在海德的P-O-X态度转变模型中，X代表A、另一对象B、个体C、他人D、环境E、已形成的态度

知识点： 社会心理学 /态度
例如：P为学生，X为爵士音乐，0为P所尊敬的师长。如果P喜欢爵士音乐，听到0赞美爵士音乐，P—0—X模式中三者的关系皆为正号，P的认知体系呈现平衡状态。如果P喜欢爵士音乐，又听到O批判爵士音乐，P—0—X模式中，三者的关系二正一负，这时P的认知体系呈现不平衡状态，不平衡状态会导致认知体系发生变化。平衡理论的用处在于使人们可以用“最小努力原则”来预计不平衡所产生的效应，使个体改变P-O关系，尽可能少地改变情感关系以恢复平衡结构。

知识点： 社会心理学 /态度
在P-O-X模型中，P－O之间的关系最重要。P－O联系为肯定时的平衡为强平衡，不平衡为强不平衡；而P－O联系为否定时的平衡为弱平衡，不平衡为弱不平衡。理解：P（小伙）-O（姑娘）-X（猫），小伙喜欢姑娘，关系是平衡的时候，这种情况下非常令人愉悦，强平衡。喜欢姑娘，而在对猫对态度上有分歧，则非常不愉悦，强不平衡。小伙不喜欢姑娘，关系是平衡的，这种情况是还不错的，弱平衡。小伙不喜欢姑娘，关系是不平衡的，也不太有所谓，弱不平衡。