在瑜伽练习中,体位练习被称作_____,梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
第1题:
向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)
第2题:
流瑜伽的特点为自由、随意,可根据练习者的身体状况,在练习中创造出符合自身条件的练习顺序。
第3题:
流瑜伽的特点是自由、随意,可根据练习者的身体状况,在练习中创造出符合自身条件的练习顺序。
第4题:
1、瑜伽体式Asana的字面意思是()。
A.保持身体柔软的练习
B.一项竞技性体育运动
C.在某一舒适的动作或姿势上维持一段时间
D.一种运动体操
第5题:
瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。