以下哪个是股二头肌的锻炼方法（）A、杠铃提踵B、直腿硬拉C、杠铃弯举D、坐姿提踵

题目

以下哪个是股二头肌的锻炼方法（）

  • A、杠铃提踵
  • B、直腿硬拉
  • C、杠铃弯举
  • D、坐姿提踵
相似考题

1.下肢骨折康复，要求锻炼的肌肉不包括A、臀大肌B、股四头肌C、股二头肌D、比目鱼肌E、小腿三头肌

2.坐姿腿内收、外展主要锻炼股二头肌()此题为判断题(对，错)。

3.哪种方法可以锻炼股二头肌：A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

4.关于股二头肌的伸展理解正确的是()A.股二头肌可使膝关节伸B.股二头肌可使髋关节屈C.伸展股二头肌应使膝关节屈和髋关节伸D.伸展股二头肌应使膝关节伸和髋关节屈

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  • 第1题：

    “站立飞鸟”方法可以锻炼肱二头肌。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：×

  • 第2题：

    以下哪个是小腿肌肉的主要锻炼方法（）

    • A、箭步蹲
    • B、深蹲
    • C、直腿硬拉
    • D、站姿提踵

    正确答案:D

  • 第3题：

    仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

    • A、肱二头肌
    • B、股四头肌
    • C、股二头肌
    • D、肱三头肌

    正确答案:D

  • 第4题：

    以下能使髋关节产生内旋的肌肉是？（）

    • A、股二头肌长头
    • B、股直肌
    • C、阔筋膜张肌

    正确答案:C

  • 第5题：

    哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

    • A、肱三头肌
    • B、股四头肌
    • C、股二头肌
    • D、肱二头肌

    正确答案:A

  • 第6题：

    可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）

    • A、引体向上
    • B、坐姿弯举
    • C、立式弯举
    • D、站立飞鸟

    正确答案:A,B,C

  • 第7题：

    下面哪一对肌肉属于拮抗肌（）

    • A、肱二头肌和肱肌
    • B、股四头肌和股二头肌
    • C、股二头肌和腓肠肌
    • D、股二头肌和肱二头肌

    正确答案:B

  • 第8题：

    判断题
    俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。
    A

    肱二头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱三头肌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群
    A

    肱三头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱二头肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下肢骨折康复，要求锻炼的肌肉不包括（）
    A

    臀大肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    比目鱼肌

    E

    小腿三头肌


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    可以锻炼肱二头肌的锻炼方法是（）
    A

    引体向上

    B

    坐姿弯举

    C

    立式弯举

    D

    站立飞鸟


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下肢骨折康复，要求锻炼的肌肉不包括

    A.臀大肌
    B.股四头肌
    C.股二头肌
    D.比目鱼肌
    E.小腿三头肌

    答案：C
    解析：

  • 第14题：

    股二头肌沟是由股二头肌和半腱肌形成的。（）


    正确答案:正确

  • 第15题：

    仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群

    • A、肱三头肌
    • B、股四头肌
    • C、股二头肌
    • D、肱二头肌

    正确答案:A

  • 第16题：

    膝关节脱位复位后在固定期间应积极锻炼（）。

    • A、股四头肌
    • B、髋关节
    • C、膝关节
    • D、踝关节
    • E、股二头肌

    正确答案:A,B,D

  • 第17题：

    俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    负重深蹲锻炼的肌肉有（）

    • A、股四头肌
    • B、肱二头肌
    • C、胸大肌
    • D、臀大肌

    正确答案:A,D

  • 第19题：

    下列动作哪个是锻炼股二头肌的（）。

    • A、杠铃深蹲
    • B、哑铃提踵
    • C、杠铃屈膝硬拉
    • D、杠铃直膝硬拉

    正确答案:D

  • 第20题：

    单选题
    有关下肢骨折早期功能锻炼，正确的是（）
    A

    主要练习股二头肌的等长收缩

    B

    主要练习股二头肌的等张收缩

    C

    主要练习股四头肌的等长收缩

    D

    主要练习股四头肌的等张收缩

    E

    主要练习臀大肌的等长收缩


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。
    A

    肱三头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱二头肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    膝关节脱位复位后在固定期间应积极锻炼（）。
    A

    股四头肌

    B

    髋关节

    C

    膝关节

    D

    踝关节

    E

    股二头肌


    正确答案： B,E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    负重深蹲锻炼的肌肉有（）
    A

    股四头肌

    B

    肱二头肌

    C

    胸大肌

    D

    臀大肌


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

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