1.熬制骨头汤时,为提高钙的溶解度可加少量的()。A.盐B.醋C.油D.酒
2.研究证明,用传统方法研制的骨头汤中,游离钙含量很低,每100毫升骨头汤中钙含量只有2毫克左右,因此,传统的“喝骨头汤补钙”的观念是错误的。 以下哪项如果为真,最能支持上述结论?( )A.只有游离的钙离子才能被人体消化吸收 B.骨头汤中含有较多脂肪,常喝骨头汤可能引发高脂血症 C.骨头汤中含有胶原蛋白,能增强人体造血机能 D.中国居民的钙摄入量普遍不足,而食补最为方便
3.动物骨头都含有钙的成分,很难溶解于水,有人曾做过实验,用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10个小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克,不及一袋牛奶钙含量的1/20。骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪,经常食用会引发其他健康问题。因此,喝骨头汤 未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法,重要的是注重饮食多样化,多摄人富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。 这段文字意在说明: A.喝骨头汤有利有弊 B.预防骨质疏松补钙是关键 C.如何科学有效补钙 D.日常生活中多样化饮食最科学
4.13 . 动物头骨都含有钙的成分,很难溶解于水。有人曾做过实验,用 5 公斤猪骨头加上 5公斤水 , 在高压锅里熬 10 个小时 , 结果一碗骨头汤中的钙含量不过 10 毫克 , 不及一袋牛奶钙含量的 1/20 。骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪,经常食用会引发其他健康问题。因此 , 喝骨头汤未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法 , 重要的是注重饮食多样化 , 多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。这段文字意在说明:A 喝骨头汤有利有弊B 预防骨质疏松补钙是关键C 如何科学有效补钙D 日常生活中多样化饮食最科学
第1题:
熬制骨头汤时,为提高钙的溶解度可加少量的()。
第2题:
含钙丰富的食物是()
第3题:
在煨骨头汤时,加少许(),以促进钙的溶解,增强钙的吸收。
第4题:
对
错
第5题:
盐
醋
油
酒
第6题:
日常食物中富含钙的食物是()
第7题:
膳食中钙的最好来源是()
第8题:
预防骨质疏松应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。
第9题:
牛奶
鱼肝油
骨头汤
蛋黄
大米