小明的最高心率为220次／分,安静时的心率为60次／分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为()A.170次/分B.172次/分C.180次/分D.182次/分

题目
小明的最高心率为220次／分,安静时的心率为60次／分,他想达到70%的强度,那么他的最佳运动负荷为()

A.170次/分

B.172次/分

C.180次/分

D.182次/分

相似考题

1.一位身体健康的70岁老人,适宜的运动量应使运动后心率达到()A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分E、130次/分

2.一个20岁的人所能达到的最大心率是()(A.220次分B.200次分C.180次分D.120次分

3.小明15岁,今天运动时的心率为180次／分,大致可以判断他的运动强度()A.较小B.较大C.无法判断D.适中

4.3——4岁儿童的心率为()。A、140次/分B、120次/分C、105次/分D、70±次/分

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  • 第1题：

    患者最大心率170次／分,静止心率60次／分,选择运动强度为60%,则该患者的目标心率是()

    A、126次/分

    B、124次/分

    C、120次/分

    D、134次/分

    E、130次/分


    答案：A

  • 第2题：

    新生儿安静状态下的心率为（ ）

    A、155～160次／分

    B、150～155次／分

    C、120～140次／分

    D、105～110次／分

    E、100～105次／分


    参考答案：C

  • 第3题：

    一个35岁的男子，安静心率为60次∕分，其在运动中靶心率范围值为

    A.135——150次∕分

    B.140——155次∕分

    C.130——150次∕分

    D.115——145次∕分


    正确答案：A

  • 第4题：

    优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）。

    A65次/分

    B60次/分

    C50次/分


    B
    略

  • 第5题：

    小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）

    • A、170次／分
    • B、172次分
    • C、180次／分
    • D、182次分

    正确答案:B

  • 第6题：

    运动时心率在（）时心脏搏出量达到最大值，被认为是取得最佳健身效果的心率区间。

    • A、110～130次/分
    • B、130～150次/分
    • C、140～160次/分
    • D、120～140次/分

    正确答案:D

  • 第7题：

    成人安静状态下正常的心率是（）

    • A、70次/分
    • B、50次/分
    • C、103次/分
    • D、59次/分
    • E、110次/分

    正确答案:A

  • 第8题：

    一般认为，大学生运动中心率为小强度（）。

    • A、低于100次/分
    • B、150次/分～180次/分
    • C、120次/分～150次/分
    • D、低于120次/分

    正确答案:C

  • 第9题：

    优秀耐力运动员，安静时的心率可低于（）

    • A、65次/分
    • B、60次/分
    • C、50次/分

    正确答案:B

  • 第10题：

    一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上（）。

    • A、90次／分
    • B、100次／分
    • C、110次／分
    • D、120次／分
    • E、130次／分

    正确答案:A

  • 第11题：

    单选题
    新生儿复苏时，进行胸外按压的指征为（）。
    A

    心率<100次/分

    B

    心率<60次/分

    C

    心率<40次/分

    D

    心率<80次/分

    E

    心率<50次/分


    正确答案： C
    解析： 新生儿复苏时，进行胸外按压的指征为心率<80次/分。

  • 第12题：

    单选题
    70岁的老人运动后最宜心率为 ( )
    A

    90次/分

    B

    100次/分

    C

    110次/分

    D

    120次/分


    正确答案： C
    解析：

  • 第13题：

    安静时小儿的心率一般为

    A.60～80次/分

    B.80～100次/分

    C.100～120次/分

    D.110～140次/分

    E.120～150次/分


    正确答案：D

  • 第14题：

    心电图上平均R-R间隔为0.8秒时心率为( )。

    A．60次/分

    B．65次/分

    C．70次/分

    D．75次/分

    E．80次/分


    正确答案：D
    解析：心电图检查

  • 第15题：

    急性心肌梗死康复过程中，提示运动强度过大的心率指标是比安静时增高超过:（ ）

    A.5次/分
    B.10次/分
    C.15次/分
    D.20次/分
    E.25次/分

    答案：D
    解析：

  • 第16题：

    一个35岁的男子，安静心率为60次∕分，其在运动中靶心率范围值为（）

    • A、135——150次∕分
    • B、140——155次∕分
    • C、130——150次∕分
    • D、115——145次∕分

    正确答案:A

  • 第17题：

    户外有氧运动时心率控制（）为最佳。

    • A、110~120次/分
    • B、120~140次/分
    • C、100~110次/分
    • D、130~150次/分

    正确答案:B

  • 第18题：

    心电图上平均R-R间期为0.75秒，其心率为（）

    • A、60次/分
    • B、70次/分
    • C、80次/分
    • D、90次/分
    • E、100次/分

    正确答案:C

  • 第19题：

    新生儿复苏时，进行胸外按压的指征为（）

    • A、心率<100次/分
    • B、心率<60次/分
    • C、心率<40次/分
    • D、心率<80次/分
    • E、心率<50次/分

    正确答案:D

  • 第20题：

    脉搏也称心率，正常人的安静脉搏为（）。

    • A、40~60次/分
    • B、60~80次/分
    • C、60~100次/分
    • D、80~120次/分

    正确答案:C

  • 第21题：

    急性心肌梗死康复过程中，提示运动强度过大的心率指标是比安静时增高超过（）

    • A、5次／分
    • B、10次／分
    • C、15次／分
    • D、20次／分
    • E、25次／分

    正确答案:D

  • 第22题：

    采用间歇练习法时，如果安静时的心率为70次/分，间歇期间心率也应恢复到70次/分，才能进行下一次练习。


    正确答案:错误

  • 第23题：

    单选题
    一般认为，大学生运动中心率为小强度（）。
    A

    低于100次/分

    B

    150次/分～180次/分

    C

    120次/分～150次/分

    D

    低于120次/分


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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