形成的学习需要充分调动起来，即由潜在状态转化为活跃状态，成为学习活动中的积极因素。
    作为大学教师，可在教学中应用以下手段激发大学生学习动机。
    1.创设问题情景。实施启发式教学。所谓问题情境，指的是具有一定难度，需要学生努力克服，而又是力所能及的学习情境。只有在学习“半生不熟”，“似会非会”的东西时，学生才感兴趣而迫切希望掌握它。
    2.增强学习材料的科学性与趣味性，科学性不仅指材料内容正确、符合客观规律，逻辑结构严谨，还包括材料内容要适合学生已有的知识背景，符合学生的年龄特征和心理发展水平。问题情境的创设既可以是在教学的开始阶段，也可以在教学中和教学结束时进行。
    3.利用学习结果的反馈作用。让学生及时了解自己的学习结果，会产生相当大的激励作用。同时通过反馈作用又可以及时看到自己的缺点和错误，及时改正，并激发上进心。
    4.进行恰当的表演与批评。正确的评价和适当的表扬与批评所起的作用，主要是对学生的学习活动予以肯定或否定的强化，从而巩固和发展正确的学习动机。
    5.正确指导结果归因。在学生完成某一学习任务后，教师应指导学生进行成败归因。一方面要引导学生找出成功或失败的真正原因；另一方面，教师也应根据每个学生过去一贯的成绩优劣差异，从有利于今后学习的角度进行归因。
    6.开展适当的竞赛。一般在竞赛中，学生的好胜动机和成就需要更加强烈，学习兴趣和克服困难的毅力大大提高。然而，竞赛有时也具有消极作用，过多的竞赛不仅会失去激励作用，还会造成紧张气氛，家中学生负担，有损学生身心健康。
    7.科学设计任务难度。著名的耶克斯-多德逊定论发现：任务难度中等时动机激发水平适当，适当控制大学生学习动机的激活水平，从而实现提高大学生学习积极性，取得优良成绩目的。

  • 第19题：

    根据大学生自我意识的发展特点，试述如何帮助大学生进行自我意识完善


    正确答案:（一）建立大学生自我意识积极发展的导向系统
    （二）帮助大学生形成积极的自我意识教育系统
    （1）引导大学生正确认识自我
    （2）引导大学生积极悦纳自我
    （3）引导大学生努力塑造自我，完善自我

  • 第20题：

    大学生如何正确立志？


    正确答案: ①立志当高远。
    ②立志做大事。
    ③立志须躬行。

  • 第21题：

    单选题
    职业要求幼儿教师必须在幼儿面前保持开阔的心胸，善于调节、控制自己的不良情绪。这是由于（　　）。
    A

    孩子喜欢美好的形象

    B

    园长要求教师这样做

    C

    幼儿的心灵脆弱敏感，易受消极情绪的影响

    D

    幼儿教师大多是女性


    正确答案： A
    解析：
    幼儿的心灵脆弱敏感，其情绪不稳定，容易受到感染。为了避免幼儿受到消极情绪的影响，幼儿教师必须在幼儿面前保持开阔的心胸，善于调节、控制自己的不良情绪。

  • 第22题：

    问答题
    大学生如何控制自己的消极情绪？

    正确答案： 1.自我提醒
    2.冷却处理
    3.脱离引发激情的环境
    4.以超脱或者幽默的态度对待引发激情的人和事
    5.加强有意识的自我控制
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    大学生心理健康的8条主要标准中不包括（）
    A

    没有消极情绪

    B

    智力正常

    C

    意志健全

    D

    心理与年龄相符


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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