参考答案和解析
A
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  • 第1题:

    赛前状态是人体在比赛或训练前,各器官系统发生的一系列()变化。

    • A、条件反射性
    • B、非条件反射性

    正确答案:A

  • 第2题:

    在全年训练中,被采用最多的是()

    • A、基本训练周
    • B、赛前训练周
    • C、比赛周
    • D、恢复周

    正确答案:A

  • 第3题:

    在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化,这些变化包括()。

    • A、赛前状态
    • B、准备活动
    • C、进入状态
    • D、稳定状态

    正确答案:A,C,D

  • 第4题:

    运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()

    • A、赛前3小时前
    • B、比赛前30分钟后
    • C、比赛前2小时前或30分钟内
    • D、比赛前2小时后或30分钟前

    正确答案:A

  • 第5题:

    比赛或运动前,人体发生哪些机能变化?


    正确答案:在比赛或运动前,人体几乎所有器官系统都发生一定程度的机能变化,如心率加快,血压升高,肺通气量增加,物质代谢加强、汗腺分泌增加,中枢神经系统和肌肉的兴奋性提高等等。

  • 第6题:

    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。


    正确答案:自然条件反射

  • 第7题:

    赛前训练周主要适用于()

    • A、准备期的比赛前
    • B、恢复期的比赛前
    • C、比赛期的赛间训练
    • D、比赛期的赛前专门训练

    正确答案:D

  • 第8题:

    单选题
    比赛周训练负荷安排的一般模式是()
    A

    超量恢复的集合安排

    B

    比赛前一天提高训练的负荷强度

    C

    比赛前一天提高训练负荷量

    D

    比赛前一天训练量和强度达到高峰


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    比赛或运动前,人体发生哪些机能变化?

    正确答案: 在比赛或运动前,人体几乎所有器官系统都发生一定程度的机能变化,如心率加快,血压升高,肺通气量增加,物质代谢加强、汗腺分泌增加,中枢神经系统和肌肉的兴奋性提高等等。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。
    A

    条件反射

    B

    运动条件反射

    C

    自然的条件反射

    D

    人工条件反射


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    填空题
    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。

    正确答案: 自然条件反射
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()
    A

    训练的专项化特点

    B

    训练的高质量

    C

    医务监督


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()

    • A、训练的专项化特点
    • B、训练的高质量
    • C、医务监督

    正确答案:C

  • 第14题:

    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。

    • A、条件反射
    • B、运动条件反射
    • C、自然的条件反射
    • D、人工条件反射

    正确答案:C

  • 第15题:

    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。

    • A、条件反射
    • B、运动条件反射
    • C、非条件反射
    • D、人工条件反射

    正确答案:A

  • 第16题:

    在全年训练中采用最多的训练这周型()

    • A、基本训练周
    • B、赛前训练周
    • C、比赛训练周
    • D、恢复周

    正确答案:A

  • 第17题:

    关于人体机能变化描述正确的是?()

    • A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段
    • B、在中低训练强度下,长时间运动中以无氧酵解供能为主,乳酸和氧亏产生多
    • C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应

    正确答案:C

  • 第18题:

    比赛周训练负荷安排的一般模式是()

    • A、超量恢复的集合安排
    • B、比赛前一天提高训练的负荷强度
    • C、比赛前一天提高训练负荷量
    • D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

    正确答案:A

  • 第19题:

    单选题
    赛前训练周主要适用于()
    A

    准备期的比赛前

    B

    恢复期的比赛前

    C

    比赛期的赛间训练

    D

    比赛期的赛前专门训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列()性变化。
    A

    条件反射

    B

    运动条件反射

    C

    非条件反射

    D

    人工条件反射


    正确答案: D
    解析: 在参加比赛或训练前,身体的某些器官和系统会产生一系列条件反射性变化,由此引起的生理过程和机能反应称为赛前状态。

  • 第21题:

    填空题
    运动前的按摩应在训练或比赛前()分钟内进行为宜。

    正确答案: 15
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    赛前状态是人体在比赛或训练前,各器官系统发生的一系列()变化。
    A

    条件反射性

    B

    非条件反射性


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化,这些变化包括()。
    A

    赛前状态

    B

    准备活动

    C

    进入状态

    D

    稳定状态


    正确答案: C,A
    解析: 运动过程中人体机能变化的规律完整版运动过程中人体生理机能将发生一系列规律性变化。按其发生的顺序可分为赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳及恢复过程五个阶段。

  • 第24题:

    单选题
    运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?()
    A

    赛前3小时前

    B

    比赛前30分钟后

    C

    比赛前2小时前或30分钟内

    D

    比赛前2小时后或30分钟前


    正确答案: A
    解析: 在赛前1~4小时内补糖1g/kg~5g/kg(赛前1小时补糖时宜采用液态糖)。