用台阶练习器进行有氧训练，不正确的动作有（）A、上体过分前倾B、臀部过度的左右摆动C、膝关节要同脚掌和脚趾对齐，并朝向前方D、屈膝时，膝关节超过脚趾；伸膝时，膝关节过分伸直

题目

用台阶练习器进行有氧训练，不正确的动作有（）

  • A、上体过分前倾
  • B、臀部过度的左右摆动
  • C、膝关节要同脚掌和脚趾对齐，并朝向前方
  • D、屈膝时，膝关节超过脚趾；伸膝时，膝关节过分伸直
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1.关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是A、在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动时不可以有显著气喘E、运动后不可以有显著疲劳感

2.下列哪项属于听觉失认训练A、反复进行听声指物练习B、不同形状的积木做匹配训练C、按功能将物品分类D、改造环境，如台阶用彩条标出E、交叉促进训练

3.体重较大，膝关节有伤的练习者选择()为最佳有氧运动器械，进行有氧训练()A.跑步机B.椭圆仪C.台阶器D.固定自行车

4.关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是A、有氧训练无须与药物治疗同时使用B、运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动后不可以有显著疲劳感E、运动时不可以有显著气喘

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  • 第1题：

    关于吞咽障碍间接训练叙述不正确的是

    A、间接训练一般迟于直接训练进行

    B、从改善吞咽相关器官的动作入手

    C、从协调吞咽相关器官的动作入手

    D、从预防失用性功能低下的动作入手

    E、为经口腔摄取营养做必要的功能性准备


    参考答案：A

  • 第2题：

    台阶器进行有氧练习时，髋部要用力摆动

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第3题：

    关于吞咽障碍间接训练叙述不正确的是

    A.间接训练一般迟于直接训练进行
    B.从改善吞咽相关器官的动作入手
    C.从协调吞咽相关器官的动作入手
    D.从预防失用性功能低下的动作入手
    E.为经口腔摄取营养做必要的功能性准备

    答案：A
    解析：

  • 第4题：

    综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度，轻松创造适合自己的健身训练。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    下列哪种器械不属于综合训练器械（）

    • A、肋木
    • B、腕关节屈伸练习器
    • C、训练球
    • D、运动垫

    正确答案:B

  • 第6题：

    提高移动速度的基本途径：（）

    • A、力量训练
    • B、快速反应
    • C、反复进行专项训练
    • D、有氧训练

    正确答案:A,C

  • 第7题：

    用等动练习器进行训练，肌群在整个活动过程中所受到的阻力是（）。

    • A、恒定
    • B、不恒定
    • C、相适应
    • D、不适应

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    用等动练习器进行训练，肌群在整个活动过程中所受到的阻力是（）。
    A

    恒定

    B

    不恒定

    C

    相适应

    D

    不适应


    正确答案： B
    解析： 在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩称为等动收缩。要让肌肉做等动收缩，必须有专门的仪器设备，即等动练习器，以便保证无论参与工作的肌肉在收缩时产生多大的张力，其速度保持不变。

  • 第9题：

    单选题
    下列器材中，属于心肺训练器材的是（）
    A

    举重椅

    B

    踏步器

    C

    划艇练习器

    D

    多功能上斜练习器


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    下列属于听觉失认训练的是( )。

    A、反复进行听声指物练习

    B、不同形状的积木做匹配训练

    C、按功能将物品分类

    D、改造环境，如台阶用彩条标出

    E、交叉促进训练


    参考答案：A

  • 第11题：

    偏瘫患者上下台阶时()

    A.上台阶时患足先上

    B.上台阶时健足先上

    C.下台阶时健足先下

    D.可在患者发病早期进行训练

    E.可闭眼进行训练


    参考答案：B

  • 第12题：

    进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。


    正确答案:正确

  • 第13题：

    提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）

    • A、长时持续训练方法
    • B、有氧间歇训练方法
    • C、短时重复训练方法
    • D、短时持续训练方法

    正确答案:A,B,D

  • 第14题：

    下列器材中，属于心肺训练器材的是（）。

    • A、举重椅
    • B、踏步器
    • C、划艇练习器
    • D、多功能上斜练习器

    正确答案:B

  • 第15题：

    提高移动速度的基本途径有（）。

    • A、力量训练
    • B、快速反应
    • C、反复进行专项训练
    • D、有氧训练

    正确答案:A,C

  • 第16题：

    高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为（）

    • A、恒定强度的适当有氧运动
    • B、有氧训练间期保持50%～70%的心率
    • C、有氧训练间期保持30%～50%的心率
    • D、下肢肌肉进行性阻抗运动
    • E、高强度的有氧运动与负重训练相结合

    正确答案:B

  • 第17题：

    多选题
    提高移动速度的基本途径有（）。
    A

    力量训练

    B

    快速反应

    C

    反复进行专项训练

    D

    有氧训练


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是（）
    A

    有氧训练无须与药物治疗同时使用

    B

    运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等

    C

    有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动

    D

    运动时不可以有显著气喘

    E

    运动后不可以有显著疲劳感


    正确答案： D
    解析： 哮喘康复注意事项：哮喘有氧运动训练主要在非发作期进行，必要时与药物同时使用；运动可以诱发哮喘，特别是高强度运动，因此要避免跑步、跳绳之类的剧烈运动；有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动；运动时不可以有显著气喘；运动后不可以有显著疲劳感；运动后第二天早晨患者应该感觉舒适。

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