为有效激发练习者的练习兴趣,并减少某些项目练习时的单调,通常采用()
A.变换训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法
1.有氧练习中为达到靶心率所采用的方法不包括A、持续训练法B、间断训练法C、循环训练法D、循环-间断法E、呼吸训练
2.变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是( )A.变换训练法 B.分解训练法 C.完整训练法 D.循环训练法
3.在运动技能教学时常用的教学方法是( )。A.讲授法 B.分解练习法 C.重复训练法 D.循环训练法
4.重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是( )A.负荷的时间 B.进行下一次练习时机体所处的状态 C.练习的强度 D.构成因素
第1题:
第2题:
重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
A对
B错
第3题:
重复训练法的主要特征是()
A.不间断进行训练
B.反复重复同一练习
C.控制练习的间歇
D.进行循环练习
第4题:
第5题:
11、重复训练法是多次重复同一练习,两次之间安排相对充分休息的练习方法。