蹬壁滑行要注意保持良好的身体姿势,腰、腹部肌肉要适度紧张,臂、腿要并拢,头夹在中间,使身体形成一直线,以利于减小滑行阻力。
此题为判断题(对,错)。
第1题:
爬式潜泳:这种潜远姿势是两臂向前伸直,手掌并拢,头在两臂之间,两腿做蛙泳蹬水动作向前游进。
此题为判断题(对,错)。
第2题:
1、在水中做不好滑行动作是因为身体没有形成良好的流线型姿势
第3题:
在跑步中,当右腿蹬地时,髋横轴绕身体纵轴向蹬地腿方向转动,肩横轴绕身体轴向摆动腿方向转动,形成躯干扭转状态。
第4题:
入水正确姿势()
A.双臂夹耳后保持直臂伸展姿势
B.注意双腿同时用力蹬池壁并保持身体流线型
C.保持低头收下颚入手
D.上体由伸展逐步屈体前倒,依次入水的顺序
第5题:
1、蛙泳腿部技术推进身体前进的主要阶段是()
A.收腿
B.翻脚
C.蹬夹腿
D.滑行