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  • 第1题:

    间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。

    A

    B



  • 第2题:

    ()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。

    • A、间歇跑
    • B、重复跑
    • C、变速跑
    • D、定时跑健身法

    正确答案:A

  • 第3题:

    构成重复训练法的因素有()。

    • A、严格规定的休息时间
    • B、重复练习的次数和组数
    • C、每次重复练习的距离和时间
    • D、每次练习的负荷强度
    • E、每次练习之间的间歇时间

    正确答案:B,C,D,E

  • 第4题:

    间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

    • A、练习次数;
    • B、练习方式;
    • C、间歇方式;
    • D、间歇时间。

    正确答案:D

  • 第5题:

    间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    单选题
    间歇训练法有严格规定的间歇时间,下次练习是在机体()
    A

    未完全恢复的情况下进行

    B

    超量恢复阶段进行

    C

    已恢复的情况下进行

    D

    复原阶段进行


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    多选题
    构成重复训练法的因素有()。
    A

    严格规定的休息时间

    B

    重复练习的次数和组数

    C

    每次重复练习的距离和时间

    D

    每次练习的负荷强度

    E

    每次练习之间的间歇时间


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    按规定的要求反复进行某一练习的方法称为()。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    模似训练法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    ()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。
    A

    持续训练法

    B

    变换训练法

    C

    间歇训练法

    D

    长距离训练法


    正确答案: C
    解析: 持续训练法指练习时间相对较长,负荷量较大,负荷强度较小.且较恒定的基本上无间歇活动时间或间歇很短,不明显的练习。

  • 第13题:

    ()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。

    • A、持续训练法
    • B、变换训练法
    • C、间歇训练法
    • D、长距离训练法

    正确答案:A

  • 第14题:

    间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    间歇训练法的构成因素有()。

    • A、每次练习的时间和距离
    • B、练习重复的次数和组数
    • C、每次练习的负荷强度
    • D、每次练习的间歇时间
    • E、间歇时的休息方式

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第16题:

    间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    间歇训练法的主要特征是()

    • A、练习中间有间歇
    • B、练练停停
    • C、反复做的不是同一练习
    • D、机体尚末恢复即做下一练习

    正确答案:D

  • 第18题:

    多选题
    间歇训练法的构成因素有()。
    A

    每次练习的时间和距离

    B

    练习重复的次数和组数

    C

    每次练习的负荷强度

    D

    每次练习的间歇时间

    E

    间歇时的休息方式


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
    A

    练习次数;

    B

    练习方式;

    C

    间歇方式;

    D

    间歇时间。


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    ()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
    A

    间歇跑

    B

    重复跑

    C

    变速跑

    D

    定时跑健身法


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    重复法的特点是练习条件()并反复练习,每次练习的间歇时间()严格规定。

    正确答案: 相对固定,没有
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    间歇训练法的主要特征是()
    A

    练习中间有间歇

    B

    练练停停

    C

    反复做的不是同一练习

    D

    机体尚末恢复即做下一练习


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    运动员在进行一定练习之后,严格按照间歇时间进行休息,再进行练习的方法称为()。
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    模似训练法


    正确答案: B
    解析: 暂无解析