请结合课本内容谈谈你是如何认识并应对焦虑的。
题目
请结合课本内容谈谈你是如何认识并应对焦虑的。
相似考题
参考答案和解析
答案：
解析：
[参考答案]焦虑是个人对即将来临的、可能会造成危险或威胁时所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。焦虑与恐惧有密切的联系。焦虑是由对危险的预料或预感而诱发的。例如，看到各地发生地震、洪涝灾害，我们会觉得恐惧，常常焦虑将有什么事要发生。也就是说，危险的对象清晰地出现在眼前时，会产生恐惧；危险即将来临而又朦胧不清时，会产生焦虑。因此，焦虑产生于危险不明确而又会来临时，对危险所持的警戒态度，并伴随着无助、不安、紧张、忧虑等心理状态。焦虑是对恐惧的恐惧，对担忧的担忧。只要个人预感到无助、欲加以避免或应对而又感到威胁时，就可能由复合的恐惧转为焦虑。它是一种常见的心理现象。焦虑具有保护性意义，驱使个体采取应对策略或行动以改变自身的处境，但长时间的严重焦虑则表明适应不良而有害于身心健康。应对焦虑我们可以：(1)降低紧张。(2)以解决问题的方式对待压力。把压力事件看作待解决的问题，再采取按部就班的方式来加以解决。(3)转移注意力。有时否认隐藏于压力情境中的威胁，也是一种好的应对策略。特别是当个人对情况无能为力或者置之不理也不至于造成太多损失时，否认是个有效的办法。(4)认知重估。在严重压力状态下往往会导致认知障碍。暂时将问题搁置起来，然后重新评估压力情境可以降低其威胁性。这时对问题作出新的评估可能是现实的，也许，这个问题并不值得严重的忧虑。(5)社会支持。研究表明，拥有较多的社会联系(如配偶、朋友、亲属和团体成员)的人比那些没有支持型社会联系的人不易患与压力有关的疾病。朋友和亲属能够提供多方面的支持，能为我们提供信息、忠告、友谊，使我们忘却烦恼，甚至能为我们提供财政或物质上的帮助。所有这些都有助于降减无助感，增强对自己的应对能力的信心。可是，社会支持是复杂的，朋友、邻居、亲戚和同事的支持行为，有时可能会增加紧张程度。因此，支持和帮助的方法必须得体合适。
更多“请结合课本内容谈谈你是如何认识并应对焦虑的。”相关问题
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第1题：
请结合工作实际，谈谈你对法人账户透支的认识。
参考答案：
(1)含义。
(2)产品特点。①与一般流动资金贷款相比，法人账户透支业务最大的特点是简化了客户获得银行短期融资手续，满足客户临时性资金周转的要求。②在透支额度有效期间内，企业可以连续使用透支资金，但未偿还透支资金余额不得超过透支额度。如果企业发生的透支资金在日终营业结束前归还，不计收透支资 金的利息;日终透支账户中的透支余额，为企业当日发生的透支额。③有利于提高企业财务管理水平。④减少企业资金的无效闲置，提高资金使用效率，帮助企业节省财务支出。(3)主要风险点。①客户是否能够持续满足贷款行规定的办理法人账户透支业务的特定条件。②是否根据客户还款能力及第二还款来源及最近发生透支的实际期限和频度合理确定透支额度和期限。③客户发生恶意透支套取银行资金，甚至违规进人股市、房地产市场等投资领域，给银行带来信贷资金安全隐患。④由于实际透支的时间和金额难以提前确定，给商业银行的流动性管理带来一定难度。
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第2题：
请结合你的一次“弯腰”经历，谈谈你对“弯腰”的认识。（4分）
正确答案：
22.示例：我从来就是一个莽撞之人，眼里夹不得沙子，对别人“侮辱”之事，非要争斗得你死我活方可罢休。有一次，一个我经常看不惯的人口出狂言，侮辱我妈。我火冒三丈，提起凳子就像那人砸去，结果将那人砸得鼻血长流。万幸的是，没有砸出大问题，现在想来就后怕，如果砸出大事来，后悔的一定是我。这件事让我看到了自己性格中的莽撞成分，我要改改自己了，要学会弯腰，训练自己的韧性，磨砺自己的好性格。 -
第3题：
如何认识数学的抽象性（7分）？在数学教学中如何处理抽象与具体之间的关系，请结合实例谈谈你的看法。（8分）.答案：解析：本题主要考查教学方法的选择。
1、把握题干，将题目涉及相关理论进行完善并完整论述；
2、举例阐述教学手段的具体内容。 -
第4题：
现代汉语规范是重要的教学内容，请结合学习谈谈你对语言规范的认识。
正确答案: 对语言规范的认识问题。语言的主要功能就是交际。规范是为了更好地交际。衡量规范与否，唯一标准是交际值――交际到位的程度。规范是有层次的，交际是分类型的，对不同语体的语言规范的要求是不同的。正如不能拿应用文的规范来要求小说、诗歌一样，不能拿别的一些语体语言的规范来要求网络语言尤其是一些人在聊天室里的用语。有人可能把规范和规则混同起来了，而且还把某种语体的规则当作是正常的，是许多甚至所有语体应该遵循的，认为不遵循就是不正常了。还有，说话不能都是老一套，求稳和求新是语言既能用来交际又交际得好的要求，语言能力是跟不同的人实际交际，既求稳又求新或者说既趋同又趋新把握好度的不断磨合的能力，这种交际和能力是语言发展的一个动力。如果一个语言不能发展了，那是最大的不规范。所以，我们还是要有语言规范，目的就是更好地使语言为交际服务。 -
第5题：
谈谈你是如何认识和理解家庭情感教育的重点内容和基本要求的。
正确答案: （1）家庭情感教育的重点是以情感铸就高尚的品德。良好的品德是人立世的根本；道德情感是人们对社会、对他人、对自己的情绪体验，是在人们的交往过程中发生、发展起来的；家庭中的道德情感教育就是要使孩子学会区分是非、善恶、美丑、荣辱，逐步树立起责任感、义务感、正义感等高尚的道德情感；以情感作为品德教育的核心，就是要将道德情感的教育贯穿在家庭生活中点点滴滴的小事上。
（2）家庭情感教育的基本要求：提高家庭成员感受美、鉴赏美和创造美的能力，培养家庭成员的理智感和实践感，树立“人才自古多磨难”的教育观念，对孩子进行挫折教育，养成家庭成员良好的行为习惯，创造一种民主、欢乐、愉悦、和谐的心理气氛，教育子女学会待人接物的文明礼貌行为，养成孩子只提合理要求的习惯，学会考虑别人的需要；养成孩子助人为乐、热心为集体做事的习惯，教会孩子成为集体中的合格成员；养成孩子热爱劳动的习惯。 -
第6题：
当代学生观发生了重大改变，请结合实际谈谈你对学生的认识？
正确答案: 对学生的认识是随着时代的发展而不断变化的，时代发展至今，对学生的认识即如何看待学生也有了根本性的变化：
（一）以人为本的理念。教育应以人的发展为出发点和基石，人是教育生成，教育行为存在的前提，是推进教育发展的“思想内涵和逻辑内核”，在“以人为本”教育理念下的教育实践自然就是“以学生为本”，教育首先要考虑到学生发展的需要，遵循学生的生理、心理特点和发展规律，设计的课程适合学生的学习，在教学过程中以学生为主体实现学生的和谐发展。
（二）尊重的教育理念。通过对我国基础教育现状的和问题探源，可以很清楚的发现，我国的教育归结为一点，就是对人的忽视，尊重的教育恰恰是把人看作是教育的出发点，坚持人是教育的最高价值，从人的发展的角度来理解教育的本质与功能，并依据教育在最大程度上满足人的生存和发展的需要，对其进行价值判断的。
（三）重视学生发展性的教育理念。学生是发展中的人，这表明学生是不成熟的个体，同时又是具有巨大发展潜能的个体，教育之所以进行就是以学生的可教育性为基础，教育应看到学生的未完成性，给学生创造发展的环境和机会。特别是教师对每一位学生的持久的希望，会给学生更强的发展动力。
（四）依法施教的理念。依法施教是教育现代化的一个重要组成部分，一系列的教育法规相继出台和实施，使我国的教育逐渐纳入了法制化轨道，使社会上每个人，家长和学校中的教师和管理人员都必须遵守法律规定，依法施教。
（五）自我教育的理念。自我教育是在教育者的启发和引导下，受教育者对自己的品德表现进行自我认识，自我监督、自我克制和自我改正，审视自我教育，其过程包括自我认识、自我设计、自我监督、自我反馈和自我发展的阶段。 -
第7题：
你如何看待媒体中的攻击行为，请结合实际谈谈你的看法？
正确答案: 榜样、模仿、观察学习和直接强化。
如何帮助孩子对待媒体中的攻击行为：
1.增加与孩子的交流。
2.与孩子一同看电视。
3.转移孩子们对电视的兴趣
4.让高科技成为帮手。 -
第8题：
刘震云是当代中国重要作家，请结合他的作品谈谈你对他的创作的认识。
正确答案: 刘震云关于当代生活题材的作品，被归列于"新写实小说"。他的《塔埔》描写的是一群高考复读生的生活，获得了1987－1988全国优秀短篇小说奖。1991年发表的中篇小说《一地鸡毛》被当作"新写实"的重要作品。《一地鸡毛》的人物小林，在刘震云此前的小说《单位》中已经出现。《单位》主要是写小林这个小职员在"单位"这一公共空间中，被磨去个性的过程；但《一地鸡毛》则写的主要是小林的日常生活，是他的私人空间，而在这一空间中，人的自我意识的被侵蚀是更为可怕的，因为已经无路可逃。"一地鸡毛"是一种象征性的说法，在小说的结尾处，小林梦见自己在睡觉，"上边盖着一堆鸡毛，下边铺着许多人掉下来的皮屑，柔软舒服，度日如年。"生活就是由鸡毛蒜皮一类的琐事和人的皮屑一样令人恶心的感觉组成的，既让人"舒服"，又让人难过；舒服，是从活着满足基本生理需求这一角度而言，难过，是从精神层面来说的。《温故1942》取材于1942年发生于河南的大饥荒和蝗灾，百姓饿孚遍野，而国民政府照样课捐纳税。于是，小说提出了这样一个问题，百姓面对这样一个政府，是饿死不当亡国奴，还是为了活命而甘向侵略者低头。小说写到，很多百姓见了白人就下跪，灾民吃了日本人的粮食，还缴了国民党军队的枪。中国的政府在国际压力很大的情况下，才出来赈灾，而赈灾之款又被贪官污吏给搜刮去。在《温故1942》中，刘震云的语调是少见的激愤，小说中还陈列了很多调查报告式的分析，以及直接的控诉与质问。《故乡相处流传》处理的是历史与现实的混合交叉。曹操、袁绍、猪蛋、六指、"我"沈姓小寡妇等虚构的或历史上实有其名的形形色色人等，共同活跃在三国、明、清以及1960年代，他们不断地在历史中重复出现。"风水轮流转"，不同时期掌权的人物不同，但领导者永远只是使用暴力，被领导者成为暴力镇压的对象，为了逃祸，只能盲目顺从，因此，一旦夺取政权后，就同样地使用暴政。历史在不同时期就这样不断地循环。在作者刘震云这里，历史就是专制与被专制，就是官对民的压榨。刘震云的历史观和我们通常所习见的历史观并不一致，在《温故1942》当中，一反官修历史的冠冕堂皇，百姓也露出了为了活命而不顾国民的羞耻心的"本质"，刘震云的批判的锋芒既指向统治者，也指向一般被压迫者。他把历史上的风云人物请下圣坛，揭露他们的无耻龌龊与虚伪，曹操、袁绍、慈禧、朱元璋无不遭到作者锋利之笔的解构。对"人民"，刘震云也毫不留情，"人民"总是势利的，谁得势就跟随谁。作者当然期望于人民的觉醒。刘震云在政治、历史、现实中看到的更多的是其中的黑暗面，所以他致力于批判，但还没有找到清晰的出路。 -
第9题：
问答题你如何看待媒体中的攻击行为，请结合实际谈谈你的看法？正确答案： 榜样、模仿、观察学习和直接强化。
如何帮助孩子对待媒体中的攻击行为：
1.增加与孩子的交流。
2.与孩子一同看电视。
3.转移孩子们对电视的兴趣
4.让高科技成为帮手。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题请结合工作实际，谈谈你对资产托管业务风险的认识。正确答案： (1)市场风险主要指由于金融市场中各类要素价格波动给托管业务带来的规模下降、收人降低等风险。
(2)操作风险主要指由不完善或有问题的内部程序、员工、信息科技系统，以及外部事件等引发的可能造成损失的风险。具体体现在托管业务日常运营过程中会计核算、资金清算、资产保管、信息披露、系统安全等方面存在的不当操作。
(3)合规风险主要包括托管合同因违反法律或行政法规可能被依法撤销或确认无效、因托管营销或营运过程中出现违约等情况被提起诉讼、托管业务规章制度和操作规程不符合法律及监管部门政策要求而可能承担行政责任或刑事责任的风险。
(4)声誉风险是指由托管业务操作风险带来的公众负面影响，对托管银行收人和资本造成的现实和可预见损失的风险。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题现代汉语规范是重要的教学内容，请结合学习谈谈你对语言规范的认识。正确答案： 对语言规范的认识问题。语言的主要功能就是交际。规范是为了更好地交际。衡量规范与否，唯一标准是交际值――交际到位的程度。规范是有层次的，交际是分类型的，对不同语体的语言规范的要求是不同的。正如不能拿应用文的规范来要求小说、诗歌一样，不能拿别的一些语体语言的规范来要求网络语言尤其是一些人在聊天室里的用语。有人可能把规范和规则混同起来了，而且还把某种语体的规则当作是正常的，是许多甚至所有语体应该遵循的，认为不遵循就是不正常了。还有，说话不能都是老一套，求稳和求新是语言既能用来交际又交际得好的要求，语言能力是跟不同的人实际交际，既求稳又求新或者说既趋同又趋新把握好度的不断磨合的能力，这种交际和能力是语言发展的一个动力。如果一个语言不能发展了，那是最大的不规范。所以，我们还是要有语言规范，目的就是更好地使语言为交际服务。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题请结合工作实际，谈谈你对流动资金循环贷款的认识。正确答案： ⑴含义。
(2)管理原则。流动资金循环贷款业务按照“总量控制，分次发放，逐笔归还，良性循环”的原则加强信贷管理。
(3)主要要求。
①流动资金循环贷款额度不得髙于客户流动资金授信额度。
②在流动资金循环借款合同有效期内，借款人在任何时点上的贷款总余额均不得超过合同金额。③流动资金循环贷款期限原则上为1年，对AAA级借款人，循环贷款期限可以超过1年，但最长不超过3年。④在流动资金循环贷款额度使用期内，借款人每次提款的使用时间均不得超过循环贷款额度使用期限的终止日。
(4)主要风险点。
①借款人是否在整个循环周期内持续满足贷款行规定的办理流动资金循环贷款业务的特定条件。、②放款条件是否合理，能够有效防范风险。③借款人提款时是否严格审核了放款条件。
④是否根据借款人还款能力及第二还款来源情况合理确定了循环额度及循环周期。解析： 暂无解析 -
第13题：
请结合工作实际，谈谈你对资产托管业务风险的认识。
参考答案：(1)市场风险主要指由于金融市场中各类要素价格波动给托管业务带来的规模下 降、收人降低等风险。(2)操作风险主要指由不完善或有问题的内部程序、员工、信息科技系统，以及外部事件等引发的可能造成损失的风险。具体体现在托管业务日常运营过程中会计核算、资金清算、资产保管、信息披露、系统安全等方面存在的不当操作。(3)合规风险主要包括托管合同因违反法律或行政法规可能被依法撤销或确认无效、因托管营销或营运过程中出现违约等情况被提起诉讼、托管业务规章制度和操作规程不符合法律及监管部门政策要求而可能承担行政责任或刑事责任的风险。(4)声誉风险是指由托管业务操作风险带来的公众负面影响，对托管银行收人和资本造成的现实和可预见损失的风险。 -
第14题：
如何认识数学的抽象性？在数学教学中如何处理抽象与具体之间的关系，请结合实例谈谈你的看法。答案：解析：本题主要考查实际数学教学中的常用教学方法。
1.把握题干，将题目涉及相关理论进行完善并完整论述。
2.举例阐述教学手段的具体内容。 -
第15题：
结合工作体会谈谈你对于教学思想的认识，如何做好教学思想管理？
正确答案: （1）教学思想是教师对教学活动诸要素之间相互关系的认识、看法、信念、主张等的总称。它具体地体现在教师的教学观、学生观、人才观、质量观等一系列关于教学的观念和行为之中。教学思想管理是管理者在正确的教育思想和管理思想指导下，通过适当的方式和手段，不断引导教师接受和掌握正确的教学思想，反对和抵制错误的教学思想，以强化正效应、消减负效应的过程。
（2）教学思想管理的主要内容有：端正教学指导思想，依据教学思想的特点实施管理，扬正抑误，不断丰富和发展正确的教学思想。
（3）在工作中，进行教学思想管理时，要讲究方法，具体包括：学习教育科学理论，重在提高认识、启发自觉；开展科研、以科研促教改；学习先进教学经验；多进行师生沟通；进行典型示范。 -
第16题：
结合工作体会，谈谈你对于教学思想的认识，如何做好教学思想管理？
正确答案: 教学思想是教师对教学活动诸要素之间相互关系的认识、看法、信念、主张等的总称。教学思想是教育思想在教学活动中的具体体现。
教学思想管理的意义在于：明确教学方向、端正教学指导思想；控制和协调教学过程、规范教学行为；主导教师选择教学方式、方法；强化正确的教学思想、控制乃至消除错误落后消极的教学思想，有效实施素质教育。要做好教学思想管理，必须达到以下要求：
①端正教学指导思想；②依据教学思想的特点实施管理；③扬正抑误，不断丰富和发展正确的教学思想。
扬正抑误是教学思想管理的基本内容。凡是经实践证明有利于实现教育方针所规定的培养目标，有利于全面发展学生素质、符合学校教学规律的思想，就是正确的教学思想，当代具有积极意义的教学思想，诸如：教与学相互沟通，和谐统一的思想；教师主导与学生主体相结合的思想；既要促进学生的全面发展，又要使学生学有特长的思想；既要面向全体，使每个学生都得到发展，又要尊重学生个性，因材施教的思想；既要使学生牢固掌握科学知识，又要注重发展智力、培养能力、健全人格的思想；自学，引导学生生动、活泼、主动学习的思想；培养学生独立思维能力，学会学习，发展学生创造力的思想，等等。凡是不利于教育方针所规定的培养目标的实现，有害于学生身心健康发展，违背教学规律和教学原则的思想，就是消极的、错误的教学思想。
其表现诸如：纯知识传授式的教学思想；封建家长式的教学思想；包办代替或保姆式的教学思想；机械、主观片面等形而上学的教学思想，乃至挖苦、讽刺、训斥、搞惩办主义或听之任之、自由放任不负责任的表现，等等。教学思想管理方式方法的建议：学习教育科学理论、重在提高认识，启发自觉；开展科研，以科研促教改；根据条件，积极引进现代科技手段或先进的教学思想与方法，促进教师的教学思想转变或更新；定期组织师生座谈，促进师生之间的相互了解和沟通，为教学思想的转变创造条件；典型示范，对教学思想端正，教学效果突出的教师，组织教师听课、研讨，把个别的典型经验变为大家的精神财富，但要求真务实，力避形式主义。 -
第17题：
结合个人认识谈谈如何应对世界新军事变革的挑战？
正确答案: （1）要有紧迫感，危机感
（2）要把推进军事变革作为国家行为
（3）走中国特色变革之路
（4）人才培养是关键 -
第18题：
什么是公众参与原则？请结合我国环保法中该原则的具体运用谈谈你的认识？
正确答案:公众参与原则是指在与公众环境环境权益相关的环境开发决策等活动中，公众有权通过一定的程序参与这些活动，并且有权得到相应的法律保护和救济，使得该项决定符合广大公众的切身利益和需要。
公众参与原则可以做如下具体适用：
1、环境信息公开制度
2、环境影响评价制度
3、环境决策的听证制度+论证会+座谈会
4、行政和司法保障制度
5、鼓励各种非政府环保组织代表公众参与环境决策
6、确立公众享有环境权。 -
第19题：
恩格斯说：“正确的认识是在一系列谬误中实现的”请对这句话进行适当理论阐释并结合文艺问题谈谈你的看法。
正确答案:正确和错误是对立的统一，正确是对错误而言，它们共处于一个统一体中，既互相联系，又互相斗争，任何一方都不能离开对方而单独存在。离开了错误就无所谓正确。错误的认识对于正确的认识的形成也是有一定意义的。客观世界和人们的认识能力都处在不断的发展变化之中，人们对客观世界的认识是随着历史的发展和人们认识能力的发展而发展的。因此，任何正确的认识都只具有相对的意义，不能把它们看成终极的、一成不变的尽善尽美的。文艺创作和文艺理论上的许多成果，在其形成和发展的过程中，往往是既包含正确的内容又包含错误的内容，所谓优秀作品、评论或理论，无非是正确的部分占的比重较大，纯而又纯的东西是没有的。有的艺术流派，是由原来对立的两个流派形成的，这两个流派，都各自从一个方面揭示了部分真理，也都各有部分错误，经过几十年、几百年的争论，成为一个容纳两个对立流派的部分真理的、进一步揭示了真理的新流派。 -
第20题：
请结合工具书的作用，谈谈你对本课程的认识。
正确答案: 工具书的功用，概括的说，有以下几个作用
（1）查找词语释义。
（2）了解图书内容。
（3）提供文献线索。
（4）检索参考资料。
（5）掌握学术信息
（6）获取个科知识。
学习本书，不仅仅是死记一些内容，而是结合自己的专业知方向，充分利用工具书知识，更好的为自己的学习打下坚实基础。 -
第21题：
问答题请结合工具书的作用，谈谈你对本课程的认识。正确答案： 工具书的功用，概括的说，有以下几个作用
（1）查找词语释义。
（2）了解图书内容。
（3）提供文献线索。
（4）检索参考资料。
（5）掌握学术信息
（6）获取个科知识。
学习本书，不仅仅是死记一些内容，而是结合自己的专业知方向，充分利用工具书知识，更好的为自己的学习打下坚实基础。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题请结合工作实际，谈谈你对法人账户透支的认识。正确答案： (1)含义。
(2)产品特点。
①与一般流动资金贷款相比，法人账户透支业务最大的特点是简化了客户获得银行短期融资手续，满足客户临时性资金周转的要求。
②在透支额度有效期间内，企业可以连续使用透支资金，但未偿还透支资金余额不得超过透支额度。如果企业发生的透支资金在日终营业结束前归还，不计收透支资金的利息；日终透支账户中的透支余额，为企业当日发生的透支额。
③有利于提高企业财务管理水平。
④减少企业资金的无效闲置，提高资金使用效率，帮助企业节省财务支出。
(3)主要风险点。
①客户是否能够持续满足贷款行规定的办理法人账户透支业务的特定条件。②是否根据客户还款能力及第二还款来源及最近发生透支的实际期限和频度合理确定透支额度和期限。
③客户发生恶意透支套取银行资金，甚至违规进人股市、房地产市场等投资领域，给银行带来信贷资金安全隐患。
④由于实际透支的时间和金额难以提前确定，给商业银行的流动性管理带来一定难度。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题恩格斯说：“正确的认识是在一系列谬误中实现的”请对这句话进行适当理论阐释并结合文艺问题谈谈你的看法。正确答案： 正确和错误是对立的统一，正确是对错误而言，它们共处于一个统一体中，既互相联系，又互相斗争，任何一方都不能离开对方而单独存在。离开了错误就无所谓正确。错误的认识对于正确的认识的形成也是有一定意义的。客观世界和人们的认识能力都处在不断的发展变化之中，人们对客观世界的认识是随着历史的发展和人们认识能力的发展而发展的。因此，任何正确的认识都只具有相对的意义，不能把它们看成终极的、一成不变的尽善尽美的。文艺创作和文艺理论上的许多成果，在其形成和发展的过程中，往往是既包含正确的内容又包含错误的内容，所谓优秀作品、评论或理论，无非是正确的部分占的比重较大，纯而又纯的东西是没有的。有的艺术流派，是由原来对立的两个流派形成的，这两个流派，都各自从一个方面揭示了部分真理，也都各有部分错误，经过几十年、几百年的争论，成为一个容纳两个对立流派的部分真理的、进一步揭示了真理的新流派。解析： 暂无解析