下列哪项不属于放松训练的方法?()A、渐进式肌肉放松B、自主训练C、长时间多睡眠D、生物反馈

题目
下列哪项不属于放松训练的方法?()

A、渐进式肌肉放松

B、自主训练

C、长时间多睡眠

D、生物反馈

相似考题

1.生物反馈放松训练成功的要素,不包括以下哪项()。A、治疗疾病方法和观念的转变B、对生物反馈治疗的认知教育C、生物反馈放松训练室的条件D、患者对医生的信任程度

2.放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激

3.A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于

4.借助于器械训练方式的放松训练方法为A．渐进放松技术B．对比放松技术C．生物反馈技术D．暗示放松技术E．医疗技术

更多“下列哪项不属于放松训练的方法?() A、渐进式肌肉放松B、自主训练C、长时间多睡眠D、生物反馈”相关问题

  • 第1题：

    放松训练的方法包括（ ）。

    (A)呼吸放松法 （B)肌肉放松法
    (C)想象放松法 （D)节奏放松法


    答案：A,B,C
    解析：

  • 第2题：

    下列哪种训练属于自生训练（）

    • A、放松训练
    • B、系统脱敏训练
    • C、肢体发暖训练
    • D、生物反馈训练

    正确答案:C

  • 第3题：

    压力反应导向的心理训练方法有（　）。

    • A、放松训练
    • B、生物反馈训练
    • C、自生训练
    • D、冥想
    • E、高压训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    生物反馈的主要步骤不包括（）

    • A、训练病人收缩与放松前臂肌肉
    • B、生物反馈的主要步骤不包括

    正确答案:B

  • 第5题：

    放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。

    • A、医疗气功
    • B、生物反馈
    • C、渐进放松技术
    • D、暗示放松技术
    • E、对比放松技术

    正确答案:D

  • 第6题：

    放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）

    • A、医疗气功
    • B、生物反馈
    • C、渐进放松技术
    • D、暗示放松技术
    • E、对比放松技术

    正确答案:E

  • 第7题：

    单选题
    （）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。
    A

    冥想

    B

    自生训练

    C

    渐进式放松法

    D

    安静反射


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    压力反应导向中的心理训练方法有（　　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,C
    解析：
    对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于在遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第9题：

    多选题
    放松训练的方法包括（）。
    A

    呼吸放松法

    B

    肌肉放松法

    C

    想象放松法

    D

    节奏放松法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    下列哪种训练属于自生训练（）
    A

    放松训练

    B

    系统脱敏训练

    C

    肢体发暖训练

    D

    生物反馈训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）。
    A

    改善睡眠

    B

    缓解疼痛

    C

    缓解肌肉痉挛

    D

    调节自主神经

    E

    降低身体和心理应激


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    放松训练的方法是（）
    A

    冲击放松

    B

    渐进性肌肉放松

    C

    自主训练

    D

    松弛反应

    E

    系统放松


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    常见的情绪调节方法（）。

    • A、渐进式放松训练
    • B、合理宣泄
    • C、借酒浇愁
    • D、听音乐放松
    • E、嘲笑他人取乐

    正确答案:A,B,D

  • 第14题：

    瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。

    • A、完全式肌肉
    • B、快速式肌肉
    • C、渐进式肌肉
    • D、一般式肌肉

    正确答案:C

  • 第15题：

    （）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。

    • A、冥想
    • B、自生训练
    • C、渐进式放松法
    • D、安静反射

    正确答案:C

  • 第16题：

    借助于器械训练方式的放松训练方法为（）

    • A、渐进放松技术
    • B、对比放松技术
    • C、生物反馈技术
    • D、暗示放松技术
    • E、医疗气功技术

    正确答案:C

  • 第17题：

    放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）

    • A、改善睡眠
    • B、缓解疼痛
    • C、缓解肌肉痉挛
    • D、调节自主神经
    • E、降低身体和心理应激

    正确答案:D

  • 第18题：

    单选题
    下列哪项不属于行为矫正训练法？（）
    A

    音乐疗法

    B

    放松训练

    C

    生物反馈技术

    D

    系统脱敏疗法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）。
    A

    医疗气功

    B

    生物反馈

    C

    渐进放松技术

    D

    暗示放松技术

    E

    对比放松技术


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。
    A

    完全式肌肉

    B

    快速式肌肉

    C

    渐进式肌肉

    D

    一般式肌肉


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。
    A

    医疗气功

    B

    生物反馈

    C

    渐进放松技术

    D

    暗示放松技术

    E

    对比放松技术


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    压力反应导向的心理训练方法有（　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    借助于器械训练方式的放松训练方法为（）
    A

    渐进放松技术

    B

    对比放松技术

    C

    生物反馈技术

    D

    暗示放松技术

    E

    医疗气功技术


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

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