减肥最好坚持短时间高强度的爆发性运动。 因为这样的运动不仅可以有效的预防肥胖;而且还能够有效的动员和利用脂肪氧化分解供能,真正达到减肥的目的。()此题为判断题(对,错)。

题目
减肥最好坚持短时间高强度的爆发性运动。 因为这样的运动不仅可以有效的预防肥胖;而且还能够有效的动员和利用脂肪氧化分解供能,真正达到减肥的目的。()

此题为判断题(对,错)。


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  • 第1题:

    减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还容易反弹。因此,对于希望减肥的人士来说,通过体育锻炼的方式减肥更合适。
    以下哪项陈述如果为真,最有力地加强了上述论证?( )

    A.通过体育锻炼的方式来减肥,不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久
    B.体育运动不可避免会引起食欲增加,消化功能增强,运动后吃得多了反而可能增加体重
    C.采取体育锻炼减肥,必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则,才能收到锻炼减肥的效果
    D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多

    答案:A
    解析:
    本题是道加强型题目。题目的结论是:通过体育锻炼的方式减肥更合适,原因是采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还容易反弹。A项指出体育锻炼的减肥方式不仅是“健康的而且减肥效果更持久”,不具有节食减肥“对身体有伤害、容易反弹”的缺陷,这就有力地加强了题干论证,故当选。B、C项讲的都是采取体育锻炼减肥的弊处,D项虽然讲的是体育锻炼的好处,但是没有和题干中采取节食的方式减肥形成对比。

  • 第2题:

    7、运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗,促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。


    正确

  • 第3题:

    运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗,促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。


    正确

  • 第4题:

    减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还 容易反弹。因此,对于希望减肥的人士来说,通过体育锻炼的方式减肥更合适。
    以下哪项陈述如果为真,最有力地加强了上述论证?( )

    A.通过体育锻炼的方式来减肥,不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久
    B.体育运动不可避免会引起食欲增加,消化功能增强,运动后吃得多了反而可能增加 体重
    C.采取体育锻炼减肥,必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则,才能收 到锻炼减肥的效果 .
    D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多


    答案:A
    解析:
    A [解析]本题是道加强型题目。题目的结论是:通过体育锻炼的方式减肥更合 适,原因是釆取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害,还容易反弹。A项指出体育锻炼的减肥 方式不仅是“健康的而且减肥效果更持久”,不具有节食减肥“对身体有伤害、容易反弹”的缺 陷,这就有力地加强了题干论证,故当选。B、C项讲的都是采取体育锻炼减肥的弊处,D项虽 然讲的是体育锻炼的好处,但是没有和题干中采取节食的方式减肥形成对比。

  • 第5题:

    106、短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。