参考答案和解析
乳清蛋白
更多“4、以下哪种属于增肌健身人群常用运动营养食品”相关问题
  • 第1题:

    蛋白粉属于为人体提供能量的运动营养食品。()

    此题为判断题(对,错)。


    参考答案:错误

  • 第2题:

    我国健身运动常用的运动强度公式是什么?


    正确答案: 180—年龄=运动时的心率。

  • 第3题:

    以下不属于残障人群体育康复原则的是()

    • A、劳逸结合
    • B、因人而异
    • C、持之以恒
    • D、安全健身

    正确答案:A

  • 第4题:

    以下属于有氧运动的有()。

    • A、短跑
    • B、长跑
    • C、健身操
    • D、骑自行车
    • E、拳击

    正确答案:B,C,D

  • 第5题:

    健身运动属于()运动。


    正确答案:有氧

  • 第6题:

    健身健美操属于:()

    • A、有氧运动
    • B、无氧运动
    • C、减肥运动
    • D、健美运动

    正确答案:A

  • 第7题:

    下面哪种运动属于闭链运动()

    • A、投标枪的上肢
    • B、做俯卧撑的上肢
    • C、做仰卧起坐的上身
    • D、健身跑的下肢
    • E、颠足球的下肢

    正确答案:B

  • 第8题:

    单选题
    健身健美操属于()。
    A

    有氧运动

    B

    减肥运动

    C

    健美运动


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    以下不属于残障人群体育康复原则的是()
    A

    劳逸结合

    B

    因人而异

    C

    持之以恒

    D

    安全健身


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    以下哪种表现属于不随意运动()。
    A

    书写障碍

    B

    轮替运动障碍

    C

    辨距不良

    D

    肌张力低下

    E

    肌痉挛


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    以下哪种客户人群不适合用慢碳饮食法减肥()
    A

    喜欢吃主食的客户

    B

    想减脂增肌的健身者

    C

    肠胃虚弱的人

    D

    糖尿病患者


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    运动员最常见,同时又适合一般健身人群的营养强化剂包括()。
    A

    一般氨基酸

    B

    肌酸

    C

    1,6-二磷酸果糖


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    常用室外大肌群运动的方式不包括

    A.步行

    B.健身跑

    C.游泳

    D.骑功率自行车

    E.划船


    正确答案:E

  • 第14题:

    我国健身运动的常用心率公式是()。


    正确答案:180—年龄

  • 第15题:

    健身运动的步骤一般是()

    • A、准备活动-主要健身运动-整理运动
    • B、整理运动-准备活动-主要健身运动
    • C、准备活动-整理运动-主要健身运动
    • D、主要健身运动--整理运动--准备活动

    正确答案:A

  • 第16题:

    以下哪种客户人群不适合用慢碳饮食法减肥()

    • A、喜欢吃主食的客户
    • B、想减脂增肌的健身者
    • C、肠胃虚弱的人
    • D、糖尿病患者

    正确答案:C

  • 第17题:

    下列哪种减肥方法不正确()

    • A、均衡饮食
    • B、运动
    • C、健身
    • D、不吃早餐

    正确答案:D

  • 第18题:

    运动员最常见,同时又适合一般健身人群的营养强化剂包括()。

    • A、一般氨基酸
    • B、肌酸
    • C、1,6-二磷酸果糖

    正确答案:A,B,C

  • 第19题:

    健身健美操属于()。

    • A、有氧运动
    • B、减肥运动
    • C、健美运动

    正确答案:A

  • 第20题:

    填空题
    健身运动属于()运动。

    正确答案: 有氧
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    我国健身运动的常用心率公式是()。

    正确答案: 180—年龄
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    以下哪种运动方式属于此期最常用的?(  )
    A

    散步

    B

    医疗体操

    C

    登山

    D

    气功

    E

    作业治疗


    正确答案: C
    解析:
    冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式包括:步行、登山、游泳、骑车、中国传统形式的拳操等。

  • 第23题:

    多选题
    以下属于有氧运动的有()。
    A

    短跑

    B

    长跑

    C

    健身操

    D

    骑自行车

    E

    拳击


    正确答案: D,C
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    判断题
    运动饮料是职业运动员和健身人群的最佳饮品。(  )
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析