根据四季养生法则,秋季应养( )。

题目
根据四季养生法则,秋季应养( )。

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  • 第1题：

    四季养生原则包括：春夏养阳、秋冬养阴。（ ）


    正确答案：正确

  • 第2题：

    四季养生中正确的是( )。

    A.春季养肺

    B.夏季养脾

    C.秋季养肝

    D.冬季养肾


    答案：D

    解析：

    冬季寒气袭人 敛阴护阳活气血 重在补肾从立冬开始，经小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天是冬季。冬季 “寒”, 寒气袭人，是气候变化的特点。人体新陈代谢变缓，虽说可以保存体力，但也降低人体抵抗疾病的能力。

  • 第3题：

    四季养生正确的是（）

    A．春季养肺

    B．夏季养脾

    C．秋季养肝

    D．冬季养肾

    E．长夏养心


    冬季养肾

  • 第4题：

    正确的四季养生法则有( )。

    A.春秋养阳

    B.夏季养阴

    C.春夏养阳

    D.春秋养阴


    答案：C

    解析：

    人体的阳气来源于肾脏，肾是生命活动的原动力。寒冬来临之时，人体需要有足够的热量和能量来抵御寒冷。倘若肾功能虚弱，就会出现阳气不足的现象，甚至出现头晕、心慌、气短、腰膝疲软、乏力、小便失禁等症状。所以，冬季理应滋养肾脏，这样不仅可以防止疾病，还可增进健康。养肾的方法很多，如在冬季可适当进补，使较充分的阳精保持在体内，一旦春季到来，阳气升发，即可及时供给能量及营养，不至于由于阳精亏乏而使阳气生发困难；一些阳气虚弱的人在冬季往往更加虚弱，这可在夏季阳盛之时预先给以治疗，以扶助阳气，即“春夏养阳”，使阳气得到恢复和调养，待到冬季来临不致因为阳气过度虚弱而生发疾病。

  • 第5题：

    四季养生中正确的是()。

    A. 冬季养肾

    B. 春季养肺

    C.夏季养脾

    D. 秋季养肝


    正确答案：A

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