成人每天的睡眠时间为（）A、8-12小时B、3-4小时C、7-8小时

题目

成人每天的睡眠时间为（）

  • A、8-12小时
  • B、3-4小时
  • C、7-8小时
相似考题

1.睡眠在不同年龄段有不同的特征存在个体差异,以下关于睡眠差异的说法不正确的是()。A、成人之间的睡眠需求量存在较大的个体差异，需要7~9小时睡眠时长者较多B、NREM睡眠4期在整个发育期直到中年期均呈指数下降，60岁以后几乎完全消失C、人类从年幼到成熟的发展过程，REM睡眠与NREM睡眠4期的比例逐步增加D、幼儿的睡眠时间较长，正常足月新生儿每天平均睡眠18小时，6个月后平均每天睡眠时间逐渐减少为13小时E、以上说法均正确

2.新生儿每天的睡眠时间为( )小时。A.15-18B.16-18C.18-22D.8

3.老年人睡眠的特点是（ ）。A．睡眠时间增多，每天需10小时B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长C．睡眠时间增多，易多次醒转D．睡眠时间减少，每天需6小时E．睡眠时间减少，容易入睡

4.老人睡眠的特点是()。A.老人每天睡眠时间为12-14小时B.正相睡眠熟睡期长C.老人熟睡时间长D.难以入睡

参考答案和解析
正确答案:C
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  • 第1题：

    般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()

    A.5～6

    B.7～8

    C.9～10


    答案：B

  • 第2题：

    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节，保证眼睛可充分休息。说法正确的是（）

    • A、小学生每天睡眠时间应达到10小时
    • B、中学生每天睡眠时间应达到9小时
    • C、高中生每天睡眠时间应达到8小时
    • D、以上均正确

    正确答案:D

  • 第3题：

    成人每天保证多长时间睡眠？（）

    • A、7～8小时
    • B、5～6小时
    • C、9～10小时
    • D、4～5小时

    正确答案:A

  • 第4题：

    成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）


    正确答案:正确

  • 第5题：

    成人最佳睡眠时间是什么时候？


    正确答案: 晚上10点～清晨6点

  • 第6题：

    成人每天一般需要多长睡眠时间。（）

    • A、5-6小时
    • B、6-7小时
    • C、7-8小时
    • D、10小时以上。

    正确答案:C

  • 第7题：

    大学生正确的每天睡眠时间为（）

    • A、4h
    • B、8h
    • C、5h

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    成人每天的睡眠时间为（）
    A

    8-12小时

    B

    3-4小时

    C

    7-8小时


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    新生儿每天所需睡眠时间为（）小时，3岁小儿每天睡眠时间为12-14小时，6岁小儿每天所需睡眠时间为11-12小时。

    正确答案： 20
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节，保证眼睛可充分休息。说法正确的是（）
    A

    小学生每天睡眠时间应达到10小时

    B

    中学生每天睡眠时间应达到9小时

    C

    高中生每天睡眠时间应达到8小时

    D

    以上均正确


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    成人每天保证多长时间睡眠？（）
    A

    7～8小时

    B

    5～6小时

    C

    9～10小时

    D

    4～5小时


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB

    老年人睡眠的特点是

    A．睡眠时间增多，每天需10小时

    B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

    C．睡眠时间增多，易多次醒转

    D．睡眠时间减少，每天需6小时

    E．睡眠时间减少，容易入睡


    正确答案：D
    老年人睡眠的特点包括：入睡的潜伏期要比年轻人延长；午睡时间较长；老年人新陈代谢减慢，体力活动减少，一般睡眠较少，每天需6小时；在后半夜常出现觉醒。

  • 第14题：

    一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？


    正确答案: 7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。

  • 第15题：

    成人每天必须保证多长的睡眠时间？


    正确答案:7-8小时

  • 第16题：

    一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？


    正确答案:7-8

  • 第17题：

    一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    幼儿每天睡眠时间不少于10个小时。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    新生儿每天所需睡眠时间为（）小时，3岁小儿每天睡眠时间为12-14小时，6岁小儿每天所需睡眠时间为11-12小时。


    正确答案:20

  • 第20题：

    单选题
    大学生正确的每天睡眠时间为（）
    A

    4h

    B

    8h

    C

    5h


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    成人每天必须保证多长的睡眠时间？

    正确答案： 7-8小时
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

    正确答案： 7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？

    正确答案： 7-8
    解析： 暂无解析

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