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  • 第1题:

    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。


    正确答案:错误

  • 第2题:

    提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。


    正确答案:正确

  • 第3题:

    倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()

    • A、是在练习摔法前必须进行的一项训练
    • B、是在练习摔法后必须进行的一项训练
    • C、关系不大

    正确答案:A

  • 第4题:

    力量训练的基本方法是()

    • A、负重抗阻练习
    • B、高原训练
    • C、非常规姿势的练习
    • D、超等长锻炼法

    正确答案:A

  • 第5题:

    平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。

    • A、等长性力量练习
    • B、等张性力量练习
    • C、力量耐力练习
    • D、速度力量练习

    正确答案:B

  • 第6题:

    反应速度训练常用的方法手段:()

    • A、信号刺激法
    • B、运动感觉法
    • C、移动目标练习
    • D、选择练习

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题:

    少儿力量训练应以()为主。

    • A、运动性练习
    • B、静力性练习
    • C、最大力量练习
    • D、专项训练

    正确答案:A

  • 第8题:

    发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。

    • A、常用发展身体各部力量素质的辅助
    • B、发展上肢肌肉力量
    • C、发展下肢力量
    • D、发展躯干肌肉力量

    正确答案:A

  • 第9题:

    单选题
    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()
    A

    间歇练习法

    B

    持续练习法

    C

    大强度重复训练法

    D

    减小外界自然条件的阻力


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    少儿力量训练应以()为主。
    A

    运动性练习

    B

    静力性练习

    C

    最大力量练习

    D

    专项训练


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用()练习法和动静结合练习法。
    A

    力量耐力

    B

    最大力量

    C

    组合

    D

    循环


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    灵敏素质练习一般应安排在训练课()

    • A、前半部分
    • B、任何时间
    • C、最大力量练习
    • D、专项训练

    正确答案:A

  • 第17题:

    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用()练习法和动静结合练习法。

    • A、力量耐力
    • B、最大力量
    • C、组合
    • D、循环

    正确答案:A

  • 第18题:

    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()

    • A、间歇练习法
    • B、持续练习法
    • C、大强度重复训练法
    • D、减小外界自然条件的阻力

    正确答案:B

  • 第19题:

    速度练习一般应安排在训练课的()。

    • A、前半部分
    • B、任何时间
    • C、最大力量练习
    • D、专项训练

    正确答案:A

  • 第20题:

    判断题
    提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    灵敏素质练习一般应安排在训练课()
    A

    前半部分

    B

    任何时间

    C

    最大力量练习

    D

    专项训练


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
    A

    常用发展身体各部力量素质的辅助

    B

    发展上肢肌肉力量

    C

    发展下肢力量

    D

    发展躯干肌肉力量


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    力量训练的基本方法是()。
    A

    负重抗阻练习

    B

    高原训练

    C

    非常规姿势的练习

    D

    超等长锻炼法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    速度练习一般应安排在训练课的()。
    A

    前半部分

    B

    任何时间

    C

    最大力量练习

    D

    专项训练


    正确答案: B
    解析: 暂无解析