中国老年人膳食指南建议老年人每天最好能吃到（）g粗粮或全谷类食物。A、100B、150C、250D、400

题目

中国老年人膳食指南建议老年人每天最好能吃到（）g粗粮或全谷类食物。

  • A、100
  • B、150
  • C、250
  • D、400
相似考题

1.中国营养学会制订的DRIs中建议成人碘参考摄入量为( )g／dA、100B、150C、250D、300E、50

2.老年人容易发生便秘,且患高血压、血脂异常、糖尿病等慢性病的危险性增加,适当多吃粗粮有益于健康。因此建议老年人每日粗粮或全谷类食品的摄入量最好达到。A、50gB、100gC、150gD、200gE、250g

3.以下属于老年人的膳食指南涵盖的内容是( )。A、每天饮用牛奶或食用奶制品B、尽量避免粗粮的摄入C、可减少蔬菜和水果的摄入D、可多食含钠高的酱料

4.膳食指南建议哺乳期谷类每天的摄入量为()。A、150-200gB、200-250gC、250-300gD、200-400gE、300-500g

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  • 第1题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物 ( )

    A.250克以内

    B.250～400克

    C.400克以上


    答案：B

  • 第2题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    A250克以内

    B250～400克

    C400克～500克

    D500克以上


    B
    略

  • 第3题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    • A、250克以内
    • B、250～400克
    • C、400克以上

    正确答案:B

  • 第4题：

    根据《中国居民膳食指南（2007）》的建议，一般成年人每天应摄入的粗粮为（）g。

    • A、10～20
    • B、50～100
    • C、100～200
    • D、200～300

    正确答案:B

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？


    正确答案:250-400克。

  • 第6题：

    《中国居民膳食指南》建议，一般成年人每人每天摄入粮谷类食物的量应达到（）。


    正确答案:250—450g

  • 第7题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

    • A、250克以内
    • B、250～400克
    • C、400克～500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第8题：

    老年人的膳食指南包括（）。

    • A、饮食多样化
    • B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮
    • C、吃大豆及其制品
    • D、每天饮用牛奶或食用奶制品
    • E、多吃蔬菜水果

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第9题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）
    A

    150～250克

    B

    250～400克

    C

    400～500克

    D

    500克以上


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？

    正确答案： 250-400克。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    《中国居民膳食指南》建议，一般成年人每人每天摄入粮谷类食物的量应达到（）。

    正确答案： 250—450g
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（）g或相当量的奶制品。

    正确答案： 300
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（　　）


    答案：对
    解析：
    禽肉和鱼类脂肪含量较低，较易消化，适于老年人食用。

  • 第14题：

    粗粮、杂粮和全谷类食物每天最好能吃（）。

    • A、10克-25克
    • B、25克-40克
    • C、50克-100克
    • D、100克-150克

    正确答案:C

  • 第15题：

    平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）

    • A、200—300克
    • B、200—400克
    • C、300—400克
    • D、300—500克

    正确答案:D

  • 第16题：

    <<按照中国居民膳食指南2007>>要求成人每天谷类食物推荐量（）。

    • A、100g
    • B、100-200g
    • C、200-300g
    • D、250-400g
    • E、300-500g

    正确答案:D

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）

    • A、150～250克
    • B、250～400克
    • C、400～500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第18题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第19题：

    《中国居民膳食指南》建议每人每天饮奶（）g或相当量的奶制品。


    正确答案:300

  • 第20题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
    A

    250克以内

    B

    250～400克

    C

    400克以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。（　　）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析：
    禽肉和鱼类脂肪含量较低，较易消化，适于老年人食用。

  • 第22题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
    A

    250克以内

    B

    250～400克

    C

    400克～500克

    D

    500克以上


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    根据《中国居民膳食指南（2007）》的建议，一般成年人每天应摄入的粗粮为（）g。
    A

    10～20

    B

    50～100

    C

    100～200

    D

    200～300


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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