四点摸线练习，为了提高速度，可以绕圈跑，不用回到中心（）。

题目

四点摸线练习，为了提高速度，可以绕圈跑，不用回到中心（）。

相似考题

1.下列关于速度的描述不合理的是（）。A、合理进行力量练习，可以提高速度B、坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度C、经常练习跳远，可以有效提高速度D、速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行

2.经常进行短跑练习可以提高哪种速度？（）A、动作速度B、周期性位移速度C、反应速度D、灵敏速度

3. 针对某些体能应加强锻炼，在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高，下列说法正确的是（） ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩A、①②③B、①③④C、②③④D、①②④

4.采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。

参考答案和解析
错误
更多“四点摸线练习，为了提高速度，可以绕圈跑，不用回到中心（）。”相关问题

  • 第1题：

    四种强度跑，由于它们动作的基本环节相同，所以练习时，可以促进运动成绩的提高


    正确答案:错误

  • 第2题：

    下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。

    • A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法
    • B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法
    • C、看手势变向跑是发展反应速度的练习
    • D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

    正确答案:B

  • 第3题：

    排球专项素质中发展弹跳力的练习方法有（）。

    • A、左右脚交替向前做跨跳练习
    • B、半蹲、全蹲跳起
    • C、高台跳下后立即作冲刺跑练习
    • D、连续接扣球练习
    • E、连续跳跃3-5个栏架
    • F、跳起连续摸篮板

    正确答案:A,B,C,E,F

  • 第4题：

    在篮球运动中，练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能，下列有关其练习要求的说法，错误的是（）。

    • A、传、接球失误只包括传、接球本身的失误
    • B、侧身跑
    • C、跑动路线是弧线
    • D、不得跑对角线

    正确答案:A

  • 第5题：

    为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）

    • A、后蹬跑
    • B、单足跳
    • C、弓箭步走
    • D、高抬腿跑

    正确答案:D

  • 第6题：

    发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。

    • A、间歇跑
    • B、重复跑
    • C、速度游戏
    • D、提高无氧代谢能力

    正确答案:D

  • 第7题：

    单选题
    为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
    A

    后蹬跑

    B

    单足跳

    C

    弓箭步走

    D

    高抬腿跑


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法为（）。
    A

    后蹬腿跑

    B

    跑上坡

    C

    起跑后的加速跑

    D

    跑下坡


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。
    A

    间歇跑

    B

    重复跑

    C

    速度游戏

    D

    提高无氧代谢能力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.

    正确答案： 各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在跑的练习中，采用大或极限负荷是为了发展（）
    A

    速度力量

    B

    最大速度

    C

    速度耐力

    D

    一般耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）。

    • A、后蹬跑
    • B、单足跳
    • C、弓箭步走
    • D、高抬腿跳

    正确答案:D

  • 第14题：

    青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.


    正确答案: 各种起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

  • 第15题：

    12分钟跑是提高肌肉力量的练习。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用练习方法是（）

    • A、后蹬腿跑
    • B、跑上坡
    • C、起跑后的加速跑
    • D、跑下坡

    正确答案:D

  • 第17题：

    短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，下列哪项练习方法不正确？（）

    • A、后蹬腿跑
    • B、跑上坡
    • C、起跑后加速跑
    • D、跑下坡

    正确答案:C

  • 第18题：

    单选题
    为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）。
    A

    后蹬跑

    B

    单足跳

    C

    弓箭步走

    D

    高抬腿跳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，下列哪项练习方法不正确？（）
    A

    后蹬腿跑

    B

    跑上坡

    C

    起跑后加速跑

    D

    跑下坡


    正确答案： C
    解析： 改善步频的速度训练手段
    1、后蹬跑2、专门性跳跃3、上坡跑4、下坡跑5、杠铃练习6、垫上练习7、负重练习

  • 第20题：

    单选题
    下列关于速度的描述不合理的是（）。
    A

    合理进行力量练习，可以提高速度

    B

    坚持长时间的耐力练习，可以提高肌肉耐力，从而提高百米速度

    C

    经常练习跳远，可以有效提高速度

    D

    速度练习最好安排在体力充沛、情绪饱满的状态下进行


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的（）
    A

    一般耐力

    B

    专项耐心

    C

    速度耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    田径运动的短距离跑是人类对速度极限的挑战，影响跑速的关键因素是步幅和步频，下列哪项不是提高步频的专门性练习（）
    A

    小步跑

    B

    弓步压腿

    C

    高抬腿

    D

    快速摆臂练习


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    有针对性地对某些体能加强锻炼，在体质测试中相关的测试成绩就会得到有效提高，下列有关锻炼方法说法错误的是（）
    A

    计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩

    B

    负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩

    C

    越野跑、有氧健身操、变速跑可有效提高1000米或者800米成绩

    D

    跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    在篮球运动中，练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能，下列有关其练习要求的说法，错误的是（）。
    A

    传、接球失误只包括传、接球本身的失误

    B

    侧身跑

    C

    跑动路线是弧线

    D

    不得跑对角线


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

相关内容