决定肌肉力量的主要因素有哪些？

题目

决定肌肉力量的主要因素有哪些？

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1.决定点检周期主要因素有哪些?

2.刺激肌肉体机增加和力量增加的运动营养补充剂有哪些类型？分别包含哪些？

3.力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力，这种能力按肌肉收缩的形式可分为 哪些？A．绝对力量B．相对力量C．静力性力量D．动力性力量

4.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    2、影响爆发力的主要因素有哪些？

    A．性别

    B．年龄

    C．肌肉力量

    D．肌纤维类型


    性别;年龄;肌肉力量;肌纤维类型

  • 第2题：

    下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？

    A．深蹲

    B．硬拉

    C．引体向上

    D．自行车


    自身调节

  • 第3题：

    【多选题】运动训练的目的有哪些？

    A．缓解疼痛

    B．维持心肺功能

    C．恢复关节运动范围

    D．恢复肌肉力量和耐力

    E．肌肉运动觉和神经肌肉调节


    创造优异运动成绩

  • 第4题：

    肌肉横断面积或者肌肉体积是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素 （)


    错

  • 第5题：

    3、下面属于肌肉力量训练方法的有哪些？

    A．深蹲

    B．硬拉

    C．引体向上

    D．自行车


    深蹲;硬拉;引体向上

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