沐浴后马上练习瑜伽会导致
A.抽搐
B.血压升高
C.发疯
D.致死
第1题:
练习瑜伽注意事项有
A.练习过程不可有强迫自己的行为
B.练习前一个小时不可沐浴,进食
C.练习中应保持顺畅的呼吸
D.练习中应穿着舒适的衣服
第2题:
沐浴后1小时内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。
第3题:
5、瑜伽的()是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
A.体式
B.呼吸
C.动作
D.冥想
第4题:
练习瑜伽的注意事项包括
A.练习过程不可有强迫自己的行为
B.练习前一个小时不可沐浴、进食
C.练习中应保持顺畅的呼吸
D.练习中应穿着舒适的衣服
第5题:
瑜伽练习前后沐浴可以使得精神和身体都更为振奋